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秋季養生保健知識大全

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1、 秋季天高氣爽,愿你快樂登場;幸福推開門窗,快樂入駐心房;落葉流放煩惱,白云消除憂傷;朗月點綴溫馨,曉風浪漫唱響;祝你心情歡暢,笑容盡情飛揚!

2、 秋季悄悄到了,心情漸漸妙了,炎熱偷偷跑了,煩躁慢慢少了,憂傷統統拋了,吉祥高高照了,手機輕輕掏了,祝福滿滿到了,祝心里甜甜笑了。

3、 秋季健康飲食,短信送你貼心:多吃糙米,強肝健體好處多;多吃水果,營養豐富味道美;多吃香菇,延年益壽大益處。愿你這個金秋健康相擁,幸福滿溢!

4、 秋季到,氣候干,提醒你,多喝水,吃果蔬,少辛辣,多喝湯,保健康,常運動,深呼吸,多休息,睡眠足,講衛生,勤洗手,防腹瀉。

5、 秋風乍涼,秋思綿長,輕語問聲,近日怎樣?是否勞累?是否很忙?換季之時,注意健康;多喝開水,及時更裝;早晚溫差,小心著涼;身心愉悅,順意吉祥!

6、 秋風清爽送涼意,心情舒暢心歡喜;秋雨清澈淋運氣,福祿壽喜落給你;豐收之時在秋季,工作順利好業績。秋天到了祝福你:事事順心如意、大吉大利!

7、 秋防感冒有訣竅:冷水洗臉熱水洗腳,鹽水漱口早晚殺菌,晨起室外鍛煉身體,窗戶打開通風換氣;增減衣服不要著急,以免傷風受涼氣。愿你秋季健康美麗!

8、 秋,秋,秋,秋天說來就來;鈴,鈴,鈴,電話說響就響。掛著,帶著祝福,揣著問候,伴著電話,來到了,可愛的秋。愿你一秋幸福。

9、 偶爾的繁忙,不代表遺忘;秋天的到來,愿您心情蕩漾;曾落下的問候,這次一起補償;所有的,凝聚于這條短信:萬事開心!

10、 偶爾的繁忙,不代表遺忘,秋天的到來,愿你心情舒暢,曾落下的問候,這次一起補償,所有的關心,凝聚這條短信:祝福你朋友。

11、 綿綿細雨如期至,秋風瑟瑟涼意起。天氣轉冷要加衣,陰天出門帶雨具。千萬記得別忘記,否則對不起身體。值此氣候交變之際,問候您保重身體!

12、 落葉知秋,情誼如酒,風漸涼時無喜更無憂。歲月流走,驀然回首,一聲問候醇綿依舊。友情相守,不離左右,含笑送出這份問候:季節交替,注意身體。

13、 落葉知秋,寒窗曉月,霜風漸涼清冷堪憂。歲月流走,光陰去留,一聲問候關懷依舊。友情相守,長伴左右,誠送問候:季節交替,天涼勿忘加衣。

14、 疊一只漂亮的紙鶴,載著我無盡祝福,乘著清新的秋風,飛到你的身邊,愿這紙鶴停息在你心間,為你解去每日的疲憊,迎來快樂的每一天!

15、 拾一片香山紅葉,賞層林盡染;登一段萬里長城,觀大好河山;游一游密云水庫,望天水茫茫;走一走銀杏大道,看滿目金黃。金秋十月,玩轉北京,祝開心!

16、 刪除一冬的沉悶潮冷,保存明媚溫暖的陽光,設置快樂的心情,編輯一年的好運,查找美麗的風景。春播時節將這祝福收藏,秋天的時候你將收獲更多幸福。

17、 秋季深沉低調的如期而至了,秋季,有我最深的思念。托秋風捎去滿心的祝福,愿你身體健康平安快樂幸福永相伴,愿你天天都開心!

18、 秋季氣轉涼,保健有妙方:早睡和早起,保暖理應當;謹防紫外線,葡萄能抵擋;飲食當節制,適量喝點湯;合理來進補,祝你永健康。

19、 秋季進補正當季,最宜吃魚營養高,鯽魚熬湯益氣健脾,帶魚香煎滋潤皮膚,青魚紅燒祛風解煩,鯉魚干燒消腫利尿,草魚清蒸平肝補腦,愿天天有魚身體好!

20、 秋季到冬季,是一個季節的距離;浮云到細雨,是一陣風的距離;手心到手背,是一個手掌的距離;從我心到你心,卻永遠是零距離。當秋陽漸漸淡去,落葉舞出一片片的思緒。好好保重自己!

