篇一：體育教學說課稿范文

各位評委老師：你們好！我叫齊峰，來自美麗的冰城哈爾濱，是南崗區(qū)第一二四中學的一名體育教師。今天，我說課的內容是初二年級太極拳攬雀尾的教學。

一、教學指導思想：

本課在體育《課程標準》基本理念下，依據“以學生為主體，教師為引導，激發(fā)學生自主學習，對知識、技能主動探索、主動發(fā)現(xiàn)”的觀點。通過情景教學的模式、用游戲來貫穿整個教學過程，使學生在愉快的氛圍中掌握知識，通過玩中學，玩中練的方式來完成教學目標，充分體現(xiàn)教師的主導作用，突出學生的主體地位，所有的教學內容都是圍繞教學目標設計的。

日常的教學中我們了解到大部分學生對單調的技術練習不感興趣，如果我們把技術教學容入到學生喜歡的游戲中，那就會極大的提高學生的學習效果。因為興趣是促進學生自主學習和自主鍛煉的前提，只有有效的激發(fā)和保持學生的學習興趣，才能使學生自主積極地進行體育鍛煉。因此，在體育教學中重視學生的學習興趣是實現(xiàn)體育與健康課程目標和價值的有效保證。為此我力求在教學中貫徹“寓教于樂”的教學思想，讓學生在“玩中學，玩中練，玩中指導，游戲中提高”，讓學生的主觀能動性充分調動起來，從而促進他們的健康成長，培養(yǎng)其終身體育鍛煉的意識。

二、教學目標

1、讓每個學生都樂于進行太極拳練習，積極參與到體育活動中。

2、使學生基本掌握“攬雀尾”的技術動作及攻防涵意。

3、發(fā)展學生的下肢力量、反應和身體協(xié)調性。

4、培養(yǎng)學生自主學習的能力和應變意識，使學生在玩中學、樂中學。

5、培養(yǎng)學生嚴謹?shù)膽B(tài)度，表現(xiàn)出沉穩(wěn)、積極的良好品質，形成獨立思考，團結協(xié)作的意識。

三、教學重點、難點的把握及突破

太極拳技術有棚捋擠按等八法五步之說，本節(jié)課上，讓學生掌握攬雀尾中棚捋擠按四法是教學的重點，其中，在攻防練習中四法的應用與身體的協(xié)調用力是教學難點。在練習中將四法編成口訣便于記憶：棚手兩臂要圓撐，動靜虛實任意攻。搭手捋開擠掌使，敵欲還著勢難逞。按手用著似傾倒，二把采住不放松。

四、學情分析：

經過多年的教學及訓練，我發(fā)現(xiàn)，初二的學生正處于生長發(fā)育快速期，在課堂上表現(xiàn)為活潑好動，注意力容易分散，自我控制能力較弱，由于身體發(fā)展的因素，力量性不強，可塑性大，好勝心強，勇于克服困難，喜歡對抗運動和參與活動性的游戲。而我所教授的太極拳教材，因為我校正在大面積普及國術教學，所以很多的太極拳基礎知識、技能，學生們日常都有所了解。因此，我積極鍛煉學生自主學習的能力，培養(yǎng)練習小組長的組織能力，在教學過程中拓展學生的思維，選擇適應他們生理和心理發(fā)展的教學方法和手段，以培養(yǎng)學生的獨立性和自覺性，激發(fā)他們在練習中去思考，去發(fā)展他們的體能與智力。在歡快的氛圍中練習，在練習中穿插多種形式的練習方法，并以各種小游戲來拓展課堂教學，教師再以激勵性的語言及時的進行鼓勵，使學生樹立自信心，養(yǎng)成互助互學、謙虛嚴謹、共同提高的學習習慣，更加培養(yǎng)了學生對太極拳運動的熱愛，使之成為學生受益一生的運動。

1、有利因素

初二年級學生比較好動、活潑、好勝心強、求知欲望高，只要引導得法，學生的學習積極性和主動性就容易實現(xiàn)。

2、不利因素

初二年級學生注意力不易集中，易沖動，缺少協(xié)作意識等不良心理傾向，在教學中我采用趣味性強的武德小故事，多樣性的教學練習方法吸引學生，還要及時表揚、鼓勵學生，培養(yǎng)學生的積極性和團結協(xié)作意識。

