高三文科學習時間表格

高三文科學習時間表

6:00~8:00

頭腦最為清醒，體力也很充沛，這是學習的黃金時段，是記憶的最佳時間，可安排難學習難掌握的內容。

例如，可以利用這段時間來背課文、記單詞和記公式，效果會非常明顯，而且記住的東西不容易忘掉。

8:00~9:00

人的耐力處于最佳狀態，可安排難度大的的攻堅內容。如記誦文言文。9:00~11:00

短期記憶效果很好，進行突擊記憶，學習可事辦功倍。

13:00~14:00

這一階段是午休的最佳時間。午飯或容易感到疲勞，如果休息調整一下，可養精蓄銳，下午學習的效率會更高。不過午休時間不宜過長，半小時即可，不宜超過1小時。

15:00~16:00

休息后精神狀態較好，此時長時期記憶效果特佳，可合理安排那些需“永久記憶”的東西。

17:00~18:00

這一階段得頭腦再度清醒的時刻，是進行復雜計算和有難度作業的好時間。例如，做幾道復雜的

高三文科學習計劃安排

高三文科復習注意事項

1、不要妄想在一個晚上把所有科目都復習一遍，那只會囫圇吞棗，沒多大意義，根據自己各學科學習狀況，把一周的六天分別定為語文日，數學日，地理日英語日等，一個晚上集中精力攻一兩門即可，千萬不要貪多。要追求復習效率。

2、每一天中午午覺前加晚飯后的時間用來完成當天作業，晚自習用來看資料。放雙休，用一個下午或者早上做一塊的題目，你會找到做這方面題目的感覺的

3.做題要講究效率,會的就過,把時間放在不會的上。英語,語文準備一個小本本,一科個一本,隨時記下不懂的,從背面開始記你不熟悉的重點

三原則，三環節，備戰法寶

復習時切忌東抓一下地理，西抓一把歷史、政治，結果是拆東墻補西墻，墻墻都漏。思維不活躍、能力不強是得不了高分的關鍵因素。

文綜備考階段的復習要堅持三個原則：

一是完整性原則，即每一天的復習、每一個時段的復習都要保證學科的完整性，按計劃復習完一個學科再進行另外一個學科的復習，切忌東抓一下地理，西抓一下歷史，結果是拆東墻補西墻，墻墻都漏;

二是同步性原則，即同學們的復習計劃一定要和學校教師的復習安排同步進行，切不可另起爐灶;

三是適度原則，即練題要以過去幾年高考試題為藍本，不是越多越好。

從這三個原則出發，同學們在此階段的復習要做到：

1.回歸課本，夯實基礎

基礎知識不牢是高考失分的第一因素;思維不活躍、能力不強是得不了高分的關鍵因素。同學們應明確高考的內容要求，構建知識體系，概括基本觀點，解決重、難、疑點，準確把握知識的內在聯系，突出基礎的核心內容。復習時不宜翻開即讀，不妨先回憶某一階段相關知識的標題，因為標題是“綱”，對這些“綱”的綜合、歸納，便形成了知識體系。

2.關注現實，把握熱點

把握重大現實熱點問題，應了解事物的來龍去脈和前因后果、了解主要內容和典型具體的案例材料，運用相關的理論知識分析說明。要突出把握體現地方性特色的重大現實問題。對現實熱點問題要注重宏觀把握，微觀切入。

3.掌握方法和技巧

掌握解題的思路方法和技能技巧，首先要仔細審題，而且要審準、審透，提煉出有效信息;其次要訓練答案語言的科學規范性，答題要抓住要點，使用學科術語，不要用夸張或者過分修飾的語句。

高考文綜復習攻略

借鑒經驗取長補短

學習之余，同學們可以看一些高考勵志書籍，不僅可以學習他人的學習方法，還可以調整自己的心態。學習不能死記硬背，要掌握方法和技巧，最近銷量異常火爆的《高考蝶變》一書深受考生們的青睞，感興趣的考生可以淘寶進行購買。

單科復習主抓基礎

綜合試卷在結構上實際上是個拼盤，這是人為的，主觀的，就是為了保證學科的完整性，也是為了保證高考改革的平衡過渡。因此復習也必須以單科復習為基礎，沒有牢固的單科基礎，學科內綜合、跨學科綜合就成了無源之水。單科復習要抓住兩個方面，一是學科的基礎知識、基本技能、基本方法、基本理論要夯實，考查任何能力都必須以相應的知識為載體，這就叫“萬變不離其宗”。二是考生在教師指導下編織學科的體系、框架和網絡，三個學科要有三個知識網絡，層次清楚分明，學科網絡是運用已有知識解決新問題的重要通道。有了堅實的學科基礎知識，有了清晰的學科網絡，綜合考試就有了可靠保證。

復習兼顧學科分數

無論文綜還是理綜，都有一個三科分數權重，地理約占60分，歷史、政治約占120分;生物約占60分，化學、物理約占120分。除了綜合試卷中的60分、120分兩個檔次外，還有語文、數學、外語三個學科150分的檔次，這樣在高考四張試卷六個學科的分數權重上就出現了三個檔次：約60分、約120分、150分。各個學科分數權重不同，考生在復習安排上，投入的時間和精力也應當是不同的。

　適度傾向薄弱學科

綜合考試總復習一方面要兼顧各學科的分數權重，另一方面要兼顧考生自己的薄弱學科，適度向自己的薄弱學科傾斜。北京高校錄取是按自然分總分錄取，也就是把四張試卷卷面得分加在一起，按總分劃檔、錄取。適度加強薄弱學科、薄弱環節對提高總分有一定幫助。這里所說的薄弱學科、薄弱環節是相對的，是從考生對學科的自信心以及平時測試結果的分析中得出來的。

學科復習內容完整

在綜合考試總復習中一定要保證學科復習的完整性，所謂完整性是說考生的每一天的復習、每一個時段的復習都要保證學科的完整性，按計劃復習完一個學科再進行另外一個學科的復習，這樣，基礎知識扎扎實實，學科知識網絡清晰，復習效率就高，復習效果就好。有的考生東一把歷史，西一把政治，一會兒又抓起了地理，結果是眉毛胡子一把抓，學科間互相干擾，考生越復習心里就越沒底。

復習還要堅持同步性原則，所謂同步性原則就是考生的復習計劃一定要和學校教師的復習安排同步進行，考生萬萬不可另起爐灶，考生要有自己的復習計劃，但這個計劃是在學校教師復習安排下的細化和調整。

綜合訓練范圍適度

學科內的綜合、跨學科的綜合訓練一定要有，要適度，一定要以過去兩年高考試題為藍本，以教育說明中的題型示例為藍本，以區模擬考試為藍本，不可亂找亂做。