第1篇：物理學(xué)專業(yè)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃3000字

引導(dǎo)語

漫漫人生,唯有急流勇進(jìn),不畏艱險(xiǎn),奮力拼搏,方能中流擊水,抵達(dá)光明彼岸.大學(xué)期間,正是我奮力拼搏的大好時(shí)期。因此要有正確的理想和信念,它們是我乘風(fēng)破浪,搏擊滄海的燈塔和動(dòng)力之源。漫漫人生,唯有急流勇進(jìn),不畏艱險(xiǎn),奮力拼搏,方能中流擊水,抵達(dá)光明彼岸。大學(xué)期間,正是我奮力拼搏的大好時(shí)期。我要在追求遠(yuǎn)大理想、堅(jiān)定信念和實(shí)現(xiàn)社會(huì)理想而奮斗的過程中實(shí)現(xiàn)自己的理想。因而對(duì)自己有個(gè)切合實(shí)際的職業(yè)規(guī)劃顯得特別重要。 我是一名物理師范專業(yè)的學(xué)生，專業(yè)的設(shè)定是讓我日后能成為一名人民教師，而我本人也對(duì)教師這個(gè)行業(yè)充滿了期待。

一 自我認(rèn)知

我是一個(gè)積極樂觀、做事比較專注的人，熱愛學(xué)習(xí)，熱愛生活。我的興趣愛好比較廣泛，特別喜歡畫畫、寫毛筆字，也喜歡聽聽音樂、看一些散文類的書籍，運(yùn)動(dòng)方面則喜歡打羽毛球。

二　職業(yè)認(rèn)知

當(dāng)走進(jìn)大學(xué)的大門，自己就覺得多了一份壓力，多了一份思想，那就是我的就業(yè)問題。職業(yè)是一個(gè)極其崇高而又神圣的詞，他帶給我們榮耀和滿足，令我們的一生有所成就，讓我們?cè)谙﹃栍骋r白發(fā)的時(shí)候有值得驕傲的回憶。

三　職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)

根據(jù)自己的興趣和所學(xué)專業(yè)，在未來應(yīng)該會(huì)向物理師范方面發(fā)展。圍繞這個(gè)方面，本人對(duì)未來作初步規(guī)劃如下：

1、充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢(shì)，認(rèn)真學(xué)好專業(yè)知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)習(xí)、工作、生活能力，全面提高個(gè)人綜合素質(zhì)，并作為就業(yè)準(zhǔn)備。(具體規(guī)劃見后)。 2、利用3年左右的時(shí)間，經(jīng)過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。

完成主要內(nèi)容：

(1)學(xué)歷、知識(shí)結(jié)構(gòu)：英語四、六級(jí)爭(zhēng)取拿、普通話過級(jí)，且拿到英語口語等級(jí)證書，開始接觸社會(huì)、工作、熟悉工作環(huán)境。

(2)個(gè)人發(fā)展、人際關(guān)系：在這一期間，主要做好職業(yè)生涯的基礎(chǔ)工作，加強(qiáng)溝通，虛心求教。

(3)生活習(xí)慣、興趣愛好：適當(dāng)交際的環(huán)境下，盡量形成比較有規(guī)律的良好個(gè)人習(xí)慣，并參加健身運(yùn)動(dòng)，如散步、跳健美操、打羽毛球等。

自我盤點(diǎn)

1、自我優(yōu)勢(shì)優(yōu)點(diǎn)盤點(diǎn)

(1)勤奮向上，做事專心投入。只要我認(rèn)為應(yīng)該做的事，不管有多少麻煩都要去做，并且我會(huì)堅(jiān)持到底，但我卻厭煩去做我認(rèn)為毫無意義的事情。

(2) 務(wù)實(shí)、實(shí)事求是，有目標(biāo)有想法，追求具體和明確的事情，喜歡做實(shí)際的考慮。有信心、耐心和恒心。

(3)與人交往時(shí)較為敏感，比較謙遜、有同情心，對(duì)朋友忠實(shí)友好，有奉獻(xiàn)精神，充滿一腔熱血喜歡關(guān)心他人并提供實(shí)際的幫助，和周圍的人都相處得比較融洽。

