黨員干部觀看咬定青山不放松心得體會【1】

指出：“理想信念就是共產黨人精神上的‘鈣’，沒有理想信念，理想信念不堅定，精神上就會‘缺鈣’，就會得‘軟骨病’”。這段論述，把人的生命元素“鈣”引入政治生活領域，高度概括了堅定理想信念的重要意義，科學分析了信仰迷茫的嚴重危害，進一步強調了加強理想信念對于矢志不渝地為實現而奮斗的巨大作用。

鈣，是一種金屬元素，以化合物狀態存在，在工業、建筑工程和醫藥上用途很大。在人體中，鈣的含量約占人體質量的1.4%，如果鈣含量不足則會影響生長發育和健康。把理想信念比作人體重要元素“鈣”，具有深刻的內涵。

第一，形象地說明了理想信念對人的精神世界的決定性作用。鈣是一種功能強大且化學性質十分活潑的物質，能夠與許多物質合成生成新的物質。跟氧化合生成氧化鈣，常溫下跟水反應生成氫氧化鈣，加熱時幾乎能還原所有金屬氧化物，熔融時能還原金屬氯化物。工業上使用的合金脫氧劑、油類脫水劑、冶金還原劑以及電子管中的吸氣劑等，都離不開鈣。人能夠健康的生活有鈣的巨大功勞。無論肌肉、神經、體液和骨骼中的蛋白質都由鈣離子結合而成。當鈣約占體重的1.5%～2.0%時，才能保證人的健康。把理想信念比作共產黨人精神上的“鈣”，意在告訴我們，在人的精神世界里，也有一種“鈣”，它左右人的靈魂，激發人的斗志，指導人的行動。它在人的大腦中含量越充分越能引導人們沿著正確的方向前進，這就是理想信念。對馬克思主義的信仰，對和共產主義的信念，就是共產黨人的理想信念。理想信念同人體中的鈣一樣，充分的含量是前提，只有熟悉馬克思主義的普遍真理，堅定馬克思主義信仰，堅定不移地走，忠誠黨和人民，才能保證堅定正確的政治方向。就像人體里的鈣是生命元素一樣，理想信念能夠決定人的精神世界的方向，是人的精神支柱和動力，與學習結合產生智慧，與勞動結合產生財富，與創新結合產生發明，在饑寒的年代里創造溫飽，在溫飽的年代里創造文明，在離亂的年代里創造安定，在安定的年代里創造繁榮。因此，必須把理想信念看作是共產黨人的政治靈魂去認識，去加強，去珍惜。

第二，形象地說明了信仰缺失的現實危險。在談到這個問題時明確指出：“理想信念不堅定，精神上就會‘缺鈣’，就會得‘軟骨病’，就可能導致政治上變質、經濟上貪婪、道德上墮落、生活上腐化�！边@一分析切中時弊，抓住了要害。從生命科學角度講，人體內200多種酶靠鈣激活，以保證各器官正常運轉。鈣的99%存在于骨骼和牙齒中，1%存在于血液等軟組織中，構成骨骼和牙齒，參與各種生理功能和代謝過程。人一旦鈣攝入不足，首先影響血液循環，接著發生破骨作用，長期處于負鈣狀態，就會導致骨質疏松、高血壓、腎結石、結腸癌、老年癡呆等疾病的發生。把理想信念比作共產黨人精神上的“鈣”告訴我們，就像人體中長期缺“鈣”會出現各種病癥一樣，一個共產黨員、領導干部，如果不注意加強世界觀改造，不能自覺堅持用馬克思主義武裝頭腦、指導行動，忘記了黨的根本宗旨，就會患精神上的“軟骨病”。這種“軟骨病”首先從動搖信仰、淡漠信念開始，不信馬列信鬼神，把理想信念庸俗化;繼之，忘記大目標，追求局部利益、個人利益，信奉金錢至上、名利至上、享樂至上;發展下去，在政治風浪考驗面前，就會迷失方向;在金錢面前，就會挺不起胸膛;在美色面前，就會甘當“俘虜”。因此，指出：“堅定的信仰始終是黨員、干部站穩政治立場、抵御各種誘惑的決定性因素�！�

