沉著冷靜型：以“冷”治“冷”

如果領導漠視和忽略你，就要清楚自己的問題所在。如果不是自己主觀心理太過狹隘的話，完全有理由對領導說“不”。無論誰都別慣他的臭毛病，對他完全可以以冷治冷，以其人之道還治其人之身。但有一點，一定要加強自己的業務，不要讓他抓住什么把柄。同周圍同事要搞好關系，建立自己在職場上的威信。即便是領導對你再有意見，你做得讓群體都無可挑剔，那么他再跟你作對，他就太不識實務了。

反客為主型：團隊力量大

人都是活在群體中的。放下自己的清高，豁達開朗些，也是與人為善之道。而且與時俱進，培養時下流行的大眾喜好，也可為自己的娛樂生活增添一份情趣。團隊力量大，別讓自己太“孤立”，做好這方面的功課，并不是趨炎附勢、唯利是圖的作風。如果不能和上司和平共處，也不能融入同事圈中，種種“冷暴力”不僅讓你孤單，也會讓你失去更多應得的利益。畢竟沒有永遠的同事，只有永遠的利益。

還擊型：做真實的自己，該出口時就出口

如果跟領導發生了爭執，彼此雙方心存芥蒂了，有時直截了當地說出自己的訴求也非常重要。該出口時就出口，千萬別悶在心里，讓自己抑郁。不爭做職場千面臉，輕輕松松做自己。如果你能夠在職場上生存下來，那么目光短淺的人才會迎合領導而改變。如果實在不堪忍受，換個東家也沒什么大不了的，千萬別讓一時的冷暴力從此摧毀你的十足自信和光明前程。