(4)做事有很強(qiáng)的原則性，學(xué)習(xí)生活比較有條理，愿意承擔(dān)責(zé)任，依據(jù)明晰的評(píng)估和收集的信息來做決定，充分發(fā)揮自己客觀的判斷和敏銳的洞察力。學(xué)習(xí)，從全方面展開，善于抓住機(jī)會(huì)表現(xiàn)自己，提升自己。 2、自我劣勢(shì)缺點(diǎn)盤點(diǎn) 缺乏一定的冒險(xiǎn)精神，有時(shí)候因?yàn)闆]能勇敢嘗試而錯(cuò)失了一些機(jī)遇。積極性不夠高，有時(shí)候放在眼前的機(jī)會(huì)不能及時(shí)爭(zhēng)取，從而錯(cuò)過鍛煉自己、提升自己的機(jī)會(huì)。

四 職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)

1、 確定職業(yè)目標(biāo)和路徑 ① 近期職業(yè)目標(biāo) 一年左右，轉(zhuǎn)為正式教師。 ② 中期職業(yè)目標(biāo) 兩年內(nèi)，考初級(jí)教師;五年內(nèi)，考中級(jí)教師。 ③ 長期職業(yè)目標(biāo) 高級(jí)教師 ④ 職業(yè)發(fā)展路徑:初級(jí)教師?中級(jí)教師?高級(jí)教師

2、制定行動(dòng)計(jì)劃 ① 短期計(jì)劃 學(xué)好專業(yè)技能知識(shí) ② 中期計(jì)劃 擴(kuò)充人脈 ③ 長期計(jì)劃 和同事培養(yǎng)好感情

3、 動(dòng)態(tài)反饋調(diào)整

評(píng)估、調(diào)整我的職業(yè)目標(biāo)、職業(yè)路徑與行動(dòng)計(jì)劃： 希望一切進(jìn)行順利，如有不妥，適當(dāng)調(diào)整。

4、 備選職業(yè)規(guī)劃方案

由于社會(huì)環(huán)境、家庭環(huán)境、組織環(huán)境、個(gè)人成長曲線等變化以及各種不可預(yù)測(cè)因素的影響，一個(gè)人的職業(yè)生涯發(fā)展往往不是一帆風(fēng)順的。為了更好地主動(dòng)把握人生，適應(yīng)千變?nèi)f化的職場(chǎng)世界，擬定一份備選的職業(yè)生涯規(guī)劃方案是十分必要的。

我的備選職業(yè)規(guī)劃方案：去發(fā)展前景較好的城市的中學(xué)任教。

結(jié)束語

計(jì)劃定好固然好，但更重要的，在于其具體實(shí)施并取得成效。這一點(diǎn)時(shí)刻都不能被忘記。任何目標(biāo)，只說不做到頭來都只會(huì)是一場(chǎng)空。然而，現(xiàn)實(shí)是未知多變的。定出的目標(biāo)計(jì)劃隨時(shí)都可能受到各方面因素的影響。這一點(diǎn)，每個(gè)人都應(yīng)該有充分心理準(zhǔn)備。當(dāng)然，包括我自己。 因此，在遇到突發(fā)因素、不良影響時(shí)，要注意保持清醒冷靜的頭腦，不僅要及時(shí)面對(duì)、分析所遇問題，更應(yīng)快速果斷的拿出應(yīng)對(duì)方案，對(duì)所發(fā)生的事情，能挽救的盡量挽救，不能挽救的要積極采取措施，爭(zhēng)取做出矯正。相信如此以來，即使將來的作為和目標(biāo)相比有所偏 差，也不至于相距太遠(yuǎn)。

第2篇：物理學(xué)專業(yè)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃3000字

千里之行，始于足下。人生之路，首先要有夢(mèng)想，才能邁開自己堅(jiān)定的一步，去達(dá)成自己的理想!