第三，形象地說明了堅定理想信念不會一勞永逸。人體中的“鈣”具有揮發性，就骨鈣而言，自20歲起，骨質密度即開始緩慢減少，30歲以后減速逐漸加快。因此，需要天天補鈣。把理想信念比作共產黨人精神上的“鈣”告訴我們，同身體需要補鈣一樣，強固理想信念之鈣也是一個長期的過程，不能畢其功于一役。這是因為，實踐在發展，認識在深化，理論在創新，黨在不同時期會對堅定理想信念提出不同的具體要求。還因為，理想信念每天面臨著現實生活的考驗，或資產階級意識形態對共產主義思想的挑戰，或資本主義制度與的對抗，或社會轉型期各種矛盾交織對黨的領導的影響，或條件下一些經濟理念對我們堅守的政治信條的沖擊等。所有這些，都使精神之“鈣”每天被機體吸收，功能也逐漸弱化，向每個共產黨員提出了天天“補鈣”的要求。

把理想信念比作共產黨人精神上的“鈣”，體現了高超的政治智慧，巧用一個字，就把“理想信念”這個抽象的概念形象化，拉近了與每個人的距離，加深了對堅定理想信念重要性的認識。這一“鈣”論，為全黨特別是各級領導干部加強黨性修養，堅定理想信念，提供了科學的思維方法和工作方法。

必須深刻認識精神之“鈣”的巨大功能，始終把堅定理想信念當作共產黨人的政治靈魂和精神支柱。一個人理想信念的堅定程度來源于對它的理解認識程度。認識越深刻，意志越堅定，行動越自覺。因此，必須不斷加深對理想信念的科學內涵和重大作用的理解。理想信念說到底是相信不相信馬克思主義是真理，相信不相信共產主義的理想能夠實現，相信不相信是科學，承認不承認這是共產黨人的精神支柱。如果動搖了對馬克思主義的信仰和共產主義理想，就動搖了我們黨的合法性，因為自黨誕生之日起就把馬克思列寧主義作為一切行動的指南，把黨的最高理想和最終目標確定為實現共產主義;如果對缺乏自信，就否定了改革開放30多年來的歷史和其間我們取得的一切成就，因為這條道路是在以鄧小平同志的黨的第二代中央領導集體帶領全黨全國各族人民深刻總結我國正反兩方面經驗，借鑒世界歷史經驗的基礎上創立的;如果不能把理想信念作為自己的精神支柱堅守的話，就否定了自己的奮斗歷史，因為我們都是高舉理想信念的旗幟成長起來的。因此，必須倍加珍惜我們確立的崇高信仰、共同理想，把理想信念當成安身立命的根本和政治靈魂，當成經受任何考驗的精神支柱。

必須經常加強理論武裝，以“補鈣”的堅決措施防止理想信念之“鈣”缺失。“鈣”流失的不可避免性，決定了“補鈣”的必然性、經常性。補理想信念之“鈣”，必須首先加強理論武裝。著重在深入學習馬克思主義、毛澤東思想、和黨的路線方針政策上下工夫，系統掌握馬克思主義基本理論這一看家本領，不斷強化理論修養，以理論上的清醒保證政治上的堅定。著重在補齊理論“短板”上下功夫，堅持缺什么學什么，需要什么學什么，越是前沿領域越要多學深學，特別是加強現代科技、現代管理、市場經濟理論的學習，不斷充實科學營養，豐富智慧，以能力上的優勢增強政治上的自信。著重在“常”、“長”二字上下功夫，就像天天需要吃飯、睡覺一樣，把“補鈣”作為每天必須完成的功課，注重經常，長期堅持，持之以恒。不斷充實新知識，學習新理論，接受新信息，才能以充足的“鈣”量保證精神世界之需，給理想插上知識的翅膀、智慧的翅膀，展翅高翔。

必須及時回答現實生活中的重大理論和現實問題，以理論自信排除對堅定理想信念的干擾。在一些領導干部中，理想信念的天平之所以會發生傾斜，根源于不善于用科學理論解決現實問題，由對科學理論不能“真用”發展到對科學理論不能“真信”。科學理論之所以成為我們行動的指南，就在于它能夠對現實生活中的重大理論和現實問題作出正確的回答，從而推動我們的事業向前發展。它的真理性就在于此，我們對它堅定不移、堅信不移也在于此。對反映在理想信念上存在的問題回答得越多、越有說服力，困擾我們的問題就越少，我們的理想信念就越堅定。因此，必須學會運用科學理論解決現實問題。一是開展重大問題研究。堅持以科學理論提供的立場、觀點和方法為指導，深入研究，合力攻關，切實對重大理論和實踐問題特別是困擾黨員、干部思想的問題作出科學的解釋、有說服力的回答。二是圍繞現實生活中的突出問題組織專題理論學習。學習理論在吃透原著、領會精神實質上下功夫，做到學有所悟。在此基礎上，發揚理論聯系實際的學風，堅持獨立思考，認真分析新情況，研究新問題，探索總結新規律。三是加大對理論的闡釋宣傳力度。對重大研究成果，及時廣泛宣傳，回應社會關切，排解黨員、干部的思想疑慮。解決問題的過程成為運用科學理論的過程，理論學習的過程成為推動實際工作的過程，不斷增強正能量，就會逐步消除負能量對人們思想的影響，堅定理想信念。

