主題班會課課例：我很重要

教育背景：班上同學不能正確認識自我，自信心不足。

教學目的：

1、引導學生正確認識自我，培養學生自尊、自信，教育他們熱愛生命、欣賞生命。

2、指導學生學習培養自信心的方法。

教學重點：引導學生正確認識自我，培養學生自尊、自信。

教學難點：指導學生學習培養自信心的方法。

教學方法：

1、展示投影。

2、講述與討論。

3、短劇表演。

4、心理訓練。

教學教具：

1、漫畫“自卑、自信、自大”

2、幻燈片

課前準備：

1、收集相關名言。

2、編制短劇故事，準備同學表演。

3、進行團體活動分組。

4、制作輔助幻燈片課件。

5、讓學生注意觀察挖掘自己及同學有些什么優點。

課后延伸：

1、作業：在周記上寫本節班會的心得體會。

2、出一期《我很重要》的宣傳板報。

預計教學課時：45分鐘

主題班會內容與步驟：

（一）名言指路，引入：

同學們，古今中外，世界上涌現出了許許多多杰出的人物，下面我們就來看看其中的幾位。（幻燈片：名人名言）

如果我看得遠，那是因為我站在巨人的肩上。--牛頓

一個人的真正偉大之處就在于他能夠認識到自己的渺小。--保羅

老是把自己當珍珠，就時常有怕被埋沒的痛苦。把自己當泥土吧！讓眾人把你踩成路。--孔繁森

提問：這三句名言有什么共同之處？

（強調謙虛，認為自己是渺小的，微不足道的）

事實就是這樣，我們歷來都稱頌謙謙君子，大家也就習慣地說“我不行”、“我不重要”了。

提問：同學們有誰平時說自己很重要的，請舉手。

只寥寥幾人，請同學談談自己不敢說這話的原因。

（二）整體感知。（幻燈片：文章）

本文以“我很重要”為線索，從長期以來人們認為的“我不重要”的思想出發，引出了“我很重要”的觀點，最后又勇敢地宣布了這一主張。

1.學生快速瀏覽，整體感知。

2.學生回答。

人們為什么不敢說“我很重要”？（因為自古以來就強調謙虛，這樣會被人覺得狂妄自大、大言不慚，遭到攻擊。因為“槍打出頭鳥”，“出頭的椽子先爛”。）

（三）品讀鑒賞，各抒己見。

1.賞讀文章第二部分。（幻燈片：文章賞析）

從哪幾個層面揭示出“我很重要”？

（主要從親情、友情、事業三個層面揭示。）

你覺得哪個層面寫得最好？（幻燈片：賞讀）

歸納：①作為孩子，我們是父母生命的組成和延續，父母給予我們情的傾注和愛的奉獻，我們的身上，聚滿了親人關注的目光（愛的承載）。

②作為父母，我們是孩子遮風避雨的大傘，是溫暖他們幼小心靈的太陽（愛的傳遞）。我很重要，不只為父母，還為了孩子；不只為愛的接受，還為了愛的付出。

③作為朋友，我們是他們不可或缺的知音，“有福同享，有難同當”。這才有了“劉關張桃園三結義”的美談，才有了“俞伯牙摔琴謝知音”的佳話。

④對于事業，我們應該是自己的主宰，有自己的主見，而不應“人云亦云”，迷失自我，喪失自信，缺乏創新。

（四）聯系實際，展開辯論。（幻燈片：辯論賽）

看來，“我”重要還是不重要，是要在現實生活中用心感悟的。下面我倒想起一個問題來：孟子老先生說過：“盡信書不如無書”，作者認為“我很重要”，你是否也這樣認為呢？請表明你的觀點，并聯系自身實際，談談你的感受。（提示：如果你認同作者，可就作者提到的“我很重要”的理由或其它理由來談；若不認同，可想想還有什么比“我”更重要的東西？）

1.寫感想，準備辯論。

2.展開辯論。

3.教師評價。

其實“我很重要”與“我不重要”的觀點都有道理。前者主要是從珍愛生命，重視個人價值的角度談的；而后者則是從個人和集體的辯證關系談的。可見，選擇的角度不同，得出的結果也不同。

（五）短劇表演

班上舉行文藝晚會，A、B、C都是能歌善舞的同學，文娛委員請他們表演，三個各有表現。

結合短劇與漫畫，概括自卑、自信、自大的特點。

（六）培養自信的方法

1、對不可挽回的過失，再后悔再惋惜，再去想也是白搭，干脆放棄它，邁過它，一切重新開始，從頭做起。當你邁出新的一步時，人們就會重新找回自己的尊嚴與自信。

2、對不可改變的弱點，不去強求改變，后退一步，承認現實，順其自然。拿自己的弱項去跟別人的強項比，拿自己的短處去跟別人的長處比，越比越沮喪，越比越自卑：拿自己強項去跟別人弱項比，拿自己長處去跟別人短處比，越比越有勁，越比越自信。天生我才必有用，揚長避短，勤奮努力，人人都可成功。

3、對自己所追求的目標，不要太心急，光想一蹴而就，一舉成功。可以把自己的目標根據實際情況分成幾個階段，分步驟朝目標邁過，這樣，在不斷成功的同時，自信心也在不知不覺中建立了，目標在穩步前進中達到。

4、凡事多看光明面，積極面，少鉆牛角尖。以積極的態度去認識問題，考慮問題，看到進步，看到光明，看到美好，信心就會越來越足了，心情也會越來越好，情況自然好轉的就更快了。

5、榜樣鼓勵法，為自己找一個榜樣，可以是科學家，革命家及成功人士等，在學習他們的同時，自信心也就建立起來了。

活動：感受優點

要求：（1）組成四人小組

（2）先找一位成員說自己優點，其他成員輪流指出優點、能力、特長，所有成員輪完為止。

（3）態度要認真、真誠。

堂上示范：找一位比較自卑的同學為例，說自己優點，同組其他成員輪流指出其優點、能力、特長。

教師：在培養優點時確實需要克服很多以往的不良習慣。請同學們雙手交叉，看看自己是左手的拇指在上還是右手的拇指在上。然后請同學們用相反的方式交叉雙手，大家有什么感覺？

學生：別扭。

教師：要改變一個如此小的習慣動作都感到困難，要克服缺點、消除自卑、培養自信會遇到更多的困難，需要我們較長時間的努力，才能達到目的。心理學的實驗表明，一個習慣的養成，至少需要多天的努力。

（七）結束語：

每個人身上總有優點，要懂得保持自信，滿懷信心向自己的目標一步步邁進，成功將屬于你，“天生我才必有用”，請大聲說：“我很重要”。

參考文獻：

1、張小喬主編：心理咨詢與測驗。中國人民出版社，北京，1993年4月第1版

2、高玉祥著：個性心理學。北京師范大學出版社，北京，1989年11月第1版

3、張春興：現代心理學。上海人民出版社，上海，1994年5月第1版

4、孟紹蘭：人類情緒。上海人民出版社，上海，1989年6月第1版