孩提時(shí)代，就曾夢(mèng)想自己要成為一個(gè)有用之人，不要求自己做個(gè)頂天立地，垂名青史的杰出之人，或許做個(gè)的平凡人就罷了。我不是天才，但也絕非庸才。每個(gè)人都是這個(gè)宇宙之中的個(gè)體，都有著自己獨(dú)特的一面。所以不要忽視了自己，要記住，每個(gè)人一生都有他自己的使命。

我長大能做什么?是埋頭做學(xué)問的科研員?是科技工作者，電氣工程師?還是做一個(gè)職業(yè)教師，與教育事業(yè)相伴終生?(這一切我曾想過的)或許什么都不是。是什么樣的職業(yè)，關(guān)鍵是要靠自己的努力和拼搏。

經(jīng)過長久的思量，思想上的掙扎，后終于把自己的理想確定下來。我曾問自己，我自己的興趣在哪方面?是物理啊，這是從小就令我如癡如醉的學(xué)科，是物理給了我人生前進(jìn)的動(dòng)力，它伴我度過了懵懂的中學(xué)時(shí)代。而今，我對(duì)它的興趣更是有增無減。雖然我是錯(cuò)誤地進(jìn)了數(shù)學(xué)系，但我還是會(huì)保持著對(duì)物理的鐘愛，對(duì)他的熱情，以及對(duì)美的追求。我肯定自己的能力，但卻有時(shí)也會(huì)遭到自己的懷疑，極度的自信也是極度的不自信，內(nèi)心的混亂，迷茫，常使我找不找方向。我不是天才也絕非庸才，我始終相信，只要對(duì)自己肯定得當(dāng)，便是對(duì)自己的鼓勵(lì)。

盡管做基礎(chǔ)物理研究的人并不是能夠得到很高的收入，甚至做不好研究還可能不足于養(yǎng)家糊口，也就是說，這是不賺錢活!這些都是擺在自己眼前再現(xiàn)實(shí)不過的問題。或許做一個(gè)工程師能夠賺很多的錢，成為一個(gè)所謂的富人。但我始終相信，“錢乃身外之物，不要求很高也罷。”只要擺脫自己對(duì)物質(zhì)貪意，一心追隨自己的學(xué)術(shù)，就必能作出一番業(yè)績(jī)。為了自己的興趣，或者講是自己的理想，就不得不放棄這些物質(zhì)追求，而是去追求自己的興趣，自己的愛好，達(dá)成自己的理想。于是乎，終目標(biāo)鎖定，心意已決，我要去做理論物理基礎(chǔ)研究工作，踏踏實(shí)實(shí)做學(xué)問，這便是我的理想所在!

一、自我分析

興趣愛好：聽音樂，看書，上網(wǎng)。羽毛球，喜歡騎著車到處亂逛。。。

仰慕的人：萊布尼茨，麥克斯韋，愛因斯坦，海森堡，薛定諤。。。

優(yōu)點(diǎn)：做事認(rèn)真，踏實(shí)，能吃苦。愛思考，有毅力。很多。。。

缺點(diǎn)：過于固執(zhí)，不太愛說話，有時(shí)較粗心的。也很多。。。

大體上來說，自己的優(yōu)點(diǎn)還是蠻多的，有些可能會(huì)讓我受益終生，助我走向成功。但自身內(nèi)在的缺點(diǎn)也不能忽視，他可能是你成功路上的絆腳石，所以，我要盡量克服自己的缺點(diǎn)，發(fā)揚(yáng)自己的優(yōu)點(diǎn)，張揚(yáng)自己的個(gè)性。再者，一個(gè)人既有優(yōu)點(diǎn)，也有缺點(diǎn)，他才是一個(gè)有血有肉的人，才是一個(gè)真正的??人。

勤能補(bǔ)拙是良訓(xùn)，一分辛苦一分得。我想，只要下定決心，做自己喜歡的事，并且加之于勤奮，用汗水和勤勞鍛造理想，后就一定會(huì)有好的結(jié)果。 正確地評(píng)判自己，中肯一點(diǎn)，這才是的自我分析，自我認(rèn)識(shí)。

