勵志主題班會：如何背著殼前進

活動目標：

1、提升學生積極進取的學習精神、意志品質，改善學習行為，增強自我約束力，形成良好的學習生活習慣。

2、正確認識自己所背負的壓力，初步形成主動磨練自己的意識。

活動重難點：提升學生積極進取的學習精神、意志品質，改善學習行為，增強自我約束力，形成良好的學習生活習慣

班會過程：

一、通過埃及的一個古老的傳說引入：

有一個故事說，能夠到達金字塔頂端的只有兩種動物，一是雄鷹，靠自己的天賦和翅膀飛上去。另外一種動物就是蝸牛。

蝸牛到達金字塔頂，主觀上是憑它永不停息的執著精神，客觀上應歸功于它厚重的殼。正是這看上去又笨又拙、有些負重的殼，讓小小蝸牛得以到達金字塔頂。在登頂過程中，蝸牛的殼和鷹的翅膀，起的是同樣的作用。

可是生活中，大多數人只羨慕鷹的翅膀，很少在意蝸牛的殼。就像我們羨慕別人能有某種天賦或特長而獲得某些成就，卻整天埋怨我們身上要背負太沉重的“殼”一樣。

二、提出問題：

那么我們身上背負的“殼”到底是什么呢？學生討論回答。這“殼”能夠擱下嗎？（明確：人要生存就必然擔負著許多責任和壓力。）

三、討論：

我們要如何背著“殼”前行呢？

講述三個小故事，并要求學生在故事中得出啟示：

故事一：

德國法蘭克福的鉗工漢斯？季默，從小便迷上了音樂，他的心中有一個始終不變的奮斗目標——當音樂大師，盡管買不起昂貴的鋼琴，但他能用鋼板制作的模擬黑白鍵盤，練貝多芬的《命運交響曲》時，竟把十指磨出了老繭。

后來，他用作曲掙來的稿費買了架“老爺”鋼琴，有了鋼琴的他如虎添翼，并最后成為好萊塢電影音樂的主創人員。他作曲時走火入魔，時常忘了與戀人的約會，惹得許多女孩“罵”他是“音樂白癡”、“神經病”。

他不論走路或乘地鐵，總忘不了在本子上記下即興的樂句，當作創作新曲的素材。有時他從夢中醒來，打著手電筒寫曲子。漢斯？季默在第67屆奧斯卡頒獎大會上，以聞名于世的《獅子王》榮獲最佳音樂獎。這天，是他的37歲生日。

啟示一：要能背著“殼”前行，首先要有明確的目標。

故事二：

美國偉大的勵志成功大師拿破侖？希爾曾講過這樣一個故事：賽爾瑪陪丈夫駐扎在一個沙漠中的陸軍基地里，丈夫經常外出演習，她一個人留在陸軍的小鐵皮房子里，奇熱無比，又沒有人和她聊天，周圍都是不懂英語的墨西哥人和印第安人。

她很難過地寫信對父母說：“一心想回家去……”她的父親給她回了一封信，信中只有兩行字，但這兩行字卻永遠留在她的心中，并改變了她的生活，這兩行字是什么呢？

“兩個人，從牢中的鐵窗望去，一個看到泥土，一個卻看到了星星。”從此，賽爾瑪決定在沙漠中找到自己的星星，她觀看沙漠的日落，尋找到幾萬年前留下的海螺殼。

她和當地人交朋友，互送禮物，她研究沙漠中的植物、動物，又學習有關土撥鼠的知識，她把原來認為最惡劣的環境，變成了一生中最有意義的冒險，并出版了一本書《快樂的城堡》，她從自己的牢房中望去，終于望到了自己的星星。

啟示二：要能背著“殼”前行，其次要有積極的人生態度。

故事三：

一天某個農夫的一頭驢子，不小心掉進一口枯井里，農夫絞盡腦汁想辦法救出驢子，但幾個小時過去了，驢子還在井里痛苦地哀嚎著。無奈之下，農夫決定把枯井填上。

當泥沙落到驢子的背上時，驢子停止了哀叫，把背上的泥土抖掉，站到了上面。就這樣它居然一步一步的走出了枯井。

在生命的旅程中，有時候我們難免會陷入“枯井”里，會被各式各樣的“泥沙”傾倒在我們身上，而想要從這些“枯井”脫困的秘訣就是：將“泥沙”抖落掉，然后站到上面去！那原本是埋葬驢子的泥沙，被他抖落到腳下，變成了走出困境的階梯。

