如果以《中國統計鑒》的數據為準，在1980到1989之間出生的人約為2.04億，這就意味著我國約有2億人口已經涌入或者正在涌入社會這個大家庭，成為新一輪的職場生力軍。當80后這一群體逐漸進入職場舞臺時，當第一批80后已經走在奔三的路上時，“三十而立”的80后再次成為社會關注的焦點。

“畢業后，3進入管理層”、“今個人賬戶存款達到15萬”，10前的80后用這樣的壯志豪情跨入職場大門，10后的今天，80后與當初定下理想的職業發展目標相融合的寥寥無幾。對于大多數80后而言，不可否認他們的職業發展步入“瓶頸期”。

案例一：不想跳槽，如何突破？

職業名片 licm 男 30 北京人 大學本科 人力資源總監 工作時間 7 licm是今第一批走進80后的“三十而立”的大家庭中的一員，畢業后一直就職于一家小型企業，由于工作能力較為突出，畢業之后的前4職位不斷得到提升，一一個級別，從人力資源部助理升到現在的人力資源總監，企業規模也從20多人擴充到300多人。任人事總監一職已經快3了，對于本職工作已經輕車熟路，但是職位不可能再提升，薪水也在原地踏步。licm感到自己好像遇到了發展瓶頸，他不知道自己的下一步該怎么走。考慮7來到跟隨企業一起成長的經歷，難以割舍，他不想通過跳槽來改變，那么在原公司如何突破職業瓶頸呢？

專家董超建議：有過多工作經歷的人在面臨職業選擇時，重要的是你要熱愛這個職業，而不是某個職位，職業發展并不是獲取某個職位才能說明你的價值。像licm很幸運也很執著地堅持在hr領域發展而沒有輕易改變，這就為今后的職業道路走向更大的成功奠定了堅實基礎。但不要把自己局限在一家企業，而要放在一個行業里，就會有長久的發展。

“如果在不離開本企業的情況下，一方面加強和同行業人士學習交流，參加更高級別的培訓提升知識結構；另一方面，從企業實際出發，將部門職能從治理變為開發，開發員工潛力，幫助員工超越自我，創造新的職業發展目標。還有就是根據自身的性格特點、興趣愛好等綜合考慮向ceo方向努力，關注財務、市場、銷售等工作，或者申請換崗，為具備ceo的素質而做努力。”董超表示。

案例二：跳還是不跳，如何選擇？

職業名片 sking 女 27歲 南方人 大專 辦事處經理 工作時間6 sking是一所二線城市普通學校畢業的大專生，畢業后在當地從事了幾份工作后感覺不適合，畢業3后來到上海。sking一直就職于一家廣東電子公司駐上海辦事處，通過3的努力已經從一個普通的客服人員提升為辦事處經理。去底公司人事變動，辦事處的領導需要調回總部，領導向總部推薦了sking接替自己任上海辦事處負責人，但是遭到總部的否決。原因是由于學歷低，專業性不夠，即使很了解公司的情況，但對總體的把控仍需要更多的磨練。sking感到委屈，回想3來的努力和付出沒有得到肯定，感覺上升無望，產生跳槽沖動，但又覺得放棄這個工作有點可惜，畢竟自己學歷不高，在上海是否還能找到一份理想的工作還是未知數，跳還是不跳，該如何選擇？

專家董超建議： sking因為沒有獲得總部認可感到委屈萌生去意，但對未來不確定產生困惑，自己遇到了發展瓶頸。sking能在3內得到不斷提升，并被領導作為候選人，雖沒有被總部認可，但也說明她的能力、忠誠度等是符合公司要求和期望的。沒有被認可，原因是多方面的，學歷只是一個。作為負責人，除了業務能力，還需要組織管理、人事處理、與總公司的協調溝通等多方面能力。接下來，sking可以調整心態，一方面在繼續作好工作的情況下，選擇學立提升教育，完善自己的知識結構和儲備。另一方面，對負責人崗位所需的能力進行學習和鍛煉，并主動保持和總部的溝通，讓總部逐漸了解和接受自己。

職業指導專家董超表示，以上案例是80后目前職場現狀的縮影， 80后遇到職場瓶頸如何擺脫，關鍵在于職業的長期規劃和心態的平穩。職業選擇其實就是在綜合各種條件下的一種平衡決策，當職業發展面臨瓶頸時，很多人首先想到的就是通過跳槽的方式來給自己的職業發展作一個“決定”，這帶有很大的風險和盲目性，只有結合自身情況，正確認識工作世界，把握職業發展的本質，才會順利度過瓶頸期，進入新的更廣闊的職業空間。