必須強化黨性鍛煉，經受大是大非考驗，以實際行動練就理想信念的“金鋼不壞之身”。深刻指出：“衡量一名共產黨員、一名領導干部是否具有共產主義遠大理想，是有客觀標準的，那就要看他是否堅持全心全意為人民服務的根本宗旨，能否吃苦在前、享受在后，能否勤奮工作、廉潔奉公，能否為理想而奮不顧身去拚搏、去奮斗、去獻出自己的全部精力乃至生命�！边@“一個宗旨、三個能否”講的都是如何做，就是說，堅定理想信念，必須落實到平時的工作中和關鍵時刻的表現上。在時時、處處、事事實踐崇高的理想信念，就要加強黨性修養和實踐鍛煉。一是堅定政治立場。增強政治敏銳性和政治鑒別力，在政治風浪面前，旗幟鮮明，發聲亮劍，無條件與黨中央保持高度一致。二是樹立艱苦奮斗的思想。為黨和人民的事業，樂于奉獻，甘愿吃苦、不思享受，實干創業、實干富民。學習上刻苦鉆研，工作上率先垂范，生活上艱苦樸素。三是做大公無私的人民公仆。把人民利益放在第一位，權為民所用、情為民所系、利為民所謀，正確處理黨的利益、群眾利益與個人利益的關系，不向組織伸手，不與群眾爭利，以先天下之憂而憂、后天下之樂而樂的為民情懷做人、做事。四是勇于創新、敢于擔當。樹立一流的工作標準，為官一任，振興一方。面對責任，勇于擔當;面對困難，勇于攻堅;面對工作，勇于創新。不求官有所進，但求業有所成。總之，就是以政治堅定防止和克服“一切迷惘遲疑的觀點”;以艱苦奮斗防止和克服“一切及時行樂的思想”;以大公無私防止和克服“一切貪圖私利的行為”;以改革創新防止和克服“一切無所作為的作風”。只有這樣加強修養，才能練就理想信念的“金鋼不壞之身”;只有這樣付諸行動，才能經受任何風浪的考驗。

黨員干部觀看咬定青山不放松心得體會【2】

黨的十八大以來，對青年成長成才問題作出了一系列重要論述。這些重要論述，指明了當代青年成長成才的正確方向，明確了廣大青年追逐夢想的歷史擔當，是新時期引領廣大青年團結奮進、開拓進取的時代號角，是動員廣大青年為實現中國夢奉獻智慧和力量的行動指南。

青年興則國家興，青年強則國家強。回顧我國近代以來的歷史發展進程可以發現，青年始終站在時代前列，在民族復興、振興中華的進程中追求美好夢想、譜寫壯麗詩篇。在革命戰爭年代，廣大青年滿懷革命理想，為爭取民族獨立、人民解放沖鋒陷陣、拋灑熱血;在革命和建設時期，廣大青年保衛祖國、建設祖國，忘我勞動、艱苦創業;在改革開放新時期，廣大青年積極投身改革大潮，為祖國繁榮富強開拓奮進、銳意創新。歷史和現實告訴我們，青年一代是黨和人民事業的生力軍，是實現中華民族偉大復興中國夢的強大力量。

為實現中華民族偉大復興的中國夢而奮斗，是當代中國青年運動的時代主題。結合當今時代特點和實踐要求，明確提出了全面建成小康社會、全面深化改革、全面依法治國、全面從嚴治黨的“四個全面”戰略布局。實現“四個全面”戰略布局，廣大青年責無旁貸。播種夢想、點燃夢想、實現夢想，是時代賦予當代青年的神圣使命;敢于有夢、勇于追夢、勤于圓夢，是歷史賦予當代青年的責任擔當。面對“兩個百年”奮斗目標，面對“四個全面”戰略布局，面對實現中華民族偉大復興中國夢的美好前景，廣大青年必須勇敢肩負起時代賦予的重任，志存高遠，腳踏實地，努力在加快發展和實現中華民族偉大復興中國夢的實踐中放飛青春夢想。

