“善待挫折”主題班會教案
一、活動背景：
當困難一來，事情一多，期望一高時，學生絲毫也沒有信心去面對每一件事。具體表現(xiàn)在：對什么事都不敢嘗試、害怕競爭、害怕失敗……久而久之，學生會對自己的實力產(chǎn)生懷疑，原先所具備的自信心正在慢慢消失。可見，培養(yǎng)學生們的抗挫折能力，增強其自信心尤為重，所以借這節(jié)班會我們來就“善待挫折”展開活動。
二、活動目的：
（1）通過本次主題班會，使學生了解挫折在人生路上的不可避免性；提高挫折的承受力，掌握對待挫折的正確方法。
（2）讓學生樹立信心，讓挫折成為自己向上攀登的墊腳石。遇到挫折時，能善待挫折，努力戰(zhàn)勝挫折，做生活的強者。
（3）通過討論發(fā)言，使學生能夠正確對待挫折，提高抗挫能力，掌握正確對待挫折的辦法。
三、活動實施過程：
（一）談話導入課題。
老師：今天老師給大家?guī)韮蓚�故事。
故事一：北京申奧形象大使、曾經(jīng)的體操冠軍桑蘭，
當她在一次比賽訓練中不幸摔傷癱瘓時，所有的人都為她嘆息。但當她始終微笑著面對傷痛、面對世界時，所有的人都被“桑蘭微笑”感動了。人們記住了桑蘭，不是因為金牌，而是因為她在挫折面前勇敢的微笑。
故事二：偏遠山區(qū)落后貧窮，學生沒有寬敞的教室、沒有干凈的本子、沒有漂亮的書包、沒有漂亮的鉛筆橡皮，但是他們依然有一顆熱愛學習的心。
（出示圖片）
老師：誰來談談你的感受。
（學生匯報交流）。
老師：在生活中，并不是事事順心，事事如意。在現(xiàn)實中，每一個人的生活道路都不可能是一條筆直、寬闊、平坦的大道，總是布滿坎坷與荊棘。坎坷在每個人的生活中都存在著，只不過或大或小罷了，它們就是我們平時所遭受的挫折。讓我們一起善待挫折（出示課題）。讓我們自己成長的更加堅強。下面我們用掌聲歡迎主持人上場。
（二）“善待挫折”主題班會開始。
1、了解挫折
主持人1：挫折，是我們變得更堅強。
主持人2：挫折，使我們變得更勇敢。
主持人1：挫折，使我們的生活變得更加生動精彩。
主持人2：那么，談談同學心目中的能算得上“挫折”的事例
2、分析挫折可能產(chǎn)生的原因。
（學生分小組討論：挫折產(chǎn)生的原因）
老師總結：像生老病死、天災人禍造成生離死別，同學之間的矛盾、家長和老師的不理解等等，這些因素都有可能導致我們會面臨挫折。
（三）感受挫折
主持人1：是啊，老師說的這些情況都有可能會導致我們面臨種種挫折。
主持人2：請同學具體談談自己所經(jīng)歷的一些挫折感受反應。
（學生匯報交流）
老師總結：同學們，在面臨挫折時能積極對待、勇敢面對，老師真以你們?yōu)轵湴痢?/p>
主持人1：下面我們就來看看一些偉人名人他們?nèi)绾螌Υ畲煺鄣摹?/p>
主持人2：好吧，看看這些名人們的做法，對我們的成長來也是非常受益的。（出示課件：名人艱苦成長環(huán)境和經(jīng)歷）
下面我們就請同學們來談談你的收獲。
（學生匯報交流）
四、善待挫折：
1、善待挫折
主持人1：誰能說一說，遇到了挫折后我們應如何對待呢？（生分小組討論）
老師總結：對，同學們說的真精彩！面對挫折時，要有正確的認識和心理準備，要培養(yǎng)堅強的意志，還要多與人交流。
2、師生共同探討善待挫折的方法。
主持人2：我們在遇到挫折后，會用哪些方法對待呢？
（學生匯報交流）
老師總結：談心法、渲泄法、音樂療法等等，都能幫助我們及時走出挫折的陰影。挫折是人生的一筆財富。經(jīng)歷挫折，可以磨煉我們的意志，可以促使我們?nèi)W習更多的知識，迎接更大的挑戰(zhàn)。
五、欣賞歌曲：
1、欣賞歌曲，并感悟其歌詞的涵義
主持人2：“陽光總在風雨后，請相信有彩虹……”真好，人必須經(jīng)歷挫折，才能培養(yǎng)出堅忍不拔的抗挫折能力，
主持人1：我們要勇于正視挫折，磨煉自己，才能取得成功。“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。
主持人2：請同學說說你經(jīng)歷挫折，但勇敢面對，最后取得成功的例子，以激發(fā)其戰(zhàn)勝挫折的斗志。
2、老師全課總結
同學們，挫折和失敗在人生的道路上不可避免。偉人巴爾扎克曾說：“挫折對于天才是一塊墊腳石，對于能干的人是一筆財富，對于弱者是一個萬丈深淵！”我們要做生活中的強者，正確認識挫折，提高自身心理承受力，以適應我們這個競爭的社會。
六、活動反思：
通過本次活動，讓學生正確面對挫折，勇敢面對挫折，能及時調(diào)整自己的心態(tài)。但是在學生們介紹自己的有關挫折的經(jīng)歷時，學生們表述不是很好，教師缺乏必要的引導。