二、自我認(rèn)知

我是個(gè)性格中性的男生，心理素質(zhì)比較好的，愛講笑話，比較幽默，一開始認(rèn)識(shí)我的人會(huì)認(rèn)為我是個(gè)文靜的男生，一段時(shí)間下來后他們的看法會(huì)完全改變，都說我是個(gè)表面看上去文靜，其實(shí)愛瘋，直爽，又帶有一絲狂妄，講話做事直來直去，想到什么做什么，不在大腦里多做思考，做事很魯莽的男生。優(yōu)點(diǎn)：對(duì)于我自己認(rèn)為正確的事，我會(huì)不惜一切代價(jià)去做，哪怕已經(jīng)知道那是難以完成的事，我也會(huì)去嘗試，這也促使了我要強(qiáng)，喜歡競(jìng)爭(zhēng)，對(duì)人對(duì)事，不管是朋友還是敵人，只要是對(duì)手，我都會(huì)公平競(jìng)爭(zhēng)，我認(rèn)為或許是缺少對(duì)情感的表達(dá)，不選擇競(jìng)爭(zhēng)就是棄權(quán)，所以我認(rèn)為自己是理性高于感性。缺點(diǎn)：由于土生土長于農(nóng)村，給予了我一份獨(dú)立。什么事情都希望能用自己的能力解決，不喜歡求助別人。這會(huì)讓我失去很多和別人合作的機(jī)會(huì)，但自己卻還是比較喜歡團(tuán)隊(duì)合作。覺得對(duì)事情只有三分鐘熱度，渴望接觸新的東西，有充足的耐心。中學(xué)時(shí)代，朋友都說我性格蠻好的，不會(huì)生氣，感覺也好欺負(fù)，抗壓能力強(qiáng)。自己看待事情也蠻樂觀。覺得得失成敗不重要。經(jīng)過很多事，樹立了人生的原則。但是，還是覺得與社會(huì)的交流，看的東西還是很少，缺少社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，能力還很欠缺。

我的職業(yè)興趣，做一名耐心，熱情，活力四射的物理教師，

我的職業(yè)價(jià)值觀要做一個(gè)的物理教師，就要深入到學(xué)生中去，把我所學(xué)的物理知識(shí)毫無保留的地傳授給他們。讓學(xué)生樂學(xué)，愛學(xué)。因?yàn)椋吹揭粋�(gè)個(gè)學(xué)生增長見識(shí)會(huì)讓我有成就感和歸屬感;我喜歡校園生活，校園里永遠(yuǎn)是那么生機(jī)勃勃，永遠(yuǎn)充滿豐富多彩的東西，永遠(yuǎn)那么活力;我認(rèn)為在校園里，可以讓我更熱愛生活，讓我更熱愛生命，讓我即使老到可以退休的時(shí)候心還是年輕的。

三、職業(yè)認(rèn)知

社會(huì)的整體就業(yè)趨勢(shì)：大學(xué)生就業(yè)市場(chǎng)是在下，在國家宏觀政策的調(diào)控下，運(yùn)用市場(chǎng)運(yùn)行機(jī)制來配置高校畢業(yè)生資源的專業(yè)化市場(chǎng)，現(xiàn)如今大學(xué)生市場(chǎng)已經(jīng)漸具雛形，現(xiàn)在的社會(huì)整體就業(yè)趨勢(shì)較嚴(yán)峻，供求形勢(shì)發(fā)生了較大的變化，由于高校擴(kuò)招，畢業(yè)生人數(shù)在短期內(nèi)迅猛增加，而社會(huì)的有效需求在短期內(nèi)卻增加有限，再者無形市場(chǎng)將在大學(xué)生就業(yè)中發(fā)揮著更為重要的作用，網(wǎng)絡(luò)，傳真，電話等都會(huì)越來越顯示出在擇業(yè)方面的巨大活力，而大學(xué)生就業(yè)市場(chǎng)將會(huì)更加完善和規(guī)范，公平，公正，公開競(jìng)爭(zhēng)的良好擇業(yè)氛圍將形成，國家的宏觀調(diào)控將進(jìn)一步加強(qiáng)，大學(xué)生就業(yè)市場(chǎng)現(xiàn)狀在不斷的好轉(zhuǎn)，市場(chǎng)機(jī)制作業(yè)日益明顯，就業(yè)管理工作進(jìn)一步的規(guī)范，完善。現(xiàn)代大學(xué)生職業(yè)特征有時(shí)代性，經(jīng)濟(jì)性，知識(shí)性，延續(xù)性，技術(shù)性，規(guī)范性，對(duì)于做為大學(xué)生的我們來說，社會(huì)職業(yè)的種類不斷增多，社會(huì)職業(yè)結(jié)構(gòu)變遷速度也越來越快，腦力勞動(dòng)輸出比重也在不斷的上升。

