大學(xué)中西醫(yī)臨床醫(yī)學(xué)專業(yè)職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)范文 篇1

一、自我認(rèn)識(shí)

我的性格

對(duì)于生我覺(jué)得自己是一個(gè)中性性格的人，時(shí)而開(kāi)朗，時(shí)而內(nèi)斂。但是多數(shù)以內(nèi)向?yàn)橹鳎?因此在與生人交流時(shí)不太放得開(kāi)， 特別是在公共場(chǎng)合發(fā)言時(shí)會(huì)特別的拘束，但是我的脾氣很好，不會(huì)輕易與同學(xué)翻臉鬧矛盾等。且做事認(rèn)真負(fù)責(zé)，雖然有時(shí)候會(huì)有一些懶惰情緒， 但是總的來(lái)說(shuō)是屬于做事實(shí)干型的人。

我的興趣

對(duì)于我的興趣，說(shuō)實(shí)話我自己苦惱了很久，因?yàn)槲覜](méi)有很感興趣的一方面。屬于喜歡的方面很多，但實(shí)際有沒(méi)有一個(gè)比較專一的類型。別人都說(shuō)，每個(gè)人做好有自己比較拿手的一方面 ，所以的興趣是軍事， 聽(tīng)歌等等。

我的價(jià)值觀

雖然自己無(wú)法像為人那樣對(duì)國(guó)家和社會(huì)做出很大的貢獻(xiàn)， 但是我會(huì)盡自己最大的力量做好自己。堅(jiān)持積極的生活態(tài)度，保持良好的心態(tài)，遇到挫折永不氣餒面對(duì)困難敢于挑戰(zhàn)，做好吃苦耐勞的準(zhǔn)備迎接一切坎坷與挫折，盡自己最大的努力照著自己的夢(mèng)想靠近， 堅(jiān)持自己， 相信自我。

我的能力

我是一個(gè)大二的學(xué)生， 目前來(lái)看， 現(xiàn)在我在各個(gè)方面都不是很突出， 但是我認(rèn)為經(jīng)過(guò)社會(huì)的學(xué)習(xí)與鍛煉首先一定會(huì)掌握運(yùn)用本專業(yè)知識(shí)的能力，其次，通過(guò)各種社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)也會(huì)培養(yǎng)較好的與人溝通的能力。

優(yōu)勢(shì)與優(yōu)點(diǎn)，班級(jí)群眾基礎(chǔ)好，動(dòng)手能力較強(qiáng)。做事仔細(xì)認(rèn)真、踏實(shí)，友善待人，做事鍥而不舍，勤于思考，考慮問(wèn)題全面。

劣勢(shì)與缺點(diǎn) ：英語(yǔ)成績(jī)還不是非常的優(yōu)秀，人生閱歷還不是很豐富，系統(tǒng)分析問(wèn)題的能力還較弱。我一字以來(lái)都是偏內(nèi)向的人，雖然多年來(lái)有所改進(jìn)，但是在社交方面仍然比較欠缺。

二、職業(yè)分析

職業(yè)現(xiàn)狀

由于交通運(yùn)輸事業(yè)的飛速發(fā)展，汽車逐步進(jìn)入家庭，汽車的各類服務(wù)也不斷需要完善。因此汽車專業(yè)就業(yè)前景逐漸明媚 ，汽車制造業(yè)市場(chǎng)調(diào)研報(bào)告得知， 汽車專業(yè)就是現(xiàn)代隨汽車工業(yè)不斷發(fā)展而出來(lái)的一個(gè)專門服務(wù)與這個(gè)行業(yè)的專業(yè)系，是一個(gè)非常大的概念。汽車專業(yè)就業(yè)前景非常廣闊， 主要包括， 基本是圍繞汽車行業(yè)研發(fā)， 制造， 銷售， 售后服務(wù)。這些過(guò)程都是屬于汽車專業(yè)的范疇 ，這些證明了汽車專業(yè)就業(yè)前景是很廣泛的。國(guó)家信息中心預(yù)測(cè)，是我國(guó)汽車產(chǎn)業(yè)的第二個(gè)高速期的起點(diǎn)。經(jīng)濟(jì)增長(zhǎng)水平與汽車政策的這種組合決定了20汽車是市場(chǎng)將保持長(zhǎng)期潛在的正常快速增長(zhǎng)水平(15%)。但考慮20振興政策仍存在未釋放完的因素。所以，年乘用車內(nèi)需增長(zhǎng)率將略高于長(zhǎng)期潛在增長(zhǎng)率，預(yù)計(jì)20%左右。

就業(yè)方向

現(xiàn)在我們所以的汽車類專業(yè)，是社會(huì)上熱門行業(yè)

畢業(yè)生可在國(guó)家機(jī)關(guān)或企事業(yè)單位工作

從事各種現(xiàn)在汽車的維修 綜合性能的檢測(cè) 技術(shù)管理等工作

在汽車制造企業(yè)從事操作或技術(shù)類工作

從事汽車及汽車零件配件銷售或售后服務(wù)等工作

從事汽車技術(shù)服務(wù)與貿(mào)易汽車保險(xiǎn)與理賠等工作

從事汽車運(yùn)輸管路 交通運(yùn)輸組織管理等技術(shù)和管理工作

SWOT分析

Strengths (長(zhǎng)處、優(yōu)勢(shì))：汽車行業(yè)正在飛速發(fā)展，帶動(dòng)了經(jīng)濟(jì)的發(fā)展。跟加重要的事帶動(dòng)的人才市場(chǎng)的發(fā)展也就是汽車人才的需求。隨著人們經(jīng)濟(jì)的增長(zhǎng)，汽車行業(yè)會(huì)保持這一定的增長(zhǎng)力。這不是別的行業(yè)所不具備的。同時(shí)國(guó)家促進(jìn)汽車保有輛的增加。這就為汽車人才保證了就業(yè)基礎(chǔ)。

