3月份進入甘肅高考體檢的時間了,很多甘肅高考考生不知道體檢需要檢查什么,以及體檢的注意事項。本文小編整理了關于甘肅體檢的相關注意事項。
1、甘肅高考男生女生體檢項目有哪些
高考體檢是指凡參加高考的考生必須參加的體檢。通過體檢,一方面,考生可以了解自己的身體健康狀況;另一方面,體檢結果將作為考生檔案的一部分,供高校錄取時參考。
高考體檢考生要經過眼科、外科、內科、耳鼻喉科、口腔科、放射、檢驗等科室系統的體格檢查。
2、甘肅高考體檢的注意事項有哪些
注意飲食,忌油膩,忌辛辣
在體檢之前或者重要的考試之前,千萬不要亂吃東西,而且要吃的清淡一些,這是因為有些人吃了油膩的東西會感覺到頭痛,導致體檢的數據錯誤,辛辣的東西也不要亂吃會讓你肚子疼,因此建議大家最好早上喝點粥就比較好,如果醫生說要空腹,就不要在吃其他的東西了,因為可能會檢查你的比較仔細的數據。如果在體檢前一段時間吃的食物比較辛辣,就會造成體檢出的指標不正常。為了讓測出的指標更加貼近正常的指標,在體檢前一定要注意飲食,切記不要吃太辛辣太油膩的東西。
避免過度運動、過度勞累
如果明天學校組織大家進行高考前的體檢,建議大家盡量早一點休息,然后不要在熬夜了,有些同學在高中的時候喜歡打球或者夜跑來緩解自己的壓力,但是在體檢前就不要進行過度的運動,也不要在熬夜學習了,好好的讓自己休息一下吧。只有讓自己處在很放松的處境當中,指標才能更貼近我們正常的指標。因為人如果過度勞累,就會造成身體免疫力下降,就會讓其他疾病源侵入身體內,容易造成感冒,發燒等癥狀。
避免過度用眼
大家都知道體檢中的重要一個環節就是測驗一下你的視力,我們從小學就開始進行這樣的檢測,有很多的同學早早的就帶上了眼鏡,這都是因為我們平時學習的時候沒有注意保護我們的眼睛,但是大多數的同學是假性近視,如果得到一定程度的休息,就能緩解近視程度,因此我建議大家,在體檢前一定不要過度用眼,讓自己休息一下,可能檢測出來的結果,會比你長時間過度用眼的數據要好。
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