昆明地理環境與海拔

位置

昆明位于中國西南云貴高原中部，位于東經102°10'～103°40'，北緯24°23'～26°22'，市中心位于北緯25°02'11"，東經102°42'31"。南瀕滇池，三面環山，滇池平原。昆明是中國面向東南亞、南亞乃至中東、南歐、非洲的前沿和門戶，具有東連黔桂通沿海，北經川渝進中原，南下越老達泰柬，西接緬甸連印巴的獨特區位優勢。

地貌

昆明市中心海拔約1891m。拱王山馬鬃嶺為昆明境內最高點，海拔4247.7m，金沙江與普渡河匯合處為昆明境內最低點，海拔746m。市域地處云貴高原，總體地勢北部高，南部低，由北向南呈階梯狀逐漸降低。中部隆起，東西兩側較低。以湖盆巖溶高原地貌形態為主，紅色山原地貌次之。大部分地區海拔在1500～2800m之間。

氣候

昆明屬北緯低緯度亞熱帶-高原山地季風氣候，由于受印度洋西南暖濕氣流的影響，日照長、霜期短、年平均氣溫15℃，年均日照2200小時左右，無霜期240天以上。氣候溫和，夏無酷暑，冬無嚴寒，四季如春，氣候宜人，年降水量1035mm，具有典型的溫帶氣候特點，城區溫度在0～29℃之間，年溫差為全國最小，這樣的氣候特征在全球少有，鮮花常年開放，草木四季常青，是著名的“春城”、“花城”。

昆明是適合久居的地方

昆明四季如春，享有“春城”的美譽，這里的鮮花即使是冬天都開的嬌艷，滇池和翠湖每年都有越冬的海鷗如約而來。這里的冬天比大連暖和，夏天沒有三亞的酷暑，四季如春的氣候造就了其樂融融的居民，簡直是一塊生活的樂土。

是的，你沒看錯

我大昆明就是全國最宜居的城市

你要問為什么

且看拉風哥慢慢道來什么叫實至名歸

空氣

根據今年中國城市空氣污染排行榜

全國多個城市污染指數爆表

只有我大昆明國標和美標都飄綠

傲嬌地當了一次全國倒數第一

不管全國空氣質量多么惡劣

昆明的藍天卻從未讓人失望過

美景

昆明作為全國人民節假日最向往的地方

好玩的景點自然是數不勝數

不僅風景美

文化內涵也是棒棒噠

有著天下第一長聯的大觀樓

夏天滿池荷花，冬天紅嘴鷗相伴的翠湖

在南方罕見的四季冰封雪山??轎子雪山

交通

昆明交通這幾年正在突飛猛進，以前上個班從南到北要堵三小時，后來有了地鐵，大家上班再也不怕堵車遲到，今年交通隊伍里又加入了一支“黃色”部隊，共享單車來到了昆明，解決了市民最紅一公里的問題，我就問你生活在這樣的城市難道你還不幸福嗎？

昆明地鐵，目前已開通1號2號線，接下來還有3456號線陸續開通

高鐵也開通了，去上海北京只需十多個小時，簡直快到飛起

共享單車，徹底解決最后一公里的問題，實現從門口到門口零距離

美食

每當夜幕降臨，夜貓子就是開始蠢蠢欲動，感覺樓下的美食在呼喚我~ 夜幕降臨了，又到了狼群出沒的時候啦！色狼要約酒，餓狼要擼串，小婊砸們快粗來，帶你們去夜探昆明吃貨巷！臭豆腐小鍋米線，烤豬蹄，燒烤，炸洋芋........

提到夜市，當然不能錯過文化巷！！！大學聚集的地方果然妖氣重，一到晚上各種細腰鬼，光吃不胖鬼，瘋狂自拍鬼，搭訕鬼紛紛出沒。

文化

盧溝橋事變后，日本帝國主義全國發動侵華戰爭。為保存中華民族教育精華免遭毀滅，華北及沿海許多大城市的高等學校紛紛內遷。抗戰八年間，遷入云南的高校有10余所，其中最著名的是國立西南聯合大學。 西南聯大是由北京大學、清華大學和南開大學聯合而成。

?清晨云大早讀的同學們~

遇一人白首，擇一城終老

和最愛的人，在最宜居的城

一起待霜染白發，看細水長流...