Weaknesses(短處、劣勢(shì)：。一是競(jìng)爭(zhēng)加劇，汽車行業(yè)的整體利潤(rùn)率降低，但總體上還是要高于其他一些行業(yè);二是汽車企業(yè)的分化會(huì)逐步展開(kāi)，企業(yè)淘汰率增高，中國(guó)汽車企業(yè)格局還遠(yuǎn)沒(méi)到“大局已定”;三是零部件產(chǎn)業(yè)發(fā)展?jié)摿薮?四是汽車產(chǎn)業(yè)的區(qū)域集中化趨勢(shì)將加強(qiáng)，產(chǎn)業(yè)集群將成為汽車產(chǎn)業(yè)發(fā)展的重要形態(tài);五是汽車產(chǎn)業(yè)的自主研發(fā)能力將趨于增強(qiáng);六是將逐步形成以中國(guó)市場(chǎng)為主的國(guó)際性大企業(yè)。

Opportunities (機(jī)會(huì)、機(jī)遇)： 2010年全球汽車市場(chǎng)格局變化可能性預(yù)期 開(kāi)始，從美國(guó)開(kāi)始的金融危機(jī)席卷全球，全球范圍內(nèi)經(jīng)濟(jì)受到?jīng)_擊，美國(guó)等全球主要國(guó)家汽車產(chǎn)業(yè)受到了嚴(yán)重打擊，同比大幅降低，美國(guó)失去全球第一大汽車市場(chǎng)的地位。與此同時(shí)，中國(guó)市場(chǎng)發(fā)力，年中國(guó)增速達(dá)到了46.15%。中國(guó)市場(chǎng)在全球市場(chǎng)中的地位日益凸顯。2009年中國(guó)汽車市場(chǎng)占全球汽車市場(chǎng)比重從20的12.79%增至2009年的22.05%，中國(guó)在全球汽車市場(chǎng)的影響力幾近翻番。

Threats (威脅、風(fēng)險(xiǎn))：現(xiàn)在最求高素質(zhì)人才，大學(xué)生已不再是稀有人才，反而變得誰(shuí)處可見(jiàn)。所以如果沒(méi)有好的成績(jī)，必將被淘汰，學(xué)校競(jìng)爭(zhēng)更加加劇.生活壓力變大。

三、未來(lái)人生職業(yè)規(guī)劃書(shū)

千里之行始于足下。好的開(kāi)始，能讓自己走得更好。我先為自己在未來(lái)的做好規(guī)劃，希望可以走好第一步，為以后更長(zhǎng)的道路打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

總體目標(biāo)和規(guī)劃

一)、2009年到完成大學(xué)本科學(xué)業(yè)，并取得相應(yīng)的學(xué)位證書(shū)，順利通過(guò)與未來(lái)自己從事工作相關(guān)的職業(yè)考試取得相應(yīng)的證書(shū)。

(二)、利用一年的時(shí)間熟悉并適應(yīng)社會(huì)，適應(yīng)，學(xué)會(huì)處理各種各樣的事情。

(三)到2022從事汽車研究員。從事汽車行業(yè)要有穩(wěn)定的工作場(chǎng)所，有自己的工作隊(duì)伍，在此期間繼續(xù)跟老員工學(xué)習(xí)技巧 ，及一些專業(yè)知識(shí)。

短期規(guī)劃--大學(xué)生活的規(guī)劃

時(shí)光飛逝，在我寫(xiě)自己人生規(guī)劃書(shū)的時(shí)候，我的大二生活也過(guò)一大半了，在此，我短期的規(guī)劃從我的現(xiàn)在開(kāi)始。

(一)在6月通過(guò)英語(yǔ)四級(jí)和計(jì)算機(jī)二級(jí)，在大三考取英語(yǔ)口語(yǔ)等級(jí)證書(shū)

(二)在校期間多做一些志愿活動(dòng)，盡自己的微薄之力幫助那些需要幫助的人，爭(zhēng)取在畢業(yè)之前加入共產(chǎn)黨。

(三)從大二開(kāi)始準(zhǔn)備，同時(shí)為英語(yǔ)口語(yǔ)考試、計(jì)算機(jī)二級(jí)考試做好準(zhǔn)備，刻苦學(xué)習(xí)，為目標(biāo)而奮斗。

(四)認(rèn)真學(xué)好專業(yè)知識(shí)，取得在畢業(yè)的時(shí)候能夠相應(yīng)的學(xué)位證書(shū)。

(五)多跑圖書(shū)館，多看、多查閱與自己專業(yè)相關(guān)的資料，擴(kuò)展視野;多參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì);積極參加集體和社會(huì)實(shí)踐，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)和合作意識(shí)。

四、結(jié)束語(yǔ)

以上是我對(duì)未來(lái)15年的，有目標(biāo)，才會(huì)有動(dòng)力;有信念，才會(huì)堅(jiān)定地沿著自己要走的路走下去;有規(guī)劃，才會(huì)讓自己的人生少走彎路，我相信我可以做到!

阿基米德只需要一個(gè)支點(diǎn)就可以把地球撬動(dòng)，我只要給自己找到一個(gè)適合自己，能夠充分展現(xiàn)自我，實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的基點(diǎn)即可。而這個(gè)基點(diǎn)就是我的職業(yè)生涯規(guī)劃。我的規(guī)劃不會(huì)隨時(shí)間的推移有太大的變化，但是會(huì)根據(jù)時(shí)代的發(fā)展、社會(huì)的需要做相應(yīng)的調(diào)整。事情不會(huì)一成不變，很多時(shí)候，計(jì)劃趕不上變化，我會(huì)對(duì)自己的規(guī)劃進(jìn)行適時(shí)的調(diào)整，并每半年做一次自我評(píng)估，按照實(shí)際情況作出一些更好的調(diào)整以適應(yīng)社會(huì)的新變化。

大學(xué)中西醫(yī)臨床醫(yī)學(xué)專業(yè)職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)范文 篇2