立志：堅定理想信念

理想指引人生方向，信念決定事業成敗。人的理想信念是人生目的的最高體現，也是人生發展的內在動力。指出，沒有理想信念，就會導致精神上“缺鈣”。一個精神上“缺鈣”的人，是不可能承擔時代所賦予的歷史重任的。

有理想就有人生的精神動力，有信念就能開辟美好未來。中國夢是全國各族人民的共同理想，也是青年一代應該牢固樹立的理想追求。是我們黨帶領人民歷經千辛萬苦找到的實現中國夢的正確道路，也是當代青年應該牢固確立的人生信念。

告誡我們，要把理想信念建立在對科學理論的理性認同上，建立在對歷史規律的正確認識上，建立在對基本國情的準確把握上。、理論、制度是我們黨和人民經過幾十年艱苦奮斗創造積累的根本成就。，既堅持了科學的基本原則，又根據時代條件賦予其鮮明的*。實踐證明，只有才能救中國，只有才能發展中國。當代青年必須牢固樹立，為實現中華民族偉大復興的中國夢不懈奮斗。

“志當存高遠”。一個人的理想志愿只有同國家的前途、民族的命運相結合才有價值，一個人的信念追求只有同社會的需要和人民的利益相一致才有意義。今天，我們要求年青一代堅定理想信念，就是要以實現中華民族偉大復興的中國夢為神圣使命，把自己的命運與國家和民族的命運緊密聯系在一起，將個人的追求融入中華民族實現偉大復興的實踐歷程。

勤學：練就過硬本領

學習是成長進步的階梯，實踐是提高本領的途徑。青年人的素質和本領直接影響著“兩個百年”目標的實現，影響著“四個全面”戰略布局的實施，影響著中華民族偉大復興中國夢的實現進程。

古人說：“學如弓弩，才如箭鏃。”講的就是學問的根基好比弓弩，才智好比箭頭，只有靠扎實厚重的學問來引導，才能使聰明才智發揮更大的作用。指出，青年人正處于學習的黃金時期，應該把學習作為首要任務，作為一種責任、一種精神追求、一種生活方式，樹立夢想從學習開始、事業靠本領成就的觀念，讓勤奮學習成為青春遠航的動力，讓增長本領成為青春搏擊的能量。

在知識更新日趨加速的今天，人們要想跟上時代發展的步伐，就必須不斷學習。英國哲學家培根說過：“知識就是力量。”我國的先哲們也曾留下諸如“玉不琢，不成器;人不學，不知義”“非學無以廣才，非志無以成學”“人有知學，則有力矣”等警句。所有這些都說明了學習知識、增長才干的重要性。

青年代表著民族的希望，代表著國家的未來。廣大青年只有努力從我國改革開放和偉大實踐中汲取智慧和力量，不斷增強知識更新的緊迫感，如饑似渴地學習知識，掌握學問，增強素質，提升能力，才能成為勤于學習、勇于擔當、甘于奉獻的棟梁之材，才能完成時代賦予的歷史重任。

修德：錘煉高尚品格

修業必先修德�！抖Y記?大學》中說：“君子先慎乎德”。墨子曰：“德為才之帥，才為德之資。”近代教育家蔡元培先生也說過：“若無德，則雖體魄智力發達，適足助其為惡。”“德”是每個人成長成才的前提和基礎，一個人的“才”只有與“德”相匹配，以“德”為引領，才能真正成為國家和人民需要的棟梁之才。正像說的那樣：“道德之于個人、之于社會，都具有基礎性意義，做人做事第一位的是崇德修身”“一個人只有明大德、守公德、嚴私德，其才方能用得其所”。

國無德不興，人無德不立。中華民族歷來以“禮儀之邦”著稱于世，講文明、懂禮貌是中華民族的傳統美德。我們今天所建設的也是物質文明和精神文明全面發展的。青年是引風氣之先的社會力量，一個民族的文明素養很大程度上體現在青年一代的道德水準和精神風貌上。為此，廣大青年一定要大力加強道德修養，注重道德實踐，自覺弘揚愛國主義、集體主義、思想，積極倡導社會公德、職業道德、家庭美德和個人品德，帶頭倡導良好社會風氣，以自己的實際行動促進社會道德進步。