啟示三：要能背著“殼”前行，還要有主動在艱苦的環境中鍛煉自己的意識。

四、學生聯系實際進行分析：

大家來分析在背著“殼”前行的過程中還應該具備些什么？你有以下這些問題嗎？

（1）作業不會做，把別人的作業或參考書上的答案不加思索地搬到作業本上以便交差；

（點評：掩耳盜鈴的做法，自欺欺人）

（2）老師，我不會做，但我不想欺騙你，所以我不交作業；

（點評：誠實的孩子，遇到問題為什么不想辦法解決，而讓自己的“殼”越來越沉重呢？）這兩種都屬于遇到問題逃避問題，缺乏知難而進的精神。

（3）小組討論以問題開始，閑聊告終。（點評：自制能力差，受不了誘惑）

（4）上課時“身在曹營心在漢”。（點評：缺乏專注）

（5）自習課去問老師問題或到校醫室看病時順便到外面散散步。

（6）自習課看到別人講話，總忍不住要湊一份。（點評：缺乏自制力，隨意揮霍時間。）

（7）不少同學不時用手摸頭。在校園內吃東西，隨意扔，隨意吐。上課有少數同學瞌睡、喝水、講話。值日不認真，不及時。有少數同學時間抓得不緊，以上課鈴聲響來看自己是否該學習了，有少數同學經常有遲到現象。（點評：習慣差，隨意揮霍時間）

總評：（沒有長遠的目光，對自己的人生沒有計劃性）

這些現象都是很平常細小的事情，每天都發生在我們身邊或身上。為什么會出現這些現象，我們從自己身上找找原因，就像病人生病了總得先找出癥狀才能對癥下藥，否則他吃再多的藥，他也不一定能治好病；一個學生如果不知道造成成績差的真正原因是什么，即使他再怎樣用功，他也不一定能提高成績。

像這樣的小事或許還有很多，日子一天天地過，事情一件件地做，不知不覺地就變成了你的一種習慣，壞習慣的力量是非常可怕的。壞習慣會讓自己自食惡果，我們一定要趁早改變壞習慣，習慣是可以改變的，只要堅持不斷地重復。

中國有句古話：江山易改，本性難移。這句話的涵義有兩層：人的本性是很難改變的；人的本性雖然很難改變，但并非改變不了。無論是什么做法，貴在堅持。只要堅持你就可以成功。法國作家羅曼？羅蘭有句名言：性格即命運。假如我們的本性中有一些阻礙成功的因素，我們如果不改變，豈不是注定要失敗？其實，每天克服自己一點點毛病，每天堅持進步一點點，我們就會離成功越來越近。

觀看視頻：鷹的蛻變、永不放棄、永不放棄的演講

五、勵志名言：幻燈片

認真學習是一天，不認真學也是一天，何不認認真真學一天。

不要等待機會，而要創造機會。

成功不是將來才有的，而是從決定去做的那一刻起，持續累積而成。

再長的路，一步步也能走完，再短的路，不邁開雙腳也無法到達。

做對的事情比把事情做對重要。

沒有一種不通過蔑視、忍受和奮斗就可以征服的命運。

沒有天生的信心，只有不斷培養的信心。

只有一條路不能選擇——那就是放棄的路；只有一條路不能拒絕——那就是成長的路。

一個人最大的破產是絕望，最大的資產是希望。

昨晚多幾分鐘的準備，今天少幾小時的麻煩。

人之所以能，是相信能。

一個有信念者所開發出的力量，大于99個只有興趣者。

每一發奮努力的背后，必有加倍的賞賜。

人生偉業的建立，不在能知，乃在能行。

任何的限制，都是從自己的內心開始的。

含淚播種的人一定能含笑收獲。

積極的人在每一次憂患中都看到一個機會，而消極的人則在每個機會都看到某種憂患。

不為失敗找理由，要為成功找方法。

偉人之所以偉大，是因為他與別人共處逆境時別人失去了信心，他卻下決心實現自己的目標。

世上沒有絕望的處境，只有對處境絕望的人。

世界上那些最容易的事情中，拖延時間最不費力。

六、主持人總結：

同學們，雄鷹到達金字塔頂尖，靠自己的天賦和翅膀飛上去。而蝸牛肯定只能是爬上去。從底下爬到上面可能要一個月、兩個月，甚至一年兩年。在金字塔頂端，人們確實找到了蝸牛的痕跡。我相信絕對不會一帆風順地爬上去，一定會掉下來再爬、掉下來再爬。但是，同學們所要知道的是，蝸牛只要爬到金字塔頂端，它眼中所看到的世界，它收獲的成就，跟雄鷹是一模一樣的。只要你上去了，就足以給自己留下令生命感動的日子。如果我們的生命不為自己留下一些讓自己熱淚盈眶的日子，你的生命就是白過的。

人生是一個背著“殼”前行的過程。不管殼有多重，希望同學們能夠像蝸牛那樣，化壓力為動力，憑借自己的執著和自強，爬上自己心中的金字塔；也希望能像雄鷹重生那樣不畏痛苦，獲得新生。播放視頻：我要我就能

七、結束

播放歌曲《蝸牛》，帶引全班同學合唱。

歌詞：該不該擱下重重的殼／尋找到底哪里有藍天／隨著輕輕的風輕輕的飄／歷經的傷　都不感覺疼／我要一步一步往上爬／等待陽光靜靜看著它的臉／小小的天有大大的夢想／重重的殼裹著輕輕的仰望／我要一步一步往上爬／在最高點乘著葉片往前飛／任風吹干／流過的淚和汗／總有一天我有屬于我的天。