邵陽市轄3個區、6個縣、1個自治縣，代管2個縣級市，名單有大祥區、雙清區、北塔區，邵東市、武岡市、新邵縣、邵陽縣、隆回縣、洞口縣、新寧縣、綏寧縣、城步苗族自治縣。具體名單見下表。
一、邵陽所有的區縣名單有哪些
名稱 | 政府駐地 | 下轄區劃 |
|---|---|---|
| 雙清區 | 汽車站街道 | 興隆街道、龍須塘街道、汽車站街道、小江湖街道、東風路街道、橋頭街道、濱江街道、石橋街道、愛蓮街道、高崇山鎮、渡頭橋鎮、火車站鄉 |
| 大祥區 | 城南街道 | 蔡鍔鄉、板橋鄉、羅市鎮、中心路街道、紅旗路街道、城北路街道、城西街道、翠園街道、百春園街道、城南街道、火車南站街道、學院路街道、雨溪街道、檀江街道 |
| 北塔區 | 狀元洲街道 | 新灘鎮街道、狀元洲街道、田江街道、茶元頭街道、陳家橋鄉 |
| 邵東市 | 大禾塘街道 | 雙鳳鄉、周官橋鄉、堡面前鄉、斫𥕢鄉、牛馬司鎮、九龍嶺鎮、仙槎橋鎮、火廠坪鎮、佘田橋鎮、靈官殿鎮、團山鎮、砂石鎮、廉橋鎮、流光嶺鎮、流澤鎮、魏家橋鎮、野雞坪鎮、楊橋鎮、水東江鎮、黑田鋪鎮、簡家隴鎮、界嶺鎮、兩市塘街道、宋家塘街道、大禾塘街道 |
| 武岡市 | 迎春亭街道 | 轅門口街道、迎春亭街道、水西門街道、法相巖街道、鄧元泰鎮、灣頭橋鎮、文坪鎮、荊竹鋪鎮、稠樹塘鎮、鄧家鋪鎮、龍溪鎮、司馬沖鎮、秦橋鎮、大甸鎮、雙牌鎮、馬坪鄉、晏田鄉、水浸坪鄉 |
| 新邵縣 | 釀溪鎮 | 釀溪鎮、嚴塘鎮、雀塘鎮、陳家坊鎮、潭溪鎮、寸石鎮、坪上鎮、龍溪鋪鎮、巨口鋪鎮、新田鋪鎮、小塘鎮、大新鎮、太芝廟鎮、潭府鄉、迎光鄉 |
| 邵陽縣 | 塘渡口鎮 | 小溪市鄉、長樂鄉、蔡橋鄉、河伯鄉、黃荊鄉、諸甲亭鄉、羅城鄉、金江鄉、塘渡口鎮、白倉鎮、金稱市鎮、塘田市鎮、黃亭市鎮、長陽鋪鎮、巖口鋪鎮、九公橋鎮、下花橋鎮、谷洲鎮、酈家坪鎮、五峰鋪鎮 |
| 隆回縣 | 桃洪鎮 | 桃花坪街道、花門街道、小沙江鎮、金石橋鎮、司門前鎮、高平鎮、六都寨鎮、荷香橋鎮、橫板橋鎮、周旺鎮、灘頭鎮、鴨田鎮、西洋江鎮、巖口鎮、北山鎮、三閣司鎮、南岳廟鎮、七江鎮、羊古坳鎮、羅洪鎮、麻塘山鄉、虎形山瑤族鄉、大水田鄉、荷田鄉、山界回族鄉 |
| 洞口縣 | 文昌街道 | 文昌街道、雪峰街道、花古街道、高沙鎮、竹市鎮、毓蘭鎮、花園鎮、黃橋鎮、石江鎮、醪田鎮、水東鎮、山門鎮、巖山鎮、江口鎮、古樓鄉、渣坪鄉、月溪鎮、石柱鎮、桐山鄉、楊林鎮、羅溪瑤族鄉、長塘瑤族鄉、大屋瑤族鄉 |
| 綏寧縣 | 長鋪鎮 | 寨市苗族侗族鄉、長鋪子苗族侗族鄉、東山侗族鄉、鵝公嶺侗族苗族鄉、樂安鋪苗族侗族鄉、關峽苗族鄉、麻塘苗族瑤族鄉、河口苗族鄉、長鋪鎮、武陽鎮、李熙橋鎮、紅巖鎮、唐家坊鎮、金屋塘鎮、瓦屋塘鎮、黃土礦鎮、水口鄉 |
| 新寧縣 | 金石鎮 | 金石鎮、水廟鎮、崀山鎮、黃龍鎮、高橋鎮、回龍寺鎮、一渡水鎮、馬頭橋鎮、黃金瑤族鄉、麻林瑤族鄉、萬塘鄉、清江橋鄉、安山鄉、豐田鄉、巡田鄉、靖位鄉 |