職業(yè)的行情前景及內(nèi)容，環(huán)境，待遇、未來發(fā)展：物理學(xué)作為一門基礎(chǔ)學(xué)科的應(yīng)用科學(xué)，近年來我國在研究領(lǐng)域內(nèi)取得了很大的發(fā)展，在很多領(lǐng)域內(nèi)對(duì)其它學(xué)科也起到很好的促進(jìn)作用，其中包括信息科學(xué)、材料科學(xué)、生命科學(xué)、能源與環(huán)境科學(xué)等。單晶硅技術(shù)的研究，為我國硬件產(chǎn)業(yè)的趕超提供了很好的支持。物理學(xué)物理專業(yè)的人才在從事具體的科研工作時(shí)得心應(yīng)手。目前，大部研究材料的手段，如材料的電磁性能，光性能等，成為材料研究的基礎(chǔ)。這些使得分物理專業(yè)的人才主要集中于以上所述高新技術(shù)開發(fā)部門，而作為物理的基礎(chǔ)教育領(lǐng)域，則少有人問津，我國實(shí)際上急需一批物理專業(yè)的人才從事我國基礎(chǔ)物理教育事業(yè)。有報(bào)負(fù)的物理專業(yè)學(xué)生，應(yīng)該敢于投身于基礎(chǔ)教育領(lǐng)域，充分發(fā)揮自身的特長。很多學(xué)科脫胎于物理技術(shù)的應(yīng)用，現(xiàn)在又反過來為物理的研究創(chuàng)造了更好的條件，計(jì)算機(jī)技術(shù)目前正在逐漸滲入應(yīng)用物理領(lǐng)域，計(jì)算機(jī)模擬物理實(shí)驗(yàn)，節(jié)省了大量的人力物力，這將為應(yīng)用物理在新世紀(jì)迅速發(fā)展插翅添翼。因此，物理專業(yè)的人才應(yīng)該發(fā)揮自身的優(yōu)勢(shì)，并且有意識(shí)地培養(yǎng)自己多學(xué)科的學(xué)術(shù)素質(zhì)，這將為自己的事業(yè)鋪上一條康莊大道。物理專業(yè)的學(xué)生應(yīng)該注意發(fā)揮自身理工結(jié)合的特點(diǎn)。在個(gè)人動(dòng)手能力方面進(jìn)行培養(yǎng)，通過大量的物理學(xué)實(shí)驗(yàn)，增強(qiáng)自己基礎(chǔ)理論的理解。學(xué)生應(yīng)該注重學(xué)習(xí)計(jì)算機(jī)，能夠熟練的將計(jì)算機(jī)應(yīng)用于工作當(dāng)中，這樣，才能更加發(fā)揮應(yīng)用物理專業(yè)人才的優(yōu)勢(shì)，在各個(gè)領(lǐng)域內(nèi)生根。畢業(yè)后從事需要堅(jiān)實(shí)的物理理論基礎(chǔ)和動(dòng)手能力的工作，扎實(shí)的理論知識(shí)以及應(yīng)用能力，是企業(yè)任何時(shí)候都需要的人才

物理學(xué)專業(yè)的人才也存在一些問題，該專業(yè)的人才雖然就業(yè)面比較廣，但是往往競(jìng)爭(zhēng)力不夠強(qiáng)，例如雖然可能也對(duì)半導(dǎo)體材料有一些研究，但是研究的深度比起半導(dǎo)體專業(yè)的人才又有一些差距。因此，往往在競(jìng)爭(zhēng)公司的研發(fā)部門中，處于下風(fēng)。

職業(yè)勝任標(biāo)準(zhǔn)：富有創(chuàng)造性，教學(xué)思想開放，善于將學(xué)生掌握的知識(shí)轉(zhuǎn)化為創(chuàng)造能力，較高的文化素質(zhì)，富有創(chuàng)造性的人格特征?敢想、敢干、敢闖，以師愛的積極情感