21、 秋降來一絲絲寒雨,那是我對你久久的牽掛;秋凝聚一片片紅葉,那是我對你濃濃的思念;秋成就一處處金黃,那是我對你深深的祝福。親愛的朋友,我在想你。

22、 一層秋雨一層涼,一夜秋風一葉黃,自古傷春悲秋時,我愿與君遙相望。但求君知我心意,秋高氣爽莫感傷,保濕添衣顧身體,每日一笑多安康。

23、 親,秋天到了,親,樹葉黃了,親,為了讓您體驗一葉知秋的喜悅,我們特意贈送您一片枯葉,它就夾在親購買的幸福糖果里,枯葉我們已經消毒,請親放心食用,祝親秋天好心情!

24、 秋雨無需驚天動地,綿綿就好;秋風無需悄無聲息,祛熱就好;秋花無需百艷爭寵,有菊就好;朋友無需遍滿天下,你在就好;溫馨提示:天涼啦,注意飲食穿衣哦!

25、 入秋的天,清涼的夜,秋風慢慢吹起;惦記不淺,思念連綿,感情漸漸蔓延;入秋之際,祝福不斷,愿你天天美夢。

26、 秋天到了,天氣涼了,膀爺們添件衣服,別再耍流氓了,裸腿妹添件褲襪,別再引流氓了,流氓不可恥,流鼻涕的流氓最可恥,友情提示:健康耍流氓,千萬別著涼!

27、 秋姑娘來啦,她帶來了秋天的碩果累累,帶來了人間的好運連連,她把幸福撒滿人間,她帶給了人們的美好祝愿。祝你取得的成績碩果累累,事業前途好運連連,家庭幸福美滿是我對你的美好祝愿。

28、 采一片秋天的落葉,代表我對你的思念。擼一把秋天的青草,儲存我對你的眷戀。捎一片秋天的信息,珍藏我對你的永久記憶。秋意濃,祝君添衣防寒保暖。

29、 入秋至,問候來,祝福到;晝熱夜涼時,編發幾條信息,傳達美好祝愿,放輕松,多運動,注意飲食調節,健康是最好的禮物。

30、 支一把搖椅,坐在樹下,感受秋葉飄落的輕柔;沏一杯香茶,細品慢咽,嗅取秋風吹拂的芬芳;發一條短信,飽含祝福,體會“秋波”傳遞的喜悅。

31、 入秋了,發條短信與你平分秋色,祝你事業萬載千秋,進步一日三秋,愛情秋波盈盈,遠離多事之秋,開心健康收獲秋實滿倉!

32、 秋風涼涼,注意添加外衣保暖,換季之時,天氣干燥,多喝開水,送您祝福千言萬語,祝收到祝福的你,天天健康,年年幸福!

33、 金風送爽,雁過留聲,金風玉露美煞人間。秋菊飄香,秋月傳情,盈盈秋水暗送秋波。秋風送去我的思念,秋月傳遞我的問候,秋葉帶去我的祝福:快樂伴你一整秋!

34、 將真誠化成祝福的秋風,將友誼化成問候的秋雨,飄灑在充滿收獲的秋天里;愿你感受著朋友的真誠,去收獲成功的甜蜜;愿你感受著朋友的友誼,去收獲幸福的喜悅;祝你入秋快樂,幸福甜蜜!

35、 秋入手中便成揪,秋上心頭便成愁,趁著秋擾還未成氣候,發條短信告訴你,有我在掛念你,還不快揪住秋天的小辮子,別讓秋天爬上心頭,祝你開心度秋!

36、 秋季養生小提醒:清晨外出多穿衣,防止受涼傷身體;鍛煉過后早把家回,汗濕衣衫風中吹易著涼;運動強度要適度,準備活動要充足。祝你健康!

37、 秋季養生貼士提醒你:鍛煉運動不能忘,熱身工作要做好;運動后沖涼害健康,切記以免得感冒;運動項目要選好,激烈過度傷心脾,輕松平緩最適宜,游泳爬山可作參考。愿你秋來健健康康!

38、 秋季養生貼士:蔬菜水果加濃湯,美味營養更健康;登高慢跑冷水浴,通肺健腦添活力;問候祝福發短信,輕松愉快好心情。

39、 秋季養生談:一精神調養:神志安寧,心情舒暢。二起居調養:冷暖無常,增減衣裳。三飲食調養:多食酸味,滋陰潤陽。四運動調養:吐納健身,加強鍛煉。

40、 秋季養生四防:秋涼防感冒,冷水洗臉;秋凍防過頭,及時添衣;秋燥防皸裂,選用護膚品;食果防秋痢,清潔消毒,不吃霉爛瓜果。愿秋季快樂好身體!


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