你的職場是什么味道呢?據調查，63%的網友均表示，自己目前的職場味道是“苦”。有人忙到苦不堪言，有人壓力大到“有苦說不出”，有人在苦中作樂，有人在苦中堅持……當然，也有網友表示，苦盡甘來的滋味非常美妙。

辦公室之酸：亦正亦邪的嫉妒心

“為什么他才進公司二就能三級跳成為老板的左右手，而我進公司拼死拼活干了五還是個基層?”;

“為什么做著同樣的工作，他能拿比我高得多的薪水?”;

“為什么……”

有嫉妒心的人就會有抱怨，于是以上各種酸溜溜的話常被掛在抱怨者的嘴邊。如同少量食醋有益身體，有控制的嫉妒心可以形成良性競爭。其實嫉妒心人皆有之，如果善加利用卻能成為好事。我們嫉妒別人時，很容易看到別人的優點，相形之下自己的缺點也曝露出來，對方如同是一面鏡子，照出了雙方之間的差距，把對方的優點設為自己的改進的目標，形成良性競爭。

嚴格意義上說，過強的嫉妒心是一種心理疾病，病情嚴重的嫉妒會使道德天平傾斜，從害別人開始，以害自己而告終。

禁忌：每一樣東西過量了都不是好事，不受控制的嫉妒心也是一樣。

辦公室之甜：“半糖主義”比較健康

有個詞很流行——半糖，它的流行大概要歸功于一個臺灣偶像組合的歌曲《半糖主義》。歌里唱到：要對愛堅持半糖主義，永遠讓你覺得意猶未盡，若有似無的甜才不會覺得膩;要對愛堅持半糖主義，真心不用天天粘在一起，愛得來不易，要留一點空隙彼此才能呼吸……這本是一首愛情歌曲，講戀愛的道理，但其實，半糖的涵義不僅對愛情有益，對職場同樣有益，它其實就是指職場人對分寸的把握，說白了就是凡事要有個度。

如果太沉溺于一時的工作中所取得的成就，會容易產生驕躁之氣，或者不思進取。當你勝利有人為你開心，當你失敗有人為你打氣，在職場中保持一個良好的半糖狀態，有利益于個人和團隊的成長。

禁忌：太甜的口感會讓人發膩，同樣，不能因為一時的成功或成績而驕傲自滿。

辦公室之苦：吃得苦中苦，待到“春滿園”

“也未曾聽說妹妹要減肥，且妹妹素日里最忌節食減肥，近來怎就不吃不喝，還悶悶不樂呢?”

“姐姐不知，妹妹心中自是有苦難言啊!方才人事部通知要扣除我的季度獎金，只是因為前日的新聞發布會上，我做的PPT用錯了客戶的logo。這些資料一直都是上司給的，本是他的失誤，可在老板面前，竟全然推到我的身上……”

“只是如此?”

“食堂的師傅莫不是狠毒了我?想來我與他來日無冤，素日無仇，怎會天天做這苦瓜給我吃?”

“妹妹不知，這苦瓜味雖苦，卻是解毒消暑的好材料;生吃自然是極好的，若是與檸檬一起榨汁，再加入些許的蜂蜜，變成新鮮的苦瓜汁是最好不過的了。由此看來，這苦只是表象，最重要的是其最終的口感和功效。上司雖讓你頂了錯，可他未必不會在心里記著你的好。只要妹妹跟對了主，這次吃苦，還怕等不到‘苦盡甘來春滿園’的日子嗎?”

禁忌：苦瓜性味苦寒，多食易損脾敗胃，不宜空腹食用，且脾胃虛寒、慢性胃腸炎患者應少食或不食。同樣，在職場中，不要因為一時的“苦不堪言”，就牢騷滿腹、消極對待工作，能吃苦才能有歷練，才會有苦盡甘來;不過這良藥苦口利于病，毒藥苦口可就傷人命了，所以，吃苦之前還要認清吃的是“良藥”還是“毒藥”。

辦公室之辣：熱情過頭很傷身

如今，辣，似乎已經成為中國菜的代表，那種味蕾被強烈刺激卻欲罷不能的感覺 ，連老外都大呼過癮。辣，會讓人心跳加快，血管擴張，血液的快速流動，隨即開始冒汗，嘴巴、身體，如火燒一般。而當你面對職場、面對工作時，能有這樣一份激情如火的沖動，這是好事還是壞事呢?

熱情于工作，好似強大的前進動力。就像“辣”可以開胃一般，可以瞬間讓你十分有食欲。一般有兩類人會熱情滿滿：一類是剛剛涉足職場的新人，面對全新的環境加上初生牛犢不怕虎的勁頭，自我表現欲望開始膨脹，希望在最快的時間里HOLD住所有的人和事;還有一類人就是視工作為所愛，雖說做一份自己喜愛的工作是件幸福的事，可是當你旁若無人過度投入的時候，是否考慮到會給身邊的人帶來壓力呢?

禁忌：不可大量攝取，否則會非常傷神。給工作加些激情很有必要，但是也要適當，更要顧忌你的同事和家人。

無論你的職場是什么樣的味道，但是，只要配上“用心”佐料，都會成為一道適合你的佳肴。