教學計劃
第一課：運動系統
第二課：內臟器官
第三課：循環系統
第四課：人體感覺器官
第五課：人體的調節系統
第六課：中學生急救基礎知識（一）
第七課：中學生急救基礎知識（二）
第八課：青少年主要傳染病及其預防??消化道
第九課：青少年主要傳染病及其預防??呼吸道
第十課：運動損傷的預防及處理
第一課：運動系統
教學目標：通過教學，使學生了解到內臟器官的構造功能積極健康的標準，常見疾病以及保健，初中健康教育課教案。
重點：疾病及保健
難點：內臟結構
教具：投影，多媒體教室
新課導入：
NBA籃球比賽片段欣賞
圖片展示??體育與健康，力與美
一、構造與功能
1、骨骼和肌肉群
讓學生邊聽講解邊在自己的身體上觸摸相關肌肉標志
骨骼標本
2、功能；
⑴支持作用
⑵保護作用
⑶運動作用
3、運動系統發育男女生的差異
二、運動系統健康的標志
1、主觀標志（自我感覺標志）
2、客觀指標
三、常見疾病與健康的維護
1、骨折
教授學生三角巾、繃帶使用基本方法，手臂骨折的固定方法
2、脊柱側彎
四、健康維護原則
1、注意合理飲食
2、堅持運動適度
3、注意良好的體態
站、行、坐、臥
第二課：內臟器官
教學目標：通過教學，使學生了解到內臟器官的構造功能積極健康的標準，常見疾病以及保健。
重點：疾病及保健
難點：內臟結構
教具：投影，多媒體教室
新課導入：
一、構造和功能
掛圖演示：
1、呼吸系統
2、消化系統
3、泌尿系統
4、生殖系統
（多媒體《非常青春》部分）
二、內臟器官健康的標志
1、呼吸系統：
2、消化系統
3、泌尿系統
4、生殖系統
三、常見病與健康維護
1、急慢性扁桃體炎
2、哮喘
3、齲齒
4、蛔蟲癥
5、遺精和痛經
四、內臟器官的健康維護
1、呼吸系統：
2、消化系統
⑴保證一日三餐有規律
⑵吃飯時避免大量飲水和過度喝飲料
⑶專心吃飯
⑷堅持飯前洗手，飯后散步
⑸不要帶不良情緒吃飯
3、泌尿系統4、生殖系統第三課：循環系統
教學目標：通過教學，使學生了解到人體循環系統是由心血管系統和淋巴系統組成。以及循環系統健康的標準，常見疾病以及保健。
重點：疾病及保健
難點：循環系統
教具：投影，多媒體教室
新課導入：
廣告《六十歲的年齡，三十歲的心臟》引入新課。
一、構造和功能
（演示）
1、心臟、血液、心血管系統
心血管系統由心臟、動脈、毛細血管、靜脈組成
心臟是循環系統的中心，主要功能是泵血。
心的基本結構
2、淋巴系統的結構和功能
二、循環系統健康的標志：
1、脈搏：70~80次/分；60-90次/分（安靜時）
2、血壓：80-120毫米汞柱
3、體溫：37℃
4、心電圖：
5、血常規：
6、血液生化：
7、淋巴系統檢查
三、常見病與健康維護
1、青春期高血壓
2、青春期貧血
四、循環系統的健康維護
1、生命在于運動
2、防治感染性疾病
3、有規律地生活
4、保證合理的營養
5、注意環境衛生
6、及時尋求醫療幫助
7、保持心理平衡
第四課：人體感覺器官
教學目標：通過教學，使學生了解人體感覺器官的基礎知識，教案《初中健康教育課教案》。
重點：人體感覺器官
難點：近視
教具：投影，眼睛模型，多媒體教室
新課導入：
一、感覺器官的結構與功能
1、眼
眼的構造和功能
2、耳
耳的基本構造和功能
3、鼻
鼻的構造和功能
4、舌
舌的構造和功能
5、皮膚
皮膚的構造和功能
二、人體感覺器官的健康標志
1、視力；
（1）視力正常
（2）視野檢查和眼球運動正常
（3）光覺和色覺正常
2、聽力
（1）聽力正常
（2）無耳鳴和眩暈現象
3、嗅覺、味覺
（三個瓶子聞：醋、水、酒精、）
三、感覺器官常見疾病與保健
1、近視（投影演示、物理實驗）
預防：（1）充足營養不偏食，少食糖；
（2）課間休息
（3）注意讀書寫字距離和姿勢；
（4）定期檢查視力
2、沙眼
第五課：人體的調節系統
教學目標：通過教學，使學生了解調節系統的基礎知識，通過師生的互動讓學生感受人體是個有機的整體，具有很強的生理調節功能。
重點：調節系統的基礎知識
難點：神經系統
教具：投影，多媒體教室
新課導入：
動畫《終極細胞戰》片段引入：
人體是個有機的整體，具有很強的生理調節功能。
包括：神經調節、內分泌調節、免疫調節
一、三大系統的構造和功能
二、調節系統健康的標志：
1、一般的健康狀態
2、膝跳反射（演示）
3、角膜反射（演示）
4、各項檢查（投影醫院的檢查單）
三、常見病與健康維護
1、癲癇
2、呆小癥
3、地方性甲狀腺腫
4、艾滋病
四、人體調節系統的健康維護
1、學會科學用腦
2、注意飲食結構，不要隨意進補
3、積極鍛煉身體，提高抗病能力第六課：中學生急救基礎知識
教學目標：通過教學，使學生了解急救基礎知識
重點：急救基礎知識
難點：心肺復蘇術
教具：投影，多媒體教室
導入新課：
導入語：人人與“急救”有關，因為誰都難免分發生一些危急情況，甚至意外傷害。即使自己未受到病痛傷害，在工作和生活的環境中，在旅游出差的路上，有時也會遇到緊張突愕的場面，需要你伸出援助的手。所以，學點急救知識實在是件重要而有意義的事情。
一、急救從家庭開始
美國每次年約有70萬人死于心臟病急癥，其中1/2是死于“醫院外”，即在病人家中和送往醫院的途中。
根據北京急救中心1990年1月至1994年6月共四年半的時間內大量日常統計資料，88%的猝死發生在家庭。對猝死的年齡分析表明，50～59歲這個年齡組占的比例最高。
一些其他的意外，諸如吃錯了藥，食物中毒，煤氣中毒，小兒氣管異物，老人噎食等，家庭也是最常見的發病環境。因此，急救的“第一現場”是家庭。做好家庭急救，對于挽救危重病人的生命具有舉足輕重的作用。
二、讓生命重現輝煌
例如急性心肌梗塞的死亡病例中，約有1/2以上是死于發病一小時內。究其原因是發生了嚴重的合并癥。
所謂“第一目擊者”就是病人身旁、周圍的人，就是廣大的民眾。平時積極提高民眾的急救意識和急救技能，一旦發生意外，如能在現場及時采取正確的急救措施病人就能及時得到周圍人們的有效的救治。
