一年級主題班會教案

　　【班會主題】

養成正確的讀寫姿勢

　　【班會目的】

知道養成正確的讀寫姿勢才能保護視力，初步學會正確的讀寫姿勢，初步養成良好的讀寫習慣。

班會過程

同學們，老師今天就要教給你們正確的讀書、寫字姿勢。讀書、寫字的姿勢正確了，對我們學知識、長身體都大有好處。

1、出示讀書姿勢圖片

請同學們看圖片。讀書的時候，我們應該像圖上的小朋友一樣，身體坐直，頭放正，肩放平，再把書拿起來，眼睛離書本一尺遠。（邊說邊指點） 教師示范，學生跟著做。（教師示范分解動作，速度稍慢，邊示范邊講解）①身體坐直。②頭放正。③肩放平。④把書拿起來，眼睛離書本一尺遠。 （注意：眼睛離書本一尺遠，可跟學生解釋，“尺”相當于你們文具盒的長邊那么長，只要把文具盒放在眼睛和書之間量一量就可以了。）

2、教師巡視，糾正。請同學上講臺示范。

3、同學們，我們在學校學習，不僅要讀書，還要寫字。哪個同學會寫字？（請同學上臺演示自己平時的寫字姿勢）讓孩子們評評誰做得好,誰做得不好,并說說理由.師小結:寫字姿勢很重要，姿勢不正確，字就寫不好，時間長了，視力就會變差，身體也會長不好。

4、請學生看寫字姿勢圖片

看掛圖，正確的寫字姿勢就跟掛圖上的小朋友那樣，做到身體坐正，書本放平，手離筆尖一寸，眼離書本一尺，胸離桌邊一拳。（邊說邊指點）

5、教師示范分解動作，速度稍慢，握筆動作要詳講，做完稍停片刻，讓學生看清楚。

①人坐正，身體坐直。

②把書本放平。

③拿起筆（握筆）手離筆尖一寸。

“一寸”是多少呢？“一寸”相當于老師兩個手指并攏時的寬度。對同學們來說，差不多三個指頭并攏那么寬。（試量一下）

握筆時，把拇指和食指放在離筆尖一寸的位置上，中指抵在下面，筆桿靠在虎口的位置（教師演示）。另外，無名指和小指鉤起來，墊在中指下面。（重復兩次）

④眼離書本一尺。

(把文具盒豎起來，放在書本與眼睛之間量一量就可以了。)

⑤胸離桌邊一拳。

(握緊左拳，拳心向下，放在桌邊和前胸的中間。)

師生一起邊說邊做。學生訓練，教師巡視，一一糾正，并請姿勢較好的學生上講臺示范。周圍同學互相做,并相互指正.

6、鞏固和延伸

7、同桌競賽，互相提醒。

8、教師總結