四.大學(xué)四年的規(guī)劃

要不斷的學(xué)習(xí)，全面發(fā)展，但同時(shí)要努力學(xué)好、學(xué)精專業(yè)課。具備一定的英語和計(jì)算機(jī)水平。 有選擇地參與有意義的社會(huì)實(shí)踐和社團(tuán)活動(dòng)鍛煉自己的社交組織能力。抽空多鍛煉身體為以后工作打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。大學(xué)四年就提計(jì)劃如下:

大一：主要是加深對(duì)本專業(yè)的培養(yǎng)目標(biāo)和就業(yè)方向的認(rèn)識(shí)，增強(qiáng)學(xué)習(xí)專業(yè)的自學(xué)性，培養(yǎng)專業(yè)學(xué)習(xí)目標(biāo)并初步了解將來所從事的職業(yè)，為將來制定的職業(yè)目標(biāo)打下基礎(chǔ)。公共課程亦要學(xué)好特別是馬克思主義基本原理概論，英語也不可松懈。

大二：要了解應(yīng)具備的各種素質(zhì)，通過參加各項(xiàng)活動(dòng)，鍛煉自己的各種能力，如參加兼職工作、社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，并要求具有堅(jiān)持性，能在課余時(shí)間后長時(shí)間從事與自己未來職業(yè)或本專業(yè)有關(guān)的工作，如參與學(xué)生科研工作，提高自己的責(zé)任感、主動(dòng)性和受挫能力;同時(shí)增強(qiáng)英語口語能力和計(jì)算機(jī)應(yīng)用能力，通過英語和計(jì)算機(jī)的相關(guān)證書考試，并開始有選擇地輔修其他專業(yè)的知識(shí)充實(shí)自己;同時(shí)檢驗(yàn)自己的知識(shí)技能，并要根據(jù)個(gè)人興趣與能力修訂個(gè)人的職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)。確定考研方向與院校。適時(shí)多接觸有關(guān)考研事宜，適當(dāng)準(zhǔn)備政治、英語科目的復(fù)習(xí)。

大三：此時(shí)臨近畢業(yè)，加強(qiáng)專業(yè)學(xué)習(xí)，集中精力復(fù)習(xí)，準(zhǔn)備考研。根據(jù)自身情況適當(dāng)參加考研輔導(dǎo)班。同時(shí)聯(lián)系已考取研究生的校友多吸取考研復(fù)習(xí)經(jīng)驗(yàn)。

大四：上學(xué)期期末參加研究生考試。寒假及下學(xué)期全力準(zhǔn)備考研復(fù)試。聯(lián)系所考院校負(fù)責(zé)人，多獲取所報(bào)考院校信息，不打無準(zhǔn)備仗。

五、行動(dòng)計(jì)劃

要拿到相應(yīng)的證書以及大學(xué)四年的學(xué)士學(xué)位，評(píng)估要素是是否達(dá)到了原先計(jì)劃的理想。職業(yè)目標(biāo);我知道說的往往簡(jiǎn)單，實(shí)際行動(dòng)起來會(huì)比較困難，在實(shí)施過程中可能會(huì)遇到挫折，沒有達(dá)到理想的目標(biāo)，那么可以具體問題具體對(duì)待，調(diào)整好自我的狀態(tài)，在哪里摔倒就在哪里重新爬起來。

六、自我監(jiān)控

對(duì)于計(jì)劃的實(shí)現(xiàn)，成功與否，當(dāng)然看自己取得的成績(jī)有多少，能拿到多的證書。畢竟這對(duì)以后的簡(jiǎn)歷有所幫助。寫下大一時(shí)自己的劣勢(shì)和缺點(diǎn)，等到大三的時(shí)候總結(jié)看自己有多少改變，大四就是主要集中在社會(huì)經(jīng)驗(yàn)及能力上有所大的進(jìn)步，看自己有所少實(shí)踐分可以打。不斷在每個(gè)階段進(jìn)行自我測(cè)評(píng)。不斷提升自己。