自強：矢志艱苦奮斗

“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來�！比魏蚊篮玫睦硐�，都不會唾手可得，都需要經過不懈努力。我們的國家和民族從積貧積弱一步一步走到今天的繁榮強盛，靠的是一代又一代人的頑強拼搏，靠的是中華民族自強不息、艱苦奮斗的精神。古人所講的“艱難困苦，玉汝于成”“憂勞興國，逸豫亡身”“生于憂患，死于安樂”等至理名言，深刻反映了我們這個民族所具有的自強不息、艱苦奮斗的精神品格。

在新的歷史條件下，繼續弘揚中華民族自強不息、艱苦奮斗的精神，既是貫徹落實“四個全面”戰略布局的內在要求，也是當代青年成長成才的必由之路。當前，我們國家既面臨著重要發展機遇，也面臨著前所未有的困難和挑戰。實現“兩個百年”奮斗目標，實現中華民族偉大復興的中國夢，需要廣大青年鍥而不舍、繼續奮斗。

自強不息、艱苦奮斗不是一句簡單的口號，必須落實到每個人的行動上。指出，“廣大青年要牢記‘空談誤國、實干興邦’，立足本職、埋頭苦干，從自身做起，從點滴做起，用勤勞的雙手、一流的業績成就屬于自己的人生精彩”“要勇于創業、敢闖敢干，努力在改革開放中闖新路、創新業，不斷開辟事業發展新天地”。這是黨中央對當代青年提出的殷切希望。

創新：勇于開拓進取

反復強調，創新是民族進步的靈魂，是一個國家興旺發達的不竭源泉，也是中華民族最深沉的民族稟賦。青年人是社會上最富活力、最具創造性的群體，理所當然應該走在創新創造的前列，做銳意進取、開拓創新的時代先鋒。

“茍日新，日日新，又日新�！鄙顝牟痪祛櫼蜓嘏f、滿足現狀者，也從不等待不思進取、坐享其成者，而是將更多機遇留給那些勇于創新的人們。創新是當今時代發展的主旋律。面對日益復雜的國際局勢和國內全面建設小康社會、全面深化改革、全面依法治國和全面從嚴治黨的艱巨任務，今天的中國比以往任何時候都更需要創新驅動。無論是穩中求進推動轉型發展，還是激發活力構筑文化強國，無論是完善制度機制提升治理能力，還是加強環境治理建設美麗中國，無不需要發揚開拓進取、勇于創新的精神。正如所指出的，“要著力把科技創新擺在國家發展全局的核心位置”“科技發展的方向就是創新、創新、再創新”。

時代呼喚創新，青年渴望創新。為了把各項事業推向前進，廣大青年一定要不斷研究新情況，解決新問題，形成新思路，開辟新境界，要以逢山開路、遇河架橋之毅力，發揚開拓進取、敢為人先的精神，不斷開拓新局面。

篤實：堅持求真務實

“空談誤國，實干興邦”，這是人們從歷史經驗教訓中總結出來的至理。《禮記》在談到治學時說：“博學之，審問之，慎思之，明辨之，篤行之。”在這五個階段中，“篤行”是目標、是歸宿、是結果，它要求我們必須把學到的知識運用于實踐，自覺做到知行合一。毛澤東曾大力倡導“實事求是，力戒空談”。鄧小平也曾告誡全黨：“世界上的事情都是干出來的。不干，半點馬克思主義也沒有�！睆娬{，“道不可坐論，德不能空談”“人世間的一切幸福都需要靠辛勤的勞動來創造。”反對空談，強調實干，是我們黨的一個優良傳統。

實現“兩個百年”奮斗目標、實現中華民族偉大復興的中國夢，需要每個青年腳踏實地干好事業，兢兢業業做好工作�！疤煜码y事，必作于易;天下大事，必作于細�！鼻嗄暌淮欢ㄒ哑D苦環境作為磨煉自己的機遇，一步一個腳印往前走，經過堅韌不拔、百折不撓的努力，在時代大潮中建功立業，為實現中國夢奉獻智慧和力量。

總之，在實現“兩個百年”奮斗目標、貫徹落實“四個全面”戰略布局的偉大征程上，廣大青年建功立業的舞臺空前廣闊、夢想成真的前景空前光明。我們相信，當代中國青年一定能夠擔當起黨和人民賦予的歷史重任，在激揚青春、開拓人生、奉獻社會的進程中書寫無愧于時代的壯麗篇章，在實現中國夢的偉大實踐中創造自己的精彩人生。