職業(yè)生涯條件分析小結(jié)：

經(jīng)過(guò)對(duì)職業(yè)生涯條件的分析，我了解到自己的家庭環(huán)境和學(xué)校環(huán)境都有利于我的職業(yè)生涯發(fā)展，社會(huì)環(huán)境中就業(yè)問(wèn)題突出，要想在找工作應(yīng)聘時(shí)脫穎而出，對(duì)我來(lái)說(shuō)，確實(shí)是個(gè)不小的挑戰(zhàn)，我會(huì)努力發(fā)展自己的長(zhǎng)處，彌補(bǔ)自己短處并克服其所帶來(lái)的問(wèn)題，化被動(dòng)為主動(dòng)。至于職業(yè)環(huán)境，經(jīng)過(guò)分析才發(fā)現(xiàn)，我對(duì)自己喜歡的職業(yè)并沒(méi)有深入的了解，這對(duì)于我的職業(yè)生涯發(fā)展是不利的，所以以后每天抽時(shí)間上網(wǎng)瀏覽有關(guān)于醫(yī)學(xué)行業(yè)的最新動(dòng)態(tài)，并深入了解自己喜歡的職業(yè)，特別是臨床醫(yī)學(xué)和心理學(xué)方面的職業(yè)要求與就業(yè)前景。

第三章 職業(yè)目標(biāo)定位及其分解組合

職業(yè)目標(biāo)的確定

綜合第一部分(自我分析)及第二部分(職業(yè)生涯條件分析)的主要內(nèi)容運(yùn)用職業(yè)生涯決策平衡表確定職業(yè)目標(biāo)。

結(jié)論：職業(yè)目標(biāo)--將來(lái)從事(臨床醫(yī)學(xué)行業(yè)的)臨床內(nèi)科醫(yī)生或者心理咨詢師等有關(guān)的職業(yè)

職業(yè)發(fā)展策略--進(jìn)入學(xué)校的直屬醫(yī)院工作，到廣州、珠海地區(qū)發(fā)展

職業(yè)發(fā)展路徑--走專家路線

對(duì)本人職業(yè)定位進(jìn)行SWOT分析：

SWOT分析

運(yùn)用SWOT分析法來(lái)進(jìn)行職業(yè)生涯機(jī)會(huì)評(píng)估的最大優(yōu)點(diǎn)是能盡可能多的把優(yōu)勢(shì),劣勢(shì),機(jī)會(huì)和制約方面都羅列出來(lái),然后進(jìn)行制衡評(píng)估,但是有一個(gè)不足的地方就是,一般大學(xué)生的自我評(píng)估帶有主觀性,而且似乎并不能窮盡所有的優(yōu)勢(shì),劣勢(shì),機(jī)會(huì)和制約項(xiàng)目,因此在職業(yè)機(jī)會(huì)和制約的有關(guān)方面應(yīng)該咨詢相關(guān)專業(yè),行業(yè)的專家,而優(yōu)勢(shì),劣勢(shì)可以參考職業(yè)能力測(cè)試和周圍朋友的意見(jiàn).這樣的結(jié)果才能比較客觀,全面.另外這些優(yōu)勢(shì),劣勢(shì),機(jī)會(huì)和制約是會(huì)不斷變換的,例如我自己將準(zhǔn)備考研究生,那么我離就業(yè)有5年的時(shí)間,這些項(xiàng)目都是會(huì)不斷變換的。

我的優(yōu)勢(shì)(strength)及其使用

優(yōu)勢(shì)：(1)性格熱情，興趣廣泛，喜歡廣交朋友，團(tuán)結(jié)同學(xué)，有集體主義

(2)學(xué)習(xí)勤奮，肯吃苦耐勞，有刻苦鉆研的精神

(3)工作認(rèn)真細(xì)心，有責(zé)任心，有上進(jìn)心，獨(dú)立性強(qiáng)

如何使用：(1)發(fā)展各方面的興趣，提高自己的綜合素養(yǎng)，建立良好的關(guān)系網(wǎng)絡(luò)，擴(kuò)展職業(yè)渠道優(yōu)勢(shì)，積極參加活動(dòng)，為集體做貢獻(xiàn)

(2)繼續(xù)保持自己的優(yōu)良作風(fēng)，在大學(xué)中努力爭(zhēng)取好成績(jī)，增加自己的就業(yè)籌碼

(3)認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度可以給別人好的印象，利用潛在的動(dòng)力鼓勵(lì)自己發(fā)憤圖強(qiáng)，不斷的進(jìn)步，創(chuàng)造屬于自己的成就

我的弱勢(shì)(weakness)及其彌補(bǔ)

弱勢(shì)：(1)性格內(nèi)向，在交往中處于被動(dòng)，時(shí)有冷淡

(2)英語(yǔ)水平還不行，對(duì)重要科目的學(xué)習(xí)不夠深入

(3)工作經(jīng)驗(yàn)不足，兼職還沒(méi)做過(guò)

彌補(bǔ)：(1)更多地參加社會(huì)實(shí)踐和團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，嘗試主動(dòng)和別人交流經(jīng)驗(yàn)，學(xué)習(xí)別人的溝通方式，改被動(dòng)為主動(dòng)

(2)每天保證一定時(shí)間學(xué)英語(yǔ)，爭(zhēng)取大二第二學(xué)期前過(guò)四級(jí)，然后爭(zhēng)取過(guò)六級(jí)，若面試時(shí)英語(yǔ)水平還不行，則可強(qiáng)調(diào)自己的專業(yè)技能

(3)嘗試在寒暑假或在校做兼職，在工作中要細(xì)心、嚴(yán)謹(jǐn)，遇到不懂的就要問(wèn)，不斷積累經(jīng)驗(yàn)

