2018年荊州中考成績查詢時間安排尚未公布，待公布之后小編會第一時間更新，請參考往年的!

2017荊州中考成績查詢時間

• 7月2日，考生可以在網上查詢中考分數，

• 7月5日至9日下午五點止考生在網上填報志愿。（市教育體育局將于7月4日公布全市高中學校錄取最低控制分數線，考生再行填報志愿。）

荊州2017年中考志愿填報系統

注意：

1.初始密碼統一設定為考生身份證號（身份證號中含有x的要輸入大寫X）。考生在首次登錄時必須修改密碼才能繼續進行操作。

2.改好密碼后，一定要記好密碼。

3.考生一定要保管好自己的準考證，保留好相關信息。若準考證不見了，可以到原初中畢業學校進行查詢，或持本人身份證到所在縣市區教育（體育）局中考辦或招生部門查詢。

4.七月份為全市各普通高中招生時間，八月初所有被錄取的考生均會收到錄取通知書。

中考考前如何緩解緊張

1、愉快冥想法：閉目養神，回憶一件令自己十分愉快的往事，使自己超脫緊張的情緒。也可以想象，自己在考試中已經取得了優異的成績，心里有一種說不出的喜悅，通過這種想象來消除緊張心理。

2、自我暗示法：可用簡短、有力、肯定的語句反復默念："我的能力很強"，"我一定會考好"，"我一定會勝利"。只要選擇以上任何一句反復默念幾遍，以自我暗示的方法來穩定情緒，也可排除緊張。

3、臨場活動法：由于正常的緊張情緒也會使體內產生大量的熱能，所以可以在考試前稍稍活動活動，使熱量散發。可走動、小跑、搖擺、踢腿;可以雙手握緊再放開，讓全身肌肉縮緊可放松;可在考試過程中用力擰一下身體的某一部位。