| 城步苗族自治縣 | 儒林鎮 | 儒林鎮、茅坪鎮、西巖鎮、丹口鎮、五團鎮、長安營鎮、白毛坪鎮、威溪鄉、蘭蓉鄉、汀坪鄉、蔣坊鄉、金紫鄉 |
二、邵陽所有區縣介紹
市轄區
1.雙清區
雙清區，位于湖南省邵陽市區東南部，因寶慶名景“雙江秋月”點綴其間而得名，總面積139.6平方公里。
境內古跡頗多，寶慶十二景中的雙清秋月、龍橋鐵犀、佘湖雪霽、洛陽仙洞等都在境內。
2.大祥區
大祥區，邵陽市轄區，位于湖南省邵陽市西南部，總面積214.66平方公里，是全市的政治、經濟文教、金融、商貿、交通中心。
大祥區境內旅游資源豐富，國家重點文物保護單位有寶慶古城墻、蔡鍔故居2處。
3.北塔區
北塔區，邵陽市轄區，位于湖南省邵陽市城區北部，總面積83.72平方千米。
北塔區之所以命名為北塔，緣于資江北岸的江北鄉北塔村有一座北塔。塔始建于明代隆慶四年，塔高26米，八面七層，迄今為逾400余年歷史。
縣級市
4.武岡市
武岡市，湖南省轄縣級市，由邵陽市代管，位于湖南省西南部，全市總面積1549平方千米。
武岡地處資水上游、雪峰山麓，是邵陽市西南五縣之間的中心地域，素有黔巫要地和湘西南重鎮之稱。
5.邵東市
邵東，湖南省轄縣級市，由邵陽市代管，別名昭陽，位于邵陽市東部，總面積為1768.75平方公里。
名勝古跡有昭陽侯城遺址、佘湖山云霖寺、九龍嶺翰墨池、明清建筑蔭家堂和山塘古屋、洪橋等。
縣
6.新邵縣
新邵縣隸屬于湖南省邵陽市，位于邵陽市北部，湖南省中部，總面積1763平方公里。新邵縣東部大山是大龍山（當地人俗稱龍山，有湖南百里龍山國家森林公園），中部大山是金龍山，西部大山是天龍山。
7.邵陽縣
邵陽縣為湖南省邵陽市下轄縣，面積1992.45平方公里，屬革命老區，是國家扶貧開發工作重點縣和國家退耕還林項目重點縣。
煙煤儲量8768萬噸，含煤面積197.6平方公里，占全縣總面積的10%，為全國重點產煤縣。
8.隆回縣
隆回縣，隸屬于湖南省邵陽市，位于湖南省中部稍偏西南的資江上游，面積2866平方公里。
名勝古跡有清真寺、關王橋、奎峰塔、望云山庵堂石刻、白馬山庵堂石刻、長鄄貞節牌坊、羅洪貞節牌樓、化字塔、鳳形山等。
9.洞口縣
洞口縣，湖南省邵陽市轄縣，位于湖南省中部偏西南，總面積2184.01平方千米。
洞口縣是革命老區縣，是蔡鍔將軍故里，主要礦產有砂金、鐵、鎳、高嶺土等。名勝古跡有回龍洲、文昌塔、洞口塘、半江泉水，溫泉群、桐山瀑布、山門松坡街及挪溪國家森林公園等。
10.綏寧縣
綏寧縣，隸屬于湖南省邵陽市，位于邵陽市境西部邊陲，總面積2927平方公里。
綏寧縣旅游資源十分豐富，這里有全國面積最大的金絲楠木林、鐵杉群落和穗花杉群落，黃桑國家級自然保護區林海茫茫。
11.新寧縣
新寧縣，隸屬于湖南省邵陽市，位于湖南省西南部，全縣總面積2751.3平方千米。