我的機(jī)會(huì)(opportunity)及其利用

機(jī)會(huì)：(1)生活和工作穩(wěn)定，可以繼續(xù)考研

(2)畢業(yè)前的各種應(yīng)聘面試

(3)有不少同是醫(yī)學(xué)專業(yè)的同學(xué)在其它各院校

利用：(1)積累好工作中經(jīng)驗(yàn)并結(jié)合課本，學(xué)習(xí)好英語(yǔ)，爭(zhēng)取考研

(2)認(rèn)真對(duì)待每次的面試，積累更多的面試經(jīng)驗(yàn) (3)積極與各院校的同學(xué)的交流經(jīng)驗(yàn)、學(xué)識(shí)，擴(kuò)展知識(shí)面，擴(kuò)展交際網(wǎng)

(4)認(rèn)真學(xué)好專業(yè)知識(shí)，爭(zhēng)取好成績(jī)，面試時(shí)能夠得到醫(yī)院的認(rèn)可

我面臨的威脅(threat)及其排除

威脅：(1)學(xué)過(guò)的知識(shí)忘記了，英語(yǔ)可能也退化了

(2)面試諸多刁難和挑戰(zhàn)，同行的競(jìng)爭(zhēng)

(3)工作中遇到不少挫折

排除：(1)平時(shí)要注意多翻閱資料，及時(shí)回顧學(xué)過(guò)的知識(shí)，有不懂就要弄懂，英語(yǔ)更是每天都不能丟，至少保證有半個(gè)小時(shí)的朗誦和半個(gè)小時(shí)的聽(tīng)力

(2)與專業(yè)人士交流，吸取經(jīng)驗(yàn);在兼職過(guò)程中積累與別人溝通的方法，拓寬眼界;面試之前準(zhǔn)備材料，應(yīng)變策略，面試之中克服表達(dá)差的缺點(diǎn)，發(fā)揮自己職業(yè)技能的豐富知識(shí)。

(3)以積極樂(lè)觀向上的態(tài)度去面對(duì)挫折，不斷總結(jié)積累經(jīng)驗(yàn)，可以用小本子記錄自己的每一次失誤，保證下次不會(huì)再犯同樣的錯(cuò)誤，認(rèn)真思考自己的工作方式，做到吃一塹長(zhǎng)一智。

分析

外部環(huán)境因素 內(nèi)部環(huán)境因素外部機(jī)遇因素：Opportunities O1.國(guó)家對(duì)外開(kāi)放節(jié)奏加快，人們生活水平提高，農(nóng)村醫(yī)療水平急需提高 O2.學(xué)校各附屬醫(yī)院招收應(yīng)屆畢業(yè)生 O3.繼續(xù)考研深造 O4.同行業(yè)的同學(xué)朋友很多外部挑戰(zhàn)因素：Threats T1.城市醫(yī)療水平較高，對(duì)醫(yī)學(xué)畢業(yè)生需求趨于飽和，競(jìng)爭(zhēng)較大 T2.專業(yè)實(shí)習(xí)與課后實(shí)踐的沖突 T3.本科生專業(yè)不完全對(duì)口

內(nèi)部?jī)?yōu)勢(shì)因素：Strengths S1.熱情，忠誠(chéng)，有集體主義，團(tuán)隊(duì)合作精神，溝通能力好 S2.學(xué)習(xí)勤奮，有耐心，成績(jī)不錯(cuò)，自制力強(qiáng) S3.有好奇心，喜歡探索，又較強(qiáng)的邏輯推理能力 S4.有責(zé)任心，做事認(rèn)真，當(dāng)投入一件事時(shí)會(huì)盡力做到最好 優(yōu)勢(shì)-機(jī)遇： S2.S3/O2：繼續(xù)保持自己的學(xué)習(xí)成績(jī)，多方面發(fā)展，可以考慮修讀心理咨詢師，努力把自己培養(yǎng)成綜合型人才 S4/O2：堅(jiān)持自己的工作態(tài)度，在每個(gè)人心中留下好的印象，建立良好的口碑 S2/O3:認(rèn)真學(xué)習(xí)，堅(jiān)定決心考研 S1/O4:多聯(lián)系同行業(yè)的同學(xué)朋友，織建廣泛的人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò)，并了解交流經(jīng)驗(yàn)優(yōu)勢(shì)-挑戰(zhàn)： S1，S2,S3,S4/T1：努力發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，出色完成工作，對(duì)自己也是一個(gè)很好的鍛煉 S2,S4/T2:把每天的時(shí)間分配好，主要花在專業(yè)學(xué)習(xí)上，做到全身投入，多做題，多思考，在課后做社會(huì)實(shí)踐，積累經(jīng)驗(yàn) S1,S3/T3:擴(kuò)展興趣愛(ài)好，培養(yǎng)自己成為綜合性的人才，以耐心、精力和活躍的思維來(lái)克服困難

內(nèi)部弱勢(shì)因素：Weaknesses W1.缺乏工作經(jīng)驗(yàn) W2.交際面不廣，領(lǐng)導(dǎo)能力差 W3.身體差，有病在身，不能劇烈運(yùn)動(dòng) W4.性格內(nèi)向，不夠主動(dòng) W5.一些基礎(chǔ)課程掌握不太好，英語(yǔ)差劣勢(shì)-機(jī)遇： W1/O2:多參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，積累經(jīng)驗(yàn) W2.W4/O4:主動(dòng)聯(lián)系同學(xué)朋友，在與別人的交往中盡量多說(shuō)話，由其是關(guān)注別人的話，以對(duì)方為中心，建立良好的信任關(guān)系 W5/O2.O3:在校期間努力學(xué)好英語(yǔ)，爭(zhēng)取過(guò)四六級(jí)，同時(shí)及時(shí)復(fù)習(xí)學(xué)過(guò)的醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)，或以讀研內(nèi)強(qiáng)素質(zhì)，以彌補(bǔ)工作經(jīng)驗(yàn)的不足劣勢(shì)-挑戰(zhàn)： W1.W2.W5/T1.T2:平靜面對(duì)自己的弱勢(shì)，即使失敗也要學(xué)會(huì)站起來(lái) W2,W4/T2.T3:做不好不要緊，只要盡了自己力量就行;通過(guò)科學(xué)安排時(shí)間幫助自己積累經(jīng)驗(yàn)

