一本書中這樣寫到：一個不能靠自己的能力改變命運的人，是不幸的，也是可憐的，因為這些人沒有把命運掌握在自己的手中，反而成為命運的奴隸。而人的一生中究竟有多少個春秋，有多少事是值得回憶和紀念的。生命就像一張白紙，等待著我們去描繪，去譜寫。

而如今，身為大學生的我們，在一天天消磨時光的日子里，不如抓緊時間多學一些知識來充實自己。人的大學時光一生中也許就一次，不把握好，將來自己一定回追悔莫及。于是，再經過一番深思熟慮之后，我決定把自己的未來設計一下。有了目標，才會有動力。

定目標：目標有長遠的，也有近期的，但只有完成近期的計劃，才可以向長遠的目標奮斗、拼搏。

把中醫帶出國門

碩博連讀

走進社會，找出自己的不足

專業英語+中醫藥知識拓展

英語六級+中醫基本功

1.近期目標：突破英語六級，力爭考口語。兩個月內，掌握中醫中基基礎知識，打好基本功。

中國正在走向世界，與國際的聯系越來越緊密，因此，學好英語已經是每一個中國人所必須做的。同時，隨著中國的發展，中醫，這個有著悠久歷史的中國傳統醫學也逐漸為外國所理解并接受，那么身為中醫院校的學生，更應該掌握英語這一世界化的語言，使之與中醫相結合，讓中醫走出國門，走向世界。

首先，基礎知識至關重要，無論英語還是中醫基礎都有非常重要的地位。二者的聯系將是完美的結合。其次，就是實踐。理論要運用于實際，方有效。因此，英語與中醫相結合的發展，也同樣需要我們的理論和實踐經驗。

2.遠期目標：走進社會，進行實踐。繼續深造，加強知識的進一步深化。使自己成為一個發展中醫的優秀人才。

中醫的未來是光明的，它的前途是無限的。但它的發展仍然需要新的力量的注入。這也就要求我們不斷地加強自身的能力，在工作學習的過程中，不斷提高，時刻不能輕心。知識是永遠都學不完的，我們要永遠準備著前進。用我們所學的來發揚中醫，使之運用于各個領域。所以，我們要在大學期間把握每一次機會，每一次實踐，鍛煉自己，讓英語與中醫的發展更上一層，為世人謀福利，為人類作貢獻。

自我調整

1.克服缺點，戰勝自我：寧肯挺直身體，絕不彎下腰來!

每個人都有自己的奮斗目標，既然已經制定了，就要勇敢的去向它邁進。每個人都會在此路上遇到挫折和障礙，解決它的最好辦法就是把挫折當成磨練自己的最好機會，認準目標勇往直前，是一切成功者的成功經驗。遇到困難，是知難而退，還是迎難而上，這道題的不同答案也就決定了強者和懦夫。

同時，中國還有句名言：得意坦然，失意泰然。意思是說在人生得意或某件事情得以圓滿解決的時候，不要驕傲，而要努力保持冷靜的態度;而在失意、落魄的時候，決不能傷心氣餒。

中醫在邁向世界的過程中，也同樣會遇到阻撓，也就要求我們有同樣的思想和毅力，去正視挫折和困難。在取得一點點成績的時候也要保持一顆平靜的心，再造輝煌，只有笑到最后的人才是真正成功的人。

2.擁有挑戰生存的能力

要成一番大事的人必須面臨人生考驗，而挑戰生存的能力是每一位成大事者所必備的，很多人之所以不能成大事，關鍵在于不善于在現實中尋找答案。我們的生存須臾離不開現實，隨著現實的變化，我們必須調整自己的觀念，思想，行動及目標，這是生存的必須。現實是每個人生存的基礎，因此要成大事，實現自己的目標，就必須擁有挑戰生存的能力。

其實，中醫相對于世界就像一個剛出生的嬰兒，她的成長就是邁向世界的偉大歷程，在現實中，承受打擊與磨難，在磨難中培養自己。堅強的意志和無窮的力量是她前進的動力。而我們，身為中醫學子，在把中醫推向世界的過程中，更要挑戰現實，培養自己挑戰生存的能力。

沒有耕耘，就沒有收獲。一切都只有通過躬親，才能實現，那也是最真誠，最值得回憶的。