昆明就是這樣一個集內涵與美貌一身的城市

這樣的它，不知道你有沒有愛上呢？

中國最宜居的城市

非我大昆明莫屬！

高海拔對人類的影響

高度身體反應

一般而言,人體對適當的活動的高度，是指大氣壓力在101,325帕斯卡Pa或1013.25百萬巴millibars或是通稱一個大氣壓力下為定義。在這環境下，大氣環境中的氧氣(O2)是占百分之20.9。所以約為O2(PO2)21.2千帕斯卡。在一個正常的人體中，血紅素的溶氧是最佳

大氣壓力會隨者高度下降而出現比例性的減少至到極少，其范圍約是海拔0~100km左右。當去到這范圍約一半時5000米約(16404英?)時，氧與血紅素的結合率也差不多跌倒相若的水平。我們可見到當去到喜馬拉亞山的起點營約1/3的山峰高度8,848m(29,029ft)。就是這樣的情況，身題不斷的底償高度的情況。高山醫學中將這高度分為三個分區；并將這分區與身體的血氧百分比進行掛鉤

高山高度=1,500米（4,900英尺）-3,500米（11,500英尺）

過高山高度=3,500米（11,500英尺）-5,500米（18,000英尺）

極高山高度=超過5,500米（18,000英尺）

在這種高度下進行旅游，可以出現以下幾種常見醫療疾病：其中較微的有急性高山癥至有致命可能的高海拔型肺積水（Hape）和高海拔型顱內積水（HACE）。去的地方越高，引發的機率就越高。

人類目前可見到的最大耐受高度記錄約是生活在5,950m(19,520ft)約[475百萬巴的大氣壓力]下2年，,而在極高山高度下7,500m(24,600ft)約[383百萬巴的大氣壓力]，連睡眠都變得十分困難，整個消化系統差不多停止，消化食物變得十分困難，同時患上HAPE和HACE的機率也大大增加。

適應高度

人體是可已透過不同的反應去適應高度，一般可分為立即及長期的適應。在高海拔、高原的高度時，一個立即的缺氧的情況會被為與頸動脈的頸動脈球，這樣會引起身體進行加快呼吸頻率過度換氣行為，不過如字眼所示有一系列副作用其中因呼吸型血堿中毒產生的抑制中樞性呼吸系統再產生一連串對抗型的肺與腎疾病。

還有在在高海拔、高原的高度時，心跳加快心率加速，導致心輸出量微微減少，及非必要性的生理行為被抑制、如消化行為、消化功效下降，從而引起心肺疾患。

而一個長期的適應行為需要數日甚至數星期的時間，透過逐步性的身體代償行為，透過腎功能將呼吸型血堿中毒排除，令到呼吸行為變為正常避免呼吸型血堿中毒。這一般需要整整四天才能進行調整，磺胺類藥品丹木斯（Diamox）據說可加快過程的時間。同一時間，因為整體血糖或葡萄糖代謝的減少，造成最終帶謝中間物乳酸的產生也相對減少，也造成了血漿的減少、從而增加了血蛋白與血球的相對濃度，被動的型成紅血球增多癥或加大了紅血球比例，也再次影響加大毛細血管在肌肉的含量；也造成球蛋白增加，還會型成粒線體數量加大，并加快有氧呼吸的?釋出，及最終導致一系列ATP能量錢幣的高產、肺血管過量收縮引發右心房肥大等等

一個完整的血氧適應可以令到人體的紅血球完整的保持在一個高水平并維持一段時間，在這段時間理，人體可以在0極高山高度隨意的如平地一般活動[5,500米（18,000英尺）]，要記算一個合理的時間到達血氧適應期是有公式幫忙記算的，約為11.4天成上相對的高度(用公里記算)。如要進入4,000米（13,000英尺）的高度并達到血氧適應的狀態你需要約46天(11.44)不在高度5,950米（19,520英尺）以上，這公式不成立，因為沒有人成功到達。