五、教學準備（教學器材、場地布置）

本課教學，我準備詳細的圖解，并制作簡易動畫手冊，以此來調動學生的積極性，彌補教師示范不足的缺陷。通過創(chuàng)設情景，用錄音機播放音樂、用多媒體播放視頻、幻燈片，吸引學生的注意力。簡潔的場地布置，營造出一種良好的學習氛圍。

六、教法

針對課的教學目標和學生的實際情況，遵循從學生的發(fā)展出發(fā)，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新能力的教學理念。在教學過程中，主要采用以下幾種教學方法：

1、講解法教學：精講多練，抓住重、難點。

2、示范法教學：動作規(guī)范、美觀，具有模仿性和靈活性。圖解示范，美觀具體，模仿性強。

3、巡回示范教學：在學生進行練習時，巡回指導、及時指出技術動作的錯誤，避免錯誤動作形成動力定型。

4、自由練習教學：給學生自由發(fā)揮和想象的空間，使學生自主的學練，發(fā)展學生的創(chuàng)新能力。

5、情景教學：給學生創(chuàng)造一定的情景，引導學生實踐分析運用技巧，提高學生自己處理問題的能力。

6、分層次教學：把學生按理解動作的程度進行分組教學，使學生能夠根據自己的實際情況都得到鍛煉，提高學生的學習積極性。

7、競賽法教學：通過小組間的比賽，互相促進提高，加強學生的團隊精神，有助于形成互幫互助共同提高的集體意識。

七、教學設計：

教學流程的設計與安排

1、太極拳的基本功練習

2、攬雀尾動作的練習

3、分組進行棚捋擠按四法練習

4、設立情景，進行攻防練習

5、合力大闖關

本節(jié)課是以太極拳教學中攬雀尾技術動作為主要教學內容的新授課，在教學內容的選擇上，我遵循循序漸進的原則，首先通過太極拳的基本功練習，使學生對太極拳的動作原理標準有所了解，并引申到本節(jié)課的主要教學內容：攬雀尾的教學。在攬雀尾的練習中，圖解示范、教師示范等使學生基本了解技術動作概念。通過兩人自由組合的練習，自主學習掌握動作技術，我再通過利用簡易動畫圖解和多媒體這兩種工具，調動學生學習氣氛的同時，提高學生練習的熱情和練習的效果。之后，在學生基本掌握攬雀尾的動作技術基礎上，設立情景，引導學生進行一攻一防練習，不但增加了練習的難度，同時也拓展了課堂教學，豐富了教學內容。然后，在各小組長的組織帶領下，進行分組的反應性練習，使得學生練習的興趣得到再次的提升，通過分層次教學及以小組為單位的攻防比賽，經過層層選拔推出班級各層次太極高手進行守關，其他同學闖關，把學生的熱情引到最高點，既是本節(jié)課主要內容的鞏固練習，又活躍了課堂氣氛，把本次課的課堂教學推向了高潮。最后，在激烈的比賽和歡快的氣氛中，結束本次課的課堂教學。

1、調動情緒激發(fā)興趣階段

以激發(fā)學生的學習興趣為切入點。興趣是學生最好的老師，學生是否能通過學習形成體育鍛煉的習慣，興趣起著非常重要的作用。

教師通過視頻導入：播放奧運會太極拳比賽視頻

師：同學們，咱們學校開展太極拳學習也有一段時間了，通過你們的了解再看這段視頻有什么想法呢？

生：老師，太極拳表演太漂亮了，可是運動員的動作都是什么意思呢？我們怎么沒有學過呢？

師：呵呵，其實這套動作主要體現(xiàn)了太極拳中的棚捋擠按等技法，你們也學過，只是以前學的動作中體現(xiàn)的不是很明顯，今天我們就繼續(xù)學習太極拳中很有代表性的一個動作??攬雀尾，在這個動作就棚捋擠按四法體現(xiàn)的清晰完整，并且在攻防中這個動作也有非常高的實用價值。

