1.夏季是溺水的高發(fā)時期，怎樣游泳才能保證自身安全?

1.下水時切勿太餓、太飽。飯后一小時才能下水，以免抽筋;

2.下水前試試水溫，若水太冷，就不要下水;

3.若在江、河、湖、海游泳，則必須有伴相陪，不可單獨游泳;

4.下水前觀察游泳處的環(huán)境，若有危險警告，則不能在此游泳;

5.不要在地理環(huán)境不清楚的峽谷游泳。這些地方的水深淺不一，而且涼，水中可能有傷人的障礙物，很不安全;

6.跳水前一定要確保此處水深至少有3米，并且水下沒有雜草、巖石或其他障礙物。以腳先入水較為安全;

7.在海中游泳，要沿著海岸線平行方向而游，游泳技術(shù)不精良或體力不充沛者，不要涉深處。在海岸做 一標記，留意自己是否被沖出太遠，及時調(diào)整方向，確保安全。

2.的主要內(nèi)容?涉及的四個層次是什么?

黨的十八大提出，倡導富強、民主、文明、和諧，倡導自由、平等、公正、法治，倡導愛國、敬業(yè)、誠信、友善，積極培育和踐行。富強、民主、文明、和諧是國家層面的價值目標，自由、平等、公正、法治是社會層面的價值取向，愛國、敬業(yè)、誠信、友善是公民個人層面的價值準則，這24個字是的基本內(nèi)容。

3.所有的蚊子都吸血嗎?請闡述理由

實際上，并非所有的蚊子都吸血。雄性蚊子的口針退化了，它的下顎短小細弱，不能螫入人的皮膚，所以雄蚊子是不能吸血的。雌蚊子吸血主要是為了繁殖后代，雌蚊子只有吸血后卵才能成熟。

4.魚刺卡喉后應(yīng)該喝醋嗎?請闡述理由

實際上，這是一條錯誤的常識。因為醋非但不能的排除魚刺，相反還會引起粘膜蝕傷、食管水腫。想通過強力吞咽、大口進食的方法將異物排除的做法更危險，有可能會讓魚刺刺向更深處，甚至刺破食道。

5.簡要回答什么是志愿服務(wù)精神?

志愿服務(wù)的精神概括起來是：奉獻、友愛、互助、進步。志愿者精神意指一種互助、不求回報的精神，它提倡“互相幫助、助人自助、無私奉獻、不求回報”。志愿者憑借自己的雙手、頭腦、知識、愛心開展各種志愿服務(wù)活動，無償幫助那些處于困難和危機中的人們。

6.夏季怎樣“吃”食品更安全呢?

a.新鮮： 購買的食物要盡快食用，切莫長時間存放，盡量不剩飯菜。所有生鮮食品原料及調(diào)味料添加物都要在其保質(zhì)期內(nèi)食用。

b.清潔：食物食用前應(yīng)徹底清洗，食物貯存場所、器具、容器均應(yīng)保持清潔，同時做到生熟食品分開存放。

c.冷藏：食物的調(diào)理及保存應(yīng)特別注意溫度控制在7℃以下而且冷藏時最好用保鮮膜包好，以防食物在冰箱內(nèi)交叉污染。

d.加熱：食物要蒸熟、煮透再食用，尤其像海鮮類食品如毛蚶、螺獅、甲魚、牛蛙等。

e.人員衛(wèi)生：調(diào)理食物前徹底洗凈雙手，若手部有傷口，應(yīng)完全包扎好才可調(diào)理食物(傷口切勿直接接觸食品)。

f.吃冷飲，莫貪多：冷飲吃得過多會稀釋胃液，造成胃中正常菌群的紊亂，降低了局部抵抗力，容易發(fā)生腹瀉。

7.中國人文地理常識

a.我國有哪34個省?

黑龍江省、吉林省、遼寧省、河北省、河南省、湖北省、湖南省、山東省、山西省、陜西省、甘肅省、青海省、江蘇省、安徽省、浙江省、福建省、江西省、廣東省、貴州省、四川省、云南省、臺灣省、海南省、 廣西壯族自治區(qū)、內(nèi)蒙古自治區(qū)、寧夏回族自治區(qū)、新疆維吾爾自治區(qū)、西藏自治區(qū)、北京市(京)天津市(津)

上海市(滬)重慶市(渝) 香港特別行政區(qū)(港)澳門特別行政區(qū)(澳)

b.沿海開放城市有哪14個?

天津、上海、大連、秦皇島、煙臺、青島、連云港、南通、寧波、溫州、福州、廣州、湛江和北海

c.經(jīng)濟特區(qū)有哪5個?

