篇一：《每天學點心理學》心得體會

假期認真拜讀了著名作家丁夫《每天學點兒心理學》這本書，讀后感觸頗多。我認識到了教育不僅僅是教學，教學過程中的心理輸導也是至關重要的。每天學點兒心理學，懂得越多，我們就越能解釋身邊的現象，選擇好自己的情緒和做法。

沒有讀這本書以前，總覺得心理學很深奧，也很虛幻，但是通過讀書，我被它的案例的科學性、真實性所折服，可以說它是實實在在存在的東西，與此同時我還發現心理健康與身體健康同樣重要，同時兩者之間是相互聯系，相互影響的。

書中有很多道理值得借鑒，其中《用自信照亮人生》 一節對我啟發很大。美國職業橄欖球聯會前主席杜根提出這樣的說法：強者不一定是勝利者，但勝利遲早都屬于有信心的人。也就是說，如果你只接受最好的，你最后得到的往往也是最好的，只要你有信心。有自信的人從心里就認定自己，可以沒有什么畏懼。

在事業上對自己充滿信心，相信自己，乃是獲得成功不可或缺的前提。在具有其他品質的時候，你最基本的條件就是要有自信，自信是激勵自己達到所希望目標的積極態度。

書中配以許多案例，不但不乏味，反而讓人有一種從生活中悟出哲理的感覺，視野也開闊很多。通過讀書，我發現自己以往的看法存在著很多的偏頗：在教育教學工作中，總是把自己估計得過高，甚至有些自以為是；在不得志時，又往往把自己估計得過低，把所遇到的困難和不利條件統統看作自己的無能，以至于做什么事總是很極端。但學習之后，我逐漸發現想要了解自己其實并不難，除了要做一個冷靜的現實主義者，更重要的是要學會如何調整自己的心態：

首先要學會認識自己的工作，無論你是一棵參天大樹，還是一棵小草，自我認同才可能得到他人的認同；其次要學會善待自己，在教學工作中,生學生的氣是難以避免的,在氣憤時心疼一下自己，找一個僻靜處宣泄宣泄，不要讓那些無名之火傷身,更不能把學生作為自己的宣泄對象,甚至放棄對學生的教育；第三就是憂傷時，要心疼一下自己，找一些自己可以信賴的朋友，訴說訴說，讓陽光復現；第四是在勞累時，要心疼一下自己，美美的睡上一覺，人不過是血肉之軀，經不住太多風霜雪雨。

除此之外，我的最大收獲還在于我的性格，為人處事的方式，甚至價值觀都發生了很大的變化。開始學會如何去關心他人，處理事情時開始考慮的周到了些。逐漸開始觀察、理解學生的心理，情緒上的變化，并力所能及的給予一些心理上的疏導，和言語上的安慰，以緩解輕度的心理上的問題，也許這些“微乎其微的事”不值得一提，但從小的行為的改變，可以看到這本書對我大的影響。它使我終于明白了“快樂其實很簡單”。只要我們放開胸襟，包容自己、包容每一個學生，我的教學工作就會很舒心，成功也會不求而遇的。

因此，從現在開始你就要學會自信，做任何事情都要自信，做任何事情都要有信心。昂起你的頭，大聲地對自己說“我是最好的，我一定可以做得更好。

篇二：學習心得體會

參加這次鐘承恩老師的116期的團隊復制特訓營學習后，覺得自己真的要學習的東西太多太多了，以前老是覺得自己什么都懂 點，什么都知道點，但做起工作起來又覺得自己不知道從何下手，沒有一個明確的方向。而且老是辦事情沒有效率喜歡托托拉拉，就像老師說的，知道不等于做到，做到不等于做好，做好不等于做精 做精不等于做專。真的是這樣的，這句話真的深深的打動我，如果每個人辦事情都是差不多的話，那完蛋這個事情會差得很遠，幾乎是沒有什么戲可以再唱了，所以對自己今后的工作一定要非常明確，特別作為公司的一個店長來說更是要確實的數據和明確的目標來說話。這兩天的學習我總結的幾點來作個分享；

1. 對團隊的三個統一 （思想統一目標統一 行動統一 ）一個優秀的團隊都是會達到這種標準才叫團隊，而我們呢想想自己覺得自己做到這點了嗎？每次開會嘴上掛著說我們團隊怎么樣？怎么樣？每個月的目標都分配下去，但就是完不成，員工的大腦里頭根本就沒有那種意識，每個人都是很被動的做工作，每天我把自己搞得累死，也經常問自己到底問題出在哪里？那么經過這次學習我真的知道啦，主要原因是自己沒有起到一個核心領導的職責，沒有讓大家知道共同的目標是什么？沒有很明確的把每個人的工作職責分工以及每天的目標任務是多少？才導致自己在工作中遇到這些頭疼的問題。

2. 對團隊文化這幾個字很熟悉，但沒有真正的去理解透，那么通過這次的學習我知道了，一個團隊的文化是要非常明確清晰制訂一種標

準，強制性的去執行，讓大家養成一個好的習慣，形成一種風氣，最后就形成公司的一種團隊文化。那么結合到我們工作中去說，公司的制度一直都有，但從沒有按照制度的標準去執行，看見這些孩子都那么辛苦的上班，說真話不忍心去罰他們款，不罰他們又不按照制度上去做，嘴上每天說都沒有用，每天都是一樣的沒有改變，弄得自己心里急。就像老師說的那樣你真的愛他們就要對他們嚴格，必須強制執行，沒有理由沒有借口，每個員工如果我們都這樣的執行公司的制度的話，最后養成一種公司的風氣，只要進公司的新員工都就知道公司的制度，就會跟著老員工執行公司的制度，最后對我們管理者來說就很輕松。

3. 會議的運作，每次我們開會都起不到好的效果，主持的人說得累死最后說來說去還是一樣，甚至大家抱著應付的態度開會，根本就不知道開會的目的在哪里？經過這次的學習我真的知道會議的重要性，而且還要多開會就是多溝通。特別像我們的晨會，是必須每天堅持要開的，一日之季在于晨，而且晨會是一天當中最重要的會議，在開晨會要有一個主持人一定要體現開心的氛圍（擊掌，擁抱，唱歌，跳舞）每天可以換動開會的方式，激勵大家，每天的目標達成率在開晨會時就要體現出來，讓大家都知道每個人每天的目標是什么？沒有達成要多多給予鼓勵。夕會同樣也是很重要，但是不能太長（10---20）分鐘，對當天任務檢查和工作中出現的問題解決監督的作用。

4 職前培訓我們每次只要是來面試的如果缺人見人就拉，我們來的新員工在店里待一天第二天就上崗，但是有的新員工來第一天就很

好奇，就自己直接找店里的老師父簡單的教幾下就直接上崗，說他又不好擔心影響他上班的激情，甚至我們有時崗位急缺人，來了個新人趕鴨子上轎，最后發生一些事情，因小失大。那么經過這次學習我知道選擇員工一定要擇優的人，新來的員工一定要做職前培訓，梳理觀念 對公司的愿景做成PPT讓在公司工作時間久的員工心態比較好的員工與新員工分享，在培訓前一定要做好計劃，不要沒有目的性的培訓，在培訓時要把公司的薪酬要講解。