新寧縣是湖南的用材林、坑木林、速生豐產林、楠竹、油桐生產基地縣之一，也是國家定點的生漆、白蠟基地縣之一。
自治縣
12.城步苗族自治縣
城步苗族自治縣，隸屬于湖南省邵陽市，位于湖南省西南部，總面積2646.07平方千米，是湖南省的苗族自治縣，是1956年國務院批準成立的全國5個單列苗族自治縣之一。
三、邵陽簡介
邵陽，是湖南省下轄地級市，史稱“寶慶”。位于湘中偏西南，資江上游，北障雪峰之險，南屏越城嶺之秀，資水流貫全境，與邵水匯聚市內，中間盆地珠連，丘陵起伏；東與衡陽市為鄰，南與永州市和廣西壯族自治區桂林市接壤，西與懷化市交界，北與婁底市毗連；介于北緯25°58’～27°40'，東經109°49'～112°57'之間。2022年轄大祥區、雙清區、北塔區，邵東市、武岡市、新邵縣、邵陽縣、隆回縣、洞口縣、新寧縣、綏寧縣、城步苗族自治縣，土地總面積20824.37平方千米。全市戶籍人口816.89萬人，常住人口641.78萬人，其中城鎮人口和鄉村人口分別為344.29萬人和297.49萬人；人口自然增長率-2.21%。年內氣溫最高39℃、最低-3℃，總降雨量261.4mm。森林覆蓋率61.02%，水質綜合達標率100%，空氣質量優良率89.6%。2022年全市完成地區生產總值2599.18億元、增長4.7%（與上年比較，下同）。其中，第一產業完成增加值435.2億元、增長3.5%，第二產業完成增加值832.9億元、增長6.4%，第三產業完成增加值1331.1億元、增長4.1%。按常住人口計算，人均地區生產總值為40341元、增長5.8%。三次產業結構比為16.7：32.1：51.2。
邵陽歷史悠久，名傳瀟湘。境內早在商代即有臣民入居，西漢初置縣，歷經昭陵、邵陵、邵陽、敏州、邵州、寶慶，最后定名為邵陽，至今已有2500多年。清代，寶慶府城資江繞郭，邵水穿城，環城墻炮臺林立，加之山環水復，攻之不易，留下“鐵打的寶慶”美名�，F今邵陽為國家生態文明建設先行示范區、國家新能源示范城市、國家衛生城市、全國雙擁模范城市，正在創建全國文明城市、國家森林城市。
邵陽山川秀美、風光綺麗。有大小旅游資源350處，資源總量居全省第三位。世界自然遺產新寧崀山，被譽為“丹霞之魂、世之瑰寶”，是全國AAAAA級景區；南山國家公園是全國首批十個國家公園體制試點區之一，綏寧黃桑被聯合國譽為“神奇綠洲”，武岡云山被譽為“楚南勝境”，隆回虎形山神秘花瑤風情與高山自然風光渾然一體，隆回魏源故居、洞口蔡鍔公館、邵東昭陽侯國城址、武岡法相巖等人文美景星羅棋布。
邵陽人杰地靈、英才輩出。唐代胡曾，工詩詠史；車氏一家，才俊滿門；啟蒙思想家魏源，著《海國圖志》倡“師夷長技以制夷”，堪稱睜眼看世界第一人；民主革命家蔡鍔，護國倒袁，為再造共和立下卓越功勛；“五四闖將”匡互生，火燒趙家樓，點燃反帝反封建的熊熊烈火；新四軍將領袁國平，御外辱而謀解放，經戰沙場，臥血皖南；紅色音樂家賀綠汀，一曲《游擊隊之歌》響徹大江南北，傳唱至今。