深圳，珠海，汕頭，廈門，海南

d.沿海開放地區(qū)有哪6個?

長江三角洲、珠江三角洲、閩南三角地區(qū)、遼東半島、山東半島、環(huán)渤海地區(qū)等

8.請簡述驅(qū)蚊七法：

①香水驅(qū)蚊：在床單上灑點兒香水，蚊子就不敢飛近.

②煙頭驅(qū)蚊：把香煙頭收集起來，剝?nèi)ネ饧埲熃z，投入廁所、下水道等蚊子易生處，可除臭驅(qū)蚊。

③清涼油驅(qū)蚊：在臥室內(nèi)，放幾盒揭開蓋的清涼油，可以避免蚊子飛進室內(nèi)。

④蔥蒜驅(qū)蚊：在蚊子經(jīng)常出沒的地方，放一些切碎的蔥蒜，蚊子就不敢來了。

⑤桉葉油驅(qū)蚊：將桉葉油涂于暴露處的皮膚上，可有效防止被蚊子叮咬，涂一次桉葉油可以維持2~3小時。

⑥空瓶粘蚊法：取空瓶一個，裝入3~5毫升的糖水或啤酒，放在室內(nèi)蚊子較多的地方，蚊子嗅到甜味或啤酒味后，會飛入瓶內(nèi)難以鉆出，并一碰到糖水或啤酒就會立即被粘住。

⑦風油精水驅(qū)蚊：取風油精適量倒入盆中，加水適量，風油精浮在水面上，將風油精水盆放在室內(nèi)，可以避免蚊子飛進室內(nèi)。

9.簡述系列重要講話精神“四進四信”“三嚴三實”活動的主要內(nèi)容是什么?

3月14日至16日，2015年首期高校團委書記系列重要講話精神專題培訓班在中央團校舉行。團中央書記處第一書記秦宜智出席開班式并講話。以此次培訓班為標志，高校共青團學習宣傳系列重要講話精神“四進四信”活動(即通過“進支部、進社團、進網(wǎng)絡(luò)、進團課”，引導幫助青年學生和團學干部牢固樹立對黨的科學理論的信仰、堅定走實現(xiàn)“中國夢”的信念、增強對黨和政府的信任、增進對以*同志為黨中央的信賴)全面啟動。

3月9日，在中華人民共和國第十二屆全國人民代表大會第二次會議安徽代表團參加審議時，關(guān)于推進作風建設(shè)的講話中，提到“既嚴以修身、嚴以用權(quán)、嚴以律己，又謀事要實、創(chuàng)業(yè)要實、做人要實”的重要論述，稱為“三嚴三實”講話。

10.簡要說明怎樣以托起中國夢?

在中，是其重要構(gòu)成部分，是全體中國人民價值追求的共識。是中國夢的時代主題，既是中國夢的總體夢想架構(gòu)，也是中國夢的主體內(nèi)容。中國夢是價值目標的總和，是中國夢的精神內(nèi)核，體現(xiàn)中國夢的民族特性、屬性及其價值取向。夢想需要方向，中國夢需要的引領(lǐng);夢想需要精神支撐，核心價值是中國夢的靈魂;夢想需要價值實踐，踐行是實現(xiàn)中國夢的必由之路。

11.為什么加了酵素的洗衣劑不可用熱水?

答：含酵素的洗衣劑對身體產(chǎn)生的蛋白質(zhì)污垢最有效，但蛋白質(zhì)遇熱就會變質(zhì)，而緊貼在布上面。雖是酵素洗衣劑也無可奈何。所以水溫還是以三十至六十度為上限。

12.簡要說明首提金磚國家合作的八字精神。

*在出席*第六次會晤時提出，要發(fā)揚金磚國家獨特的“開放、包容、合作、共贏”的合作伙伴精神，要堅定不移推動經(jīng)濟可持續(xù)增長，堅定不移形成全方位經(jīng)濟合作，堅定不移塑造有利外部發(fā)展環(huán)境，堅定不移提高道義感召力。

13.出現(xiàn)低血糖時，應(yīng)該怎樣做?

答：及時補糖將使低血糖癥狀完全緩解;而延誤治療則出現(xiàn)不可逆的腦損害。因此，應(yīng)強調(diào)在低血糖發(fā)作的當時，立即給予任何含糖較高的物質(zhì)

*在出席*第六次會晤時提出，要發(fā)揚金磚國家獨特的“開放、包容、合作、共贏”的合作伙伴精神，要堅定不移推動經(jīng)濟可持續(xù)增長，堅定不移形成全方位經(jīng)濟合作，堅定不移塑造有利外部發(fā)展環(huán)境，堅定不移提高道義感召力。