生：那我們學習以后就能防身了么？真的好使么？

師：當然，今天咱們還會組織小組比賽，看哪個小組這個動作掌握的最好，反應最靈敏，評出咱們班的太極高手進行表演。

學生高興歡呼，教師確定學習小組。

通過視頻和學生的對話，將學生引入課堂教學，使每個學生都樹立一個集體榮譽感，并緊密的和本次課堂教學聯(lián)系起來。使學生在不知不覺中進入角色，過渡合理自然，并對本節(jié)課的太極拳教學產生濃厚的興趣。

2、身心準備階段

本節(jié)課準備活動的形式為太極拳的基本功練習。基本功練習主要是手型、身法、太極步的練習。通過練習，充分活動身體各部位，達到活動身心、活動關節(jié)的目的，配合輕柔舒緩的樂曲，既烘托出太極的韻味，又有效的集中了學生的注意力。在基本功練習中，采用循序漸進的教學原則，先原地的基本功練習，然后跟隨教師一起進行行進間的基本功練習，再進行不同方向變換的練習，充分調動學生學習的興趣。

3、探究演示合作創(chuàng)意階段

a、以人為本，營造良好的教學氛圍。

首先，發(fā)給每組同學一本簡易動畫圖解，帶領同學一起觀看。通過圖解視頻再結合口訣，讓學生記住攬雀尾動作要領的關鍵詞，并通過口訣識別對應的圖解內容。這樣使學生在學習本課主要內容前，在技術動作的理論知識上，有了詳細的了解，并牢記掌握。然后，教師進行攬雀尾的動作示范。按照圖解的內容要求及指令，教師做示范，學生跟隨教師的示范進行模仿；然后，教師再邊講解動作的重點要求邊做模擬的實戰(zhàn)演練，學生跟隨教師進行實戰(zhàn)模仿；接下來，選出一名學的好的同學做為進攻方，教師作為防守方，進行一攻一防的實戰(zhàn)模擬練習，教師在此過程中強調練習的難點；最后，學生間兩人組合，自主學習，自由練習，教師巡回指導。教師在運用圖解示范法和示范法教學中，由于其具有動作規(guī)范、美觀、模仿性和靈活性強的特點，使學生能夠在非常直觀的條件下，進行模擬練習，不但能夠對技術動作的理論知識牢記掌握，而且對技術動作的掌握也非常快。在自由練習過程中，每一位學生都渴望得到關心和鼓勵，教師要關注學生的情緒狀態(tài)，將鼓勵和關心學生落到實處，根據學生對技術動作的掌握情況，以及外在的行為表現(xiàn)適時的進行點撥和引導，來創(chuàng)設一個寬松、愉悅的情境，學生的思維得以發(fā)揮，身心得到有機的統(tǒng)一。俗話說：“有想法才會有進步”，學生的思維舒展了，這更有利于學生形成良好的創(chuàng)新意識。教師再引導學生觀看多媒體課件，在激發(fā)課堂學習氣氛的同時，提高學生練習的熱情和練習的效果。之后，在學生基本掌握攬雀尾的技術動作基礎上，設立情景當遇到壞人他向你打過來的時候怎么辦？通過情景教學，引導學生進行一攻一防的練習，不但增加了練習的難度，同時也拓展了課堂教學，豐富了教學內容。

b、以組為單位，培養(yǎng)相互幫助的良好精神。

在基本掌握攬雀尾技術動作的基礎上，教師采用分組教學形式，在各小組長的組織帶領下，進行分組的攻防練習，使得學生練習的興趣得到了再次的提升。各組的組織形式多樣化，采用攬雀尾的四法解決不同進攻，豐富課堂教學，使學生的練習熱情得到了提高。再通過分層次教學，按學生理解動作的能力進行分組練習。學生按自己的能力選擇性練習，由易到難，既能更好的提高學生的技術動作，同時也培養(yǎng)了學生積極進取，獨立思考，不斷提高的良好品質。

c.以體驗成功感，培養(yǎng)抗挫折能力為發(fā)展最終目標。

在以小組為單位的對抗比賽中，先練習并掌握規(guī)則再進行游戲比賽。通過游戲競爭達到熟悉掌握技能的目標，不但是學生對本節(jié)課主要內容的鞏固練習，而且更加的活躍了課堂氣氛，把本次課的課堂教學推向了高潮。

