2019年末，肇慶常住人口418.71萬人，比上年末增加3.54萬人，其中城鎮常住人口203.62萬人，占常住人口的比重（常住人口城鎮化率）為48.63%，比上年末提高0.87個百分點。

廣東省肇慶市9個區縣常住人口：

1、懷集縣， 85.81

2、高要區， 80.05

3、端州區， 51.34

4、四會市， 50.05

5、廣寧縣， 44.72

6、封開縣， 41.92

7、德慶縣， 36.09

8、鼎湖區， 18.64

9、高新區， 10.09

以上數據單位為萬人。

（數據來源：市統計網站）

2019年末肇慶市常住人口418.71萬人，較上年增加3.54萬人。在人口增加的數據上，鼎湖區常住人口增量最多；高新區常住人口最少，但常住人口增速最快。

需要說明的是，常住人口是指實際居住半年以上的人口，既包括有戶籍且實際在住的，也包括無戶籍但實際在住的（也就是“外來人口”）。

另外需要說明的是，常住人口跟戶籍人口的概念不一樣，數據肯定是不一樣的。本文戶籍人口指的是戶籍在本市行政區各區縣的人口（包括實際在住和外出的），戶口不在本行政區的不計入。