根據(jù)SWOT分析結(jié)果確定行動(dòng)計(jì)劃

職業(yè)目標(biāo)的分解與組合

把職業(yè)目標(biāo)分成三個(gè)規(guī)劃期，即：近期規(guī)劃、中期規(guī)劃和遠(yuǎn)期規(guī)劃，并對(duì)各個(gè)規(guī)劃期及其要實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)進(jìn)行分解。

計(jì)劃實(shí)施一覽表

目標(biāo)名稱內(nèi)容職業(yè)路徑

短期職業(yè)目標(biāo) (2010年-20)大學(xué)畢業(yè)后從事臨床內(nèi)科醫(yī)生或者心理咨詢師等醫(yī)療事業(yè)。我現(xiàn)在是大二，因此從大二做起。大二的目標(biāo)是英語(yǔ)過(guò)四、六級(jí)，學(xué)好基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)知識(shí)，寒暑假學(xué)會(huì)并熟練操作Photoshop等重要電腦軟件，復(fù)習(xí)基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)知識(shí)，自學(xué)心理學(xué)并爭(zhēng)取暑假參加心理咨詢師培訓(xùn)考證;大三的目標(biāo)是學(xué)好專業(yè)知識(shí)，寒暑假自學(xué)并爭(zhēng)取過(guò)計(jì)算機(jī)二級(jí)考試;大四的目標(biāo)是在見(jiàn)習(xí)實(shí)習(xí)中繼續(xù)學(xué)好專業(yè)知識(shí)，掌握一定的實(shí)踐操作技能，寒暑假參加社會(huì)實(shí)踐比如實(shí)習(xí);大五的目標(biāo)是備戰(zhàn)考研或者做一名醫(yī)生，在實(shí)習(xí)之余，努力備戰(zhàn)考研，以及努力成為一名合格的臨床內(nèi)科醫(yī)生學(xué)生 三級(jí)心理咨詢師 臨床內(nèi)科醫(yī)生 臨床醫(yī)學(xué)研究生 二級(jí)心理咨詢師 內(nèi)科主任醫(yī)生

中期職業(yè)目標(biāo) (年-)先用兩年時(shí)間穩(wěn)定自己工作和生活，再鎖定考研的目標(biāo)，爭(zhēng)取讀研深造，提高自己的實(shí)力，讀研期間要找兼職

長(zhǎng)期職業(yè)目標(biāo) (- )升高職位或者自己開(kāi)設(shè)診所，考二級(jí)營(yíng)養(yǎng)師，退休之前要積累足夠資金讓自己以后可以到處旅游

大學(xué)中西醫(yī)臨床醫(yī)學(xué)專業(yè)職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)范文 篇3

一、短期計(jì)劃(-)

日計(jì)劃

、上課學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，認(rèn)真做好筆記，知識(shí)盡量當(dāng)堂弄明白，不懂就問(wèn)老師同學(xué)

、學(xué)習(xí)英語(yǔ)-非常重要的事情

、瀏覽校園網(wǎng)，了解學(xué)校的最新動(dòng)態(tài)

、瀏覽網(wǎng)絡(luò)新聞，了解社會(huì)新聞，關(guān)注評(píng)論，積極思考并參與討論，鍛煉自己邏輯思維能力和分析能力，多了解醫(yī)療行業(yè)動(dòng)態(tài)，尤其有關(guān)自己職業(yè)興趣方面的知識(shí)

、晚上為主要復(fù)習(xí)時(shí)間，要把握好，把每天的知識(shí)綜合整理，并理解透徹

、鍛煉身體，每天花一個(gè)小時(shí)跑步或者打球

、周末去放松心情，看看有關(guān)心理學(xué)的電影和課外書(shū)，聯(lián)系朋友們鞏固人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò)

英語(yǔ)學(xué)習(xí)計(jì)劃

在 學(xué) 校周一至周五 1、早上課前一個(gè)小時(shí)朗誦短文，記憶單詞 2、中午睡前15分鐘回顧早上所背單詞 3、晚上自習(xí)時(shí)花半小時(shí)看英語(yǔ)周報(bào)或者優(yōu)秀英語(yǔ)文 章 4、晚上睡前再回顧白天所背單詞，再聽(tīng)?zhēng)妆榫W(wǎng)上下載的聽(tīng)力材料。

周六周日1、總結(jié)一周的學(xué)習(xí)情況，回顧一周所背單詞 2、看一兩部英語(yǔ)電影

總 體 計(jì) 劃大二上班學(xué)期主攻四級(jí)，針對(duì)自己的弱點(diǎn)，每天都要背單詞，聽(tīng)熟歷年四級(jí)真題聽(tīng)力題目，盡量多背幾篇?dú)v年真題的閱讀題目，以背熟多考的單詞，還要多記憶寫(xiě)作實(shí)用句型 如果已經(jīng)過(guò)了四級(jí)，就按照在學(xué)校的每天計(jì)劃來(lái)學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取過(guò)六級(jí); 如果沒(méi)過(guò)四級(jí)，就按照準(zhǔn)備四級(jí)的方法來(lái)復(fù)習(xí)

大二下半學(xué)期

大三上半學(xué)期

大三下半學(xué)期根據(jù)專業(yè)的培養(yǎng)過(guò)程，這個(gè)學(xué)期會(huì)有見(jiàn)習(xí)，到時(shí)的具體計(jì)劃根據(jù)當(dāng)時(shí)的時(shí)間規(guī)律來(lái)安排

大四 學(xué) 年按照常規(guī)每天的計(jì)劃來(lái)學(xué)習(xí)，上半學(xué)期是見(jiàn)習(xí)，下半學(xué)期是實(shí)習(xí)，到時(shí)的計(jì)劃根據(jù)當(dāng)時(shí)的安排來(lái)