本次課堂教學主要是以游戲、競賽形式進行，前半部分為后半部分做鋪墊。通過基本功練習、攬雀尾動作的練習和四種技法的應用練習、鍛煉，達到本次課學習掌握攬雀尾技術動作的教學目的，也為對抗比賽做好準備。另一方面，比賽以組的形式出現(xiàn)，將學生與自己的小組緊密的聯(lián)系在一起。因為有了自己的小組，學生的集體榮譽感增強了，通過各小組組長的組織，進行各種游戲，不但提高了學生的組織能力，也拓展了學生的思維，讓其自主學習、自主鍛煉，充分的提高了課堂教學的質量。

最后，我設計了“合力大闖關”的游戲，太極拳運動特別注重嚴謹、沉穩(wěn)，為了培養(yǎng)學生嚴謹?shù)那髮W態(tài)度，沉穩(wěn)的性格品質，我將在小組比賽中勝出的學生按能力分為三個關口，由其他同學進行闖關，一聲令下，同學們爭先恐后，以在兩分鐘內突破三關為勝。注意：闖關時同學們的雙腳不能移動，只能通過學過的技巧使對手移動，時間到判為失敗。通過游戲競賽，不但鍛煉學生良好的意志品質，更加鍛煉了學生獨立思考的良好精神。教師對成功者的表揚、及時的獎勵，激發(fā)學生積極鍛煉、樂于鍛煉的興趣；對失敗者的鼓勵、加油，激發(fā)學生不怕挫折、勇于挑戰(zhàn)、積極進取的意志品質。游戲是學生在課堂教學技術練習的興趣所在，游戲是學生在課堂教學品質培養(yǎng)的根源所在。

4、穩(wěn)定情緒恢復身心階段

在優(yōu)美、舒緩的音樂旋律為背景的渲染下，學生跟隨教師示范，學會瑜珈放松。讓學生愉悅身心，逐漸放松心情。

因為學生有了自己的小隊，課堂中不時的以小隊為單位進行的競賽，有了競賽就要有結果，我用頒獎儀式作為課堂小結。教師組織組內交流、學生代表發(fā)言，評選出本節(jié)課的最佳守關擂主和最佳闖關員，并評選出本節(jié)課在課堂上表現(xiàn)出色的“太極之星”隊員。教師進行發(fā)獎，并激勵學生。使全班都圍繞在積極進取、不斷創(chuàng)新、團結協(xié)作的良好氛圍之中。

篇二：體育教學說課稿范文

本次體育課的性質，是一堂實踐綜合課。教學內容包括兩個部分。其中，新授內容是正面雙手墊球，課課練內容是中長跑耐力練習。我將從教學目標、教學程序等6個（手勢）方面來說本次課。

1、 教學指導思想

建國60年來我國一共進行了八次課程改革，每次改革都對“學理”和“教法”進行了探究。學校體育以學生的身心健康發(fā)展為最高原則，對此，我們秉承張洪潭先生的《技術健身教學論》的思想：體育課必須以學習運動技術為主線，掌握運動技能，以此促進學生的身心健康發(fā)展。

2、 教學對象與學情分析

這是一堂45分鐘的課，教學對象是水平四，初一年級的40名學生，他們身體協(xié)調性較差，好勝心強、耐力素質好、接受能力強。13歲的初一女孩，隨著經期的出現(xiàn)，心態(tài)的微妙變化，對體育項目的選擇就有明顯的傾向性：喜歡干凈的、律動的、展現(xiàn)姿態(tài)美的小運動量項目，而男生則喜歡力量型或速度型的項目。

3、教材分析與教學重難點：

本次課的內容選自人教社《體育與健康》，第七章的內容，墊球是排球三大技術的首要環(huán)節(jié)，學好墊球，會為以后學習傳球和扣球動作打下堅實的技術基礎。

本次課的教學重點是墊球動作的手臂手型，以腳蹬地為主的全身協(xié)調用力（側面示范）。

教學難點是也手臂的手型、用力源點即上下肢的協(xié)調用力；中長跑中的身心極點的處理。

4、說教學程序（教學方法）

仍然依據蘇聯(lián)教育家凱諾夫的三段教學模式。

首先，由我集合整隊，師生問好。宣布課的內容。把學生分成四路縱隊進行慢跑熱身，每組小組長帶領成員，在上課區(qū)域自行設計進行慢跑路線。教師提示有蛇形、方形、不規(guī)則形、也可以是場地上的線條等。總距離約300米，時間為3分鐘。

