拓展培訓中尋找自我激勵方法

事業上的成功者，大都是掌握自我激勵的人。一旦掌握自我激勵，自我塑造的過程也就隨即開始。在拓展培訓的過程中，小編也得到了很多自我激勵的方法，下面分享給大家，希望可以幫助大家 。

a、樹立遠景。邁向自我塑造的第一步，要有一個你每天早晨醒來為之奮斗的目標，它應是你人生的目標。遠景必須即刻著手建立，而不要往后拖。你隨時可以按自己的想法做些改變，但不能一刻沒有遠景。

b、選擇朋友。對于那些不支持你目標的“朋友”，要敬而遠之。你所交往的人會改變你的生活。與憤世嫉俗的人為伍，他們就會拉你沉淪。結交那些希望你快樂和成功的人，你就在追求快樂和成功的路上邁出最重要的一步。

c、迎接恐懼。世上最秘而不宣的秘密是：戰勝恐懼后迎來的是某種安全有益的東西。哪怕克服的是小小的恐懼，也會增強你對創造自己生活能力的信心。如果一味想避開恐懼，它們會像瘋狗一樣對我們窮追不舍。此時，最可怕的莫過于雙眼一閉假裝它們不存在。

d、敢于競爭。競爭給了我們寶貴的經驗，無論你多么出色，總會人外有人，所以你需要學會謙虛。不管在哪里，都要參與競爭，而且總要滿懷快樂的心情。要明白最終超越別人遠沒有超越自己更重要。

f、內省。大多數人通過別人對自己的印象和看法來看自己。獲得別人對自己的反映很不錯，尤其正面反饋。但是，僅憑別人的一面之詞，把自己的個人形象建立在別人身上，就會面臨嚴重束縛自己的危險。因此，只把這些溢美之詞當做自己生活中的點綴，人生的棋局該由自己來擺。不要從別人身上找尋自己，應該經常自省并塑造自我。

g、走向危機。危機能激發我們竭盡全力。無視這種現象，我們往往會愚蠢地創造一種追求舒適的生活，努力設計各種越來越輕松的生活方式，使自己生活得風平浪靜。當然，我們不必坐等危機或悲劇的到來，從內心挑戰自我是我們生命力量的源泉。圣女貞德說過:“所有戰斗的勝負首先在自我的心里見分曉。”

h、敢于犯錯。有時候我們不做一件事，是因為我們沒有把握做好。我們感到自己狀態不佳或精力不足時，往往會把必須做的事放在一邊，或靜等靈感的降臨。你可不要這樣。如果有些事你知道需要做卻又提不起勁，盡管去做，不要怕犯錯。給自己一點自嘲式幽默，抱一種打趣的心情來對待自己做不好的事情，一旦做起來了自會樂在其中。

那么，如何去掌握這些自我激勵的方法?從而在事業中獲得成功。這一直都困擾著奮發進取的人們。拓展培訓正以一種全新的思維方式席卷了整個培訓教育界，到處都彌漫著一股“培訓硝煙”。勢頭為何如此的猛烈?無非于它的與時俱進。它的出現解決了眾多企業面臨的問題。先前提到的自我激勵方法的獲得則與拓展培訓相關課程的開設息息相關。所以，一直以來，企業對拓展培訓都“情有獨鐘”。