世界預防自殺日2016主題還沒有確定,讓我們一起來回顧世界預防自殺日2015主題是什么意思吧。
2015年世界預防自殺日的主題主題是“伸出援手,挽救生命”。
記者從北京心理危機研究與干預中心獲悉,大眾普遍認為心理脆弱的青少年自殺率高,但其實青少年并非自殺主體,反而老年人的自殺率最高,特別是65歲以上老年人自殺率急劇升高,值得人們關注。
世界衛生組織數據顯示,全球每年大約有一百萬人死于自殺。今年預防自殺日的宣傳主題為:全球預防自殺:加強保護因素,喚醒生存希望”。
近20年來,我國自殺率呈明顯下降趨勢。設在北京回龍觀醫院的北京心理危機研究與干預中心此前做過調查研究:1995年至1999年,我國人口年均自殺率為22.23/10萬,每年約有25萬人死于自殺,200萬人自殺未遂。而2008年衛生部報告的城市、農村樣本數據顯示,城市、農村人群自殺率已分別降低至3.59/10萬和8.25/10萬。
近年來,青少年自殺的事件往往會引起社會關注,大眾也普遍認為青少年心理不成熟,自殺率偏高,但其實并非如此。北京心理危機研究與干預中心副主任李獻云介紹,青少年自殺率遠低于老年人,老年人的自殺率最高,這與全球情況一樣。李獻云分析,老年人自殺率高主要有四種原因:軀體疾病增多;退休后角色轉變,出現抑郁焦慮等精神問題;老伴或親友去世,生活孤獨以及經濟因素。
李獻云表示,伴隨著我國社會的老齡化,老年人心理問題更應該得到關注。回龍觀醫院計劃面向社區老年人開展心理問題篩查,制定一套針對老年人自殺問題的系列干預方法,并嚴謹科學地評估其效果,以便能夠在社區推廣,促進老年人心理健康、預防老年人的自殺行為。
在大多數人的眼中,城市人群聚集、矛盾集中,自殺率會高于農村。但研究結果表明,大城市自殺率最低,中小城市居中,反而是農村的自殺率最高。
此外,被認為心理素質更好的男性,反而自殺率更高。據介紹,過去農村中,女性自殺率略高于男性,從2006年開始,農村女性自殺率開始低于男性,跟城市相似。在國外人群調查中,男性自殺死亡率為女性的3倍至5倍。
本月,“世界預防自殺日” 北京地區活動將全面展開。北京回龍觀醫院北京心理危機研究與干預中心將針對心理健康和預防自殺開展系列宣傳咨詢活動,包括走進三所大學,幫助大學生學習如何減壓、如何應對學習壓力及人際關系問題;走進社區,重點向老年人、青少年及其家長宣傳,教會他們如何自我調試,更好地應對、化解心理危機;走進北京的企事業單位,擴充員工的心理健康知識,加強對員工的心理疏導。
新聞人物
王翠玲:用聲音挽救生命
記者 方芳
“鈴??”深夜11時30分,北京回龍觀醫院心理援助熱線室電話響起,王翠玲抓起電話,還沒出聲,就聽到一陣長長的嘆息:“這日子沒法過了……”
“別著急,到底怎么了?慢慢說。”王翠玲溫和地說,與此同時,對打電話者的自殺危險評估已經開始。
像這樣的求助電話,王翠玲已經接了10年,她是北京市心理援助熱線主任,首都十大健康衛士。她負責的這條24小時熱線是全國惟一對公眾免費的專業心理援助熱線。
面對電話線那端瀕臨絕望,想一死了之的求助者,這條隨時可能中斷的電話線,就成了王翠玲的“手術臺”,她的聲音就成了“手術刀”,爭分奪秒地開始了電話線上的生死營救。
剛剛的深夜來電,是一位40多歲的單親媽媽,姓喬,帶著兒子和老父親一起生活。
十幾天前,老父親因病去世了。給老人辦后事時,兄弟姐妹互相埋怨照顧不周。喬女士之前就有抑郁癥,喪父之痛再加上兄弟姐妹的埋怨,她一下崩潰了。
“現在一進家門看到我爸那張空床心里特別難受,不敢看爸爸的東西,其實一直是我照顧父親,我比他們更痛苦,還不如死了算了。”
“你剛才說‘不如死了算了’,那你現在有沒有想到自殺?”“有啊,我手里拿著刀呢。”
依據王翠玲的自殺評估,喬女士已屬于自殺高危人群,不僅要化解她的情緒,更要想辦法聯系上她家人,不讓她獨處。
“你們能理解嗎?你們能理解嗎?”喬女士越說越激動。
她現在最需要能有人理解。王翠玲發現喬女士一直把聲音壓得很低,她一邊開導她,一邊試探性地問:“還有誰在家呢?”
原來喬女士的兒子在家,王翠玲想讓喬女士的兒子來陪她,但被拒絕了,不過,喬女士聽從了王翠玲的另一個建議,把手中的刀放到了一邊。
“你如果真想死,可能也不會給我打這個電話,你還有生的愿望,我也愿意幫助你,我非常擔心你的安全,你可以給我其他家人的電話嗎?”王翠玲再一次嘗試。
喬女士失聲痛哭,她舍不得兒子,孩子從小就沒有父愛,如果再失去母愛……終于,喬女士把弟弟的電話給了王翠玲。
王翠玲的同事立即聯系喬女士的弟弟,大約七八分鐘后,喬女士的弟弟趕到了姐姐家。此時,王翠玲也已成功地平復了喬女士的情緒。“如果還有自殺想法,再給我們打電話。”王翠玲說,掛了電話,一看表,這場心理救援已持續了整整50分鐘。
這還沒有完,針對喬女士這樣的高危人群,在24小時、一周和一個月內,還要電話回訪3次。喬女士的弟弟在回訪時說,喬女士因抑郁暫時住院治療了。
每一次接聽都是對接線員專業技能、綜合應變能力以及心理承受能力的極大考驗。10年來,王翠玲接聽電話3000人次,其中高危電話700余次,成功營救了150余條鮮活的生命。“我希望能伸手拉住每一個瀕臨絕望的人,帶他們重回看得到希望的生命地帶。我愿意等待,也愿意守候。”這就是王翠玲和同事們的最大心愿。