第二：我安排了七節(jié)雙人徒手操。

1) 雙人拉鋸練習

2) 雙人壓肩

3) 同時蹲、起；一蹲一起；

4) 拉手側邁步（配口令，示范一下）；

5) 拉手繞圈（兩個字的要求：動作慢、距離遠）；

6) 背靠體轉擊掌（不抬腳掌，口令逐漸加快速度，示范一下）；

7) 互背各三次 時間約為7分鐘。

這樣做的理由有二點：

一、充分活動開各主要關節(jié)和肌肉，防止受傷；為學習技術動作創(chuàng)造更好的身體條件。

二、給學生一定的自主學習空間，改變單調乏味的跑圈模式，這也符合小場地上大體育課的中國國情。

進入基本部分

調整學生隊形，（做手勢）教師站中間，學生站兩邊。教師說明今天要學習的動作名稱：正面雙手墊球。然后做完整示范，這樣做的理由是根據心理學家班杜拉的觀察學習理論，運動技術在學習初期，學生是通過視覺的觀察與模仿來建立動作表象與動作概念的。所以，我在示范與講解時，只注重動作的重點與關鍵環(huán)節(jié)（整體方向結構與順序），不會強調動作的細節(jié)與局部問題。

對此，我這樣講解：

一、強調手型與接球部位，對于手臂的要求：六個字，三個詞（壓腕、夾臂、頂肘）。

對于擊球部位容易出錯，我用圓珠筆標注一同學手臂的正確部位打“√”錯誤部位打“×”。

二、強調發(fā)力點：力來自于腳蹬地，手是平動，而不是以肩為軸的轉動。

采用這樣一些輔助練習：（邊示范、邊喊口令一蹲一起徒手練習，先原地、），約15次熟練后，基本定型，再行進間一步一動練習，練習次數(shù)約20次。

第二步：用重復練習法，擊固定球練習（10次一換）。一人持球于腹前，另一人做原地擊球動作，注意感受擊球部位，和正確的發(fā)力順序。

第三步：用合作學習法，拋接球練習，兩人一組，一人拋，一人墊（10次一換）。

本次課又只是3次教學的第二次，況且學生一般都很著急完整練習，只練徒手或輔助練習，學生會覺得枯燥，所以，用嘗試教學法，讓學生兩人對練，提高積極性。）

教師巡回指導，糾正，如果遇集體犯錯問題，就口哨召喚學生，停止練習，靠攏糾正后再分散練習。時間約為22分鐘。

基本部分的復習內容是

中長跑量大，枯燥。學生不喜歡。但它反映的是人的心血管能力，是健康與否的重要指標。因此，老師用鼓勵性的語言學生提高心理極點：“這個時間你們一定能行的；你們盡力了就是好學生。”再教授一些克服生理極點的技巧。如：1）調整呼吸，2）加大擺臂幅度，3)減小步長等等。

我的具體做法是，設計一條安全的校園路線，利用環(huán)境變化，轉移注意力，降低疲勞感。男生約為1500m，女生為1200米。在學生必經點的2/3處，設置未知的驚喜（展示明星圖片）。我這樣做的理由是：依據心理學家托爾曼的認知論，讓學生事前知道有獎勵而不知道獎勵的結果，使學生有一種未知的誘惑，從而更好的完成練習。

結束部分

2.3.1做拍手，拍臂，拍腿，抖臂，抖腿放松操，一邊做一邊說肌肉名稱。

教師作總結，鼓勵，表揚跑在前面和盡力的同學。

5、通過教學程序擬達到以下目標：

5.1參與目標：新課程理念要求，為了一切學生，我們絕不拋棄任何一名學生。所以，要求100%的學生參與到運動學習中來。

5.2技能目標：約80%的學生能初步掌握與體會動作；50%的同學能基本掌握墊球技術，長跑優(yōu)生，男、女同學應該在6分鐘內跑完。

5.3情感目標：本次課，通過雙人徒手操、明星圖片給予新鮮感，調節(jié)學生的情緒，刺激學生的情感，克服生理和心理極限，鍛煉戰(zhàn)勝困難的意志品質。

6、整堂課負荷強度由低到高，因為有什么內容，什么順序，所以心率控制在110-130次/分。練習密度約40%。