既然要為自己量身打造職業生涯規劃，當然應該首先從了解自己開始：

叩問你的內心

找一個心靜的時間，一張紙、一支筆、一杯清茶或是咖啡，推開心靈之窗，面對真實的自己：

我是誰(角色、個性和能力)?面對自己，真實地寫出每一個想到的答案，按重要性進行排序。

我喜歡做什么?回憶自己真心向往過的、想干的事，并一一地記錄下來，進行排序。

我能夠做什么?將自己得到確實證明的能力和自認為還可以開發出來的潛能一一列出來，認真排序。

聽自己最真誠的回答，看看三個問題的回答中，排在前面的回答是否有相似的。最終你會找到自己真正的職業興趣和傾向所在。

聆聽他人的聲音

“不識廬山真面目，只緣身在此山中。”或許我們自恃有敏銳的洞察力，但是，當要做出對自我的評判時，可能我們就不那么敏銳了，尤其是自己心理上的不自覺逃避，會放大優點，回避缺點。

這時候自有“旁觀者清”，你不妨試試從親人、朋友或老師的眼里了解自己，可能會意外收獲另一個更真實的自我呢!

爸爸媽媽是最了解我們的人，盡管他們似乎總愛念叨我們的短處，其實他們永遠都在為我們著想，畢竟他們有更豐富的成功與失敗的經驗外加評論以供參考。

同學老師看到的是學習中的你，從他們的角度，也許更能發現你學習中的作風與性格;而好的朋友也許能讓你打開心扉訴說心事，他們更了解你想要的東西和你固執的一面。

總之，聽聽周圍客觀的評價，你會對自己有一個更全面，更客觀的認識。

借助職業測評

無論是自己的、還是家人和朋友的評價，都是主觀的認識，你還可以借助科學工具，如職業測評，來客觀地審視自己的興趣、特長以及發現這些特質與職業的契合點。

職業測評自上個世紀三十年代發展到現在，已經是成熟技術，它的科學性也得到了人們廣泛的認可。測試者只需回答若干問題，就可以判斷出所屬的職業類型，以及這個職業類型中所適合的職業，并可以直接點擊查看職業環境。