大五 學(xué) 年這一年都是實(shí)習(xí)，具體安排待定

每年寒暑 假看英語(yǔ)電影，每天早上堅(jiān)持背單詞，不管多或少都要記憶，以免英語(yǔ)退化

業(yè)余生活計(jì)劃

勵(lì)志書(shū)籍人物訪談，成功人物的歷史等

業(yè)余愛(ài)好運(yùn)動(dòng)：打排球、羽毛球或踢毽子鍛煉身體 閱讀課外書(shū)：有關(guān)心理學(xué)的書(shū) 練習(xí)電腦實(shí)用軟件：photoshopCS2、flashmx、網(wǎng)頁(yè)制作 經(jīng)典電影欣賞：科學(xué)、勵(lì)志、幽默的電影 培養(yǎng)藝術(shù)素養(yǎng)：吹口琴，唱歌，下棋

其他活動(dòng)1、有機(jī)會(huì)就參加社會(huì)實(shí)踐和社會(huì)公益活動(dòng) 2、學(xué)習(xí)做家務(wù) 3、閱讀心理咨詢師方面的知識(shí)材料，大二寒暑假考心理咨詢師 4、做兼職

畢業(yè)前總計(jì)劃

大四上半學(xué)期1、認(rèn)真學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，學(xué)好英語(yǔ) 2、爭(zhēng)取找到心理咨詢師方面的兼職 3、選修臨床醫(yī)學(xué)和心理學(xué)專業(yè)相關(guān)的課程

寒假?gòu)?fù)習(xí)大學(xué)以來(lái)各科目學(xué)過(guò)的醫(yī)學(xué)英語(yǔ)，有機(jī)會(huì)就到醫(yī)院實(shí)習(xí)

下半學(xué)期1、學(xué)好專業(yè)知識(shí)和英語(yǔ) 2、多參與人才招聘，積累應(yīng)聘經(jīng)驗(yàn) 3、了解大五實(shí)習(xí)的情況，為實(shí)習(xí)做好準(zhǔn)備

暑假?gòu)?fù)習(xí)專業(yè)知識(shí)，思考時(shí)盡量與實(shí)習(xí)遇到的情況聯(lián)系起來(lái);了解考研和實(shí)習(xí)，為實(shí)習(xí)做準(zhǔn)備

大五上半學(xué)期認(rèn)真實(shí)習(xí)，多向帶教老師學(xué)習(xí)，聯(lián)系臨床與學(xué)過(guò)的知識(shí)，了解在醫(yī)院工作與在學(xué)校的差別，明確將來(lái)自己從事的崗位的工作職責(zé)

下半學(xué)期認(rèn)真實(shí)習(xí)，考慮好畢業(yè)后的工作的目標(biāo)醫(yī)院，撰寫(xiě)畢業(yè)論文

二、中期計(jì)劃(下半年-)

人生第一次職業(yè)生涯

年下半年-1、個(gè)人簡(jiǎn)歷 2、在面試中脫穎而出 3、適應(yīng)新的角色轉(zhuǎn)換，明確自己作為一名醫(yī)生的職責(zé) 4、認(rèn)真工作，賺錢準(zhǔn)備以后讀研，在工作中積累經(jīng)驗(yàn),鍛煉實(shí)際操作能力，學(xué)習(xí)工作中為人處事、與人溝通的道理 5、向有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生學(xué)習(xí)請(qǐng)教，不能放棄學(xué)習(xí)

年1、根據(jù)自己對(duì)考研的了解，開(kāi)始定出考研復(fù)習(xí)計(jì)劃 2、處理好工作與學(xué)習(xí)的時(shí)間安排 3、生活中以學(xué)習(xí)準(zhǔn)備考研為主 4、復(fù)習(xí)進(jìn)入最后階段后參加考研

研究生階段(-2019)

考研計(jì)劃

選擇城市單位

第一選擇第二選擇第三選擇

考研成功首選城市廣州南方醫(yī)院 (附屬)珠江醫(yī)院 (附屬)中西醫(yī)結(jié)合 醫(yī)院(附屬)

第二選擇珠海珠海市人民醫(yī)院珠海市第二人民醫(yī)院

考研未果首選城市廣州南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 (醫(yī)生)其他廣州市內(nèi)醫(yī)院醫(yī)生

第二選擇順德學(xué)校分校 (政工)

學(xué)習(xí)與活動(dòng)1、把握好學(xué)習(xí)的黃金時(shí)期，多做研究工作 2、鍛煉自己寫(xiě)醫(yī)學(xué)論文的能力，積極寫(xiě)作 3、參加各種知識(shí)競(jìng)賽和課外活動(dòng)

兼職1、尋找營(yíng)養(yǎng)師方面的兼職，積累工作經(jīng)驗(yàn)，為以后考二級(jí)做好準(zhǔn)備 2、尋找醫(yī)院或其他方面的兼職

寒暑假選擇一些課題，在假期間，積極做研究

畢業(yè)前寫(xiě)好畢業(yè)論文，計(jì)劃好畢業(yè)后工作去向

年1、碩士畢業(yè)，開(kāi)始尋找新的工作，注意運(yùn)用以前的經(jīng)驗(yàn)，突出自己的優(yōu)勢(shì)，在東莞的醫(yī)院里找到更好的職位。 2、工作中要注意認(rèn)真對(duì)待每一位病人，在他們心目中要樹(shù)立良好的醫(yī)生形象，讓他人感到自己是一名醫(yī)德和醫(yī)技都很好的醫(yī)生

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第四章 評(píng)估調(diào)整

職業(yè)生涯規(guī)劃是一個(gè)動(dòng)態(tài)的過(guò)程，必須根據(jù)實(shí)施結(jié)果的情況以及變化情況進(jìn)行及時(shí)的評(píng)估與修正。

評(píng)估的內(nèi)容

職業(yè)目標(biāo)評(píng)估：是否需要重新選擇職業(yè)?

