《蛤蟆先生的希望》讀書心得
如果你曾經(jīng)沒(méi)有接觸過(guò)心理學(xué),或者你剛剛踏入心理學(xué)之門,又或者你對(duì)于日常生活中家庭、親子、職場(chǎng)溝通中存在疑惑、想進(jìn)一步突破的,那么這本書應(yīng)該對(duì)于你來(lái)說(shuō)相當(dāng)實(shí)用。
《哈蟆先生的希望》是一本他(Transactional Analysis)溝通分析理論的初級(jí)讀物,其取材于英國(guó)經(jīng)典童話《柳林風(fēng)聲》,明艷的綠色封面以及動(dòng)物主角的形象構(gòu)建,足以吸引童心未泯的你,隨即你將感受到一縷陽(yáng)光透射過(guò)層層密布的樹(shù)葉,大自然在森林中吶喊,放下你手頭的工作,來(lái)享受一份午后的恬靜。
簡(jiǎn)略翻閱此書后,你會(huì)發(fā)現(xiàn)故事的主旋律是以一位蛤蟆先生的心理咨詢展開(kāi)的,在咨詢的那段歲月中,慢慢延展到他生活中的瑣碎點(diǎn)滴,筆法細(xì)膩,潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲。圖文并茂的書本架構(gòu),讓我們仿佛又回到童年時(shí)代,在我涉足翻閱心理學(xué)書籍至今,可以說(shuō)這是唯一一本淺顯易懂的讀物,但此作品的經(jīng)典在于通過(guò)去繁存簡(jiǎn)的語(yǔ)言,精煉簡(jiǎn)樸的對(duì)話,清晰地引出、并介紹了一些專業(yè)的心理學(xué)知識(shí),并涵蓋了最基礎(chǔ)的TA溝通分析理論概念,在一次次的咨詢中,咨詢師通過(guò)循序漸進(jìn)地引導(dǎo),使來(lái)訪者進(jìn)行自我的覺(jué)察與慢慢感悟,呈現(xiàn)出一個(gè)逐漸發(fā)展的成長(zhǎng)過(guò)程,情節(jié)細(xì)致而又不失必然。(m.mrnum.Com)同時(shí),在僅有幾個(gè)人物的互動(dòng)中,又展現(xiàn)了生活中經(jīng)常遇到的一些不同的人格特質(zhì),無(wú)論你是誰(shuí),總會(huì)被故事情節(jié)中的某一人物所觸動(dòng),那些人物總是離我們那么的近,如影隨行,甚至有時(shí)感到自己人生的那一幕正由他在上演,而自己深陷于旋渦之中卻無(wú)能為力,原來(lái)心中深藏著那個(gè)困惑之謎……
當(dāng)我一口氣通讀完這本書后,自己最大的收獲是:已經(jīng)對(duì)TA的構(gòu)架有了初步的了解,自那以后我便本能式地會(huì)在人際溝通交往中,不時(shí)地去覺(jué)察自我的各種狀態(tài),時(shí)不時(shí)地用上一、兩招。
所以,今天我將此書推薦給對(duì)心理學(xué)有興趣的朋友們,推薦給TA溝通分析理論的入門者,同時(shí)推薦給經(jīng)常要講睡前故事的父母?jìng),希望大家?huì)喜歡