我選擇的職業(yè)目標(biāo)是從事醫(yī)療行業(yè)，成為一名臨床內(nèi)科醫(yī)生或者心理咨詢師。由于社會(huì)大環(huán)境的變化，還有自身的經(jīng)歷，以后的道路不能說(shuō)就定了在既定目標(biāo)上，很可能我會(huì)從事與醫(yī)學(xué)完全無(wú)關(guān)的行業(yè)，也可能偶然當(dāng)上了政客。而我選擇的目標(biāo)是根據(jù)自身的實(shí)際情況選的最適合自己的道路。我的個(gè)性是偏向于內(nèi)向，學(xué)習(xí)比較吃苦，工作有耐心，細(xì)心，選擇醫(yī)學(xué)是比較適合我的個(gè)性，是我后面道路中比較容易實(shí)現(xiàn)的方面。

職業(yè)路徑評(píng)估：是否需要調(diào)整發(fā)展方向?

如果實(shí)習(xí)后有機(jī)會(huì)考研，就調(diào)整計(jì)劃考慮先考研，讀研時(shí)應(yīng)該做兼職供自己讀書(shū)。按原計(jì)劃，如果考研失敗，就應(yīng)該總結(jié)原因，不能放棄，繼續(xù)努力，相信自己能成功。在工作到一定時(shí)間后，若有足夠資金，可能考慮經(jīng)營(yíng)其他行業(yè)，或者進(jìn)行投資。

實(shí)施策略評(píng)估：是否需要改變行動(dòng)策略?

對(duì)于我的行動(dòng)計(jì)劃，可能會(huì)比較保守，沒(méi)有什么激情的舉動(dòng)。但這也正適合我保守的性格，而且我要求的生活就是要穩(wěn)定，平凡，不需要大富大貴，也用不著成為名人。當(dāng)然如果有這樣的機(jī)遇的話還是應(yīng)該去試一試，但前提是保證最壞的后果不會(huì)殘酷。

其他因素評(píng)估：身體、家庭、經(jīng)濟(jì)狀況以及機(jī)遇、意外情況的及時(shí)評(píng)估。

評(píng)估的時(shí)間

在一般情況下，定期(半年或一年)評(píng)估規(guī)劃。當(dāng)出現(xiàn)特殊情況時(shí)，要隨時(shí)評(píng)估并進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整。

規(guī)劃調(diào)整的原則：因時(shí)而動(dòng)、隨機(jī)應(yīng)變

結(jié)束語(yǔ)

荀子曾言，積土而為山，積水而為海。

是的，在此我還是想說(shuō)：機(jī)會(huì)總是垂青于有準(zhǔn)備的人。

那么，此刻我們用心做好這份職業(yè)生涯規(guī)劃報(bào)告，就是在為自己今后的求職就業(yè)奠定基礎(chǔ)。最后，我想對(duì)大家說(shuō)，同時(shí)也是想再次告訴自己：明確方向，細(xì)化目標(biāo)，揚(yáng)夢(mèng)想之帆，起未來(lái)之航!

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從時(shí)間中獲取能量

傾于自己內(nèi)心世界

喜靜、多思、冥想(離群、與外界相互誤解)

謹(jǐn)慎、不露表情

獨(dú)立、負(fù)責(zé)、細(xì)致、周到、不蠻干

喜歡獨(dú)處，自我克制

不怕長(zhǎng)時(shí)間做事、勤奮;怕打擾，先想然后講

直覺(jué)型

喜歡通過(guò)宏觀觀察和集中注意于事實(shí)之間的關(guān)系和聯(lián)系去獲得信息。希望抓住模式，尤其善于發(fā)現(xiàn)新的可能性和不同的行動(dòng)方式。

喜歡解決新的復(fù)雜問(wèn)題;喜歡學(xué)習(xí)一種新技能，反而不那么喜歡使用它;按自己的靈感行事;可能忽視或不重視事實(shí);做事情喜歡有創(chuàng)新;喜歡首先提出自己工作的通盤考慮;對(duì)于連續(xù)性工作較不喜歡，而喜歡有變化，有時(shí)是根本的變化;做事一般憑一陣陣的勁頭。

通過(guò)第六感洞察世界、注重應(yīng)該如何，比較籠統(tǒng)

著眼于“宏觀”和可能性，討厭細(xì)節(jié)

不重準(zhǔn)確，喜抽象和理論

看重有想象力的洞察

著眼于未來(lái)，喜歡新問(wèn)題

憑愛(ài)好做事，對(duì)事情的態(tài)度易變

提新見(jiàn)解、倉(cāng)促結(jié)論

思考型

善于運(yùn)用邏輯分析得出結(jié)論;希望同事間互相尊重;可能會(huì)無(wú)意間傷害別人的感情;往往客觀的做決定，有時(shí)候?qū)e人的愿望注意不夠;容易固執(zhí)己見(jiàn)，合適的時(shí)機(jī)能夠提出批評(píng);

注意涉及到形勢(shì)的原則;圓滿完成工作后感到欣慰。往往注意選擇或行動(dòng)的邏輯性結(jié)果。力圖從精神上脫離一個(gè)形勢(shì)，以便客觀地觀察這個(gè)形勢(shì)，并將前因后果加以分析。以事實(shí)的客觀標(biāo)準(zhǔn)和應(yīng)用原則為目標(biāo)。長(zhǎng)處包括：分析清楚某事出了什么差錯(cuò)，從而運(yùn)用自己解決問(wèn)題的能力。

善于分析，用邏輯客觀方式?jīng)Q策

堅(jiān)信自己的觀點(diǎn)正確，不考慮他人意見(jiàn)

清晰、正義、不喜歡調(diào)和主義

批判和鑒別力

探求非個(gè)人的、客觀的真實(shí)

重視規(guī)則

工作中少表現(xiàn)出情感，也不喜歡他人感情用事

知覺(jué)型

在外部世界偏愛(ài)運(yùn)用感知的過(guò)程，往往以一種靈活、順其自然的方式生活，期求在生活中去理解，而不想把握生活。認(rèn)為計(jì)劃和決定束縛手腳;寧愿接受體驗(yàn)，愿意事到臨頭再做抉擇。對(duì)于自己的足智多謀和適應(yīng)形勢(shì)需要的能力很欣賞，也很有信心。

工作中喜歡靈活;喜歡把事情擱起來(lái)暫不解決，以便作最后一分鐘的更改;喜歡拖延必須做的、不愉快的事;往往很好奇，希望事物、形勢(shì)和人出現(xiàn)新意;拖延做決定卻探求有否其它選擇;對(duì)形勢(shì)的變化適應(yīng)快，沒(méi)有新變化時(shí)感到受束縛;集中精力于一項(xiàng)計(jì)劃的進(jìn)行。

開(kāi)放定向

彈性化和自由化

隨意性、順其自然

探索和開(kāi)放結(jié)局

好奇，喜歡收集新信息而不是做結(jié)論

辦事不喜歡有嚴(yán)格限定，隨機(jī)應(yīng)變

優(yōu)柔寡斷，易分散注意力

職業(yè)價(jià)值觀--最看重什么

我的人才素質(zhì)測(cè)評(píng)報(bào)告結(jié)果顯示前三項(xiàng)是服務(wù)/奉獻(xiàn)型取向(25分)、生活型取向(24分)和挑戰(zhàn)型取向(24分)。我的具體情況是

上圖是我在八種職業(yè)價(jià)值觀中的得分，其中得分最高的三種是最能反映我進(jìn)行職業(yè)選擇時(shí)首先看重的價(jià)值。因此，從上圖來(lái)看，我的主要職業(yè)價(jià)值取向是：

服務(wù)/奉獻(xiàn)型(D)：

服務(wù)型的人一直追求他們認(rèn)可的核心價(jià)值，例如：幫助他人，改善人們的安全，通過(guò)新的產(chǎn)品消除疾病等。他們一直追尋這種機(jī)會(huì)，這意味著即使變換公司，他們也不會(huì)接受不允許他們實(shí)現(xiàn)這種價(jià)值的變動(dòng)或工作提升。

生活型(L)：

生活型的人希望將生活的各個(gè)主要方面整合為一個(gè)整體，喜歡平衡個(gè)人的、家庭的和職業(yè)的需要，因此，生活型的人需要一個(gè)能夠提供'足夠彈性'的工作環(huán)境來(lái)實(shí)現(xiàn) 這一目標(biāo)。生活型的人甚至可以犧牲職業(yè)的一些方面，例如放棄職位的提升，來(lái)?yè)Q取三者的平衡。他們將成功定義的比職業(yè)成功更廣泛。相對(duì)于具體的工作環(huán)境、工作內(nèi)容，生活型的人更關(guān)注自己如何生活、在哪里居住、如何處理家庭事情及怎樣自我提升等。

挑戰(zhàn)型(O)：

挑戰(zhàn)型的人喜歡解決看上去無(wú)法解決的問(wèn)題，戰(zhàn)勝?gòu)?qiáng)硬的對(duì)手，克服無(wú)法克服的困難障礙等。對(duì)他們而言，參加工作或職業(yè)的原因是工作允許他們?nèi)?zhàn)勝各種不可能。他們需要新奇、變化和困難，如果事情非常容易，它馬上變得非常令人厭煩。

自我分析小結(jié)

通過(guò)對(duì)職業(yè)規(guī)劃測(cè)評(píng)結(jié)果的分析和總結(jié)，重新認(rèn)識(shí)了自我：我的職業(yè)興趣在研究型、社會(huì)型和藝術(shù)型;我的主要職業(yè)能力是算術(shù)能力，察覺(jué)細(xì)節(jié)能力和空間判斷能力;我的主要職業(yè)價(jià)值觀取向是服務(wù)/奉獻(xiàn)型，生活型和挑戰(zhàn)型。我的職業(yè)性格是內(nèi)向，有責(zé)任心，喜歡安靜，獨(dú)立思考，善于運(yùn)用邏輯分析得出結(jié)論，但在人際交往方面不足，處于被動(dòng)，對(duì)于職業(yè)選擇不利。可以看出，我可以從事醫(yī)療方面的工作，對(duì)于我要成為一名臨床醫(yī)生，我會(huì)充分發(fā)揮我的優(yōu)勢(shì)，在未踏入社會(huì)前努力完善自我，讓自己更適合做一名醫(yī)生，做一名真正為人民服務(wù)的好醫(yī)生，才無(wú)愧于這神圣的職業(yè)。

第二章：環(huán)境分析

參考人才素質(zhì)測(cè)評(píng)報(bào)告建議，我對(duì)影響職業(yè)選擇的相關(guān)外部環(huán)境進(jìn)行了較為系統(tǒng)地分析。

家庭環(huán)境分析

經(jīng)濟(jì)狀況：在農(nóng)村生活，家里一直負(fù)債累累，父母年已半百，父親和大哥是司機(jī)，做長(zhǎng)途運(yùn)輸，母親在家做散工，二哥今年剛畢業(yè)在深圳一家小公司當(dāng)工程師，收入不錯(cuò)，大哥已結(jié)婚生孩，家里只有我一人讀書(shū)，目前家庭收入與家庭支出矛盾不大，但沒(méi)有積蓄

家人期望：我的父母都不強(qiáng)求我要掙大錢做大老板，希望我能成為對(duì)社會(huì)有用的人，有一技之長(zhǎng)，能養(yǎng)活自己，以后能讓他們安享晚年，他們也很希望我能成為一名臨床醫(yī)生，濟(jì)世救人，除人類之病痛。