數學：數學精髓在于快、準
1、現買一本學術公式隨時看;
2、練選這題，大多數題都可畫圖解決，故學會精確作圖，每天以最快速度練10道;
3、填空題后面的選做題，選擇自己擅長的專項練習;
4、大題要考的那幾部分基本已固定，可分項練習，先做再對答案;注意格式和步驟，爭取做這類題的時候提高做題速度。
5、時間可安排在中午和自習
高三語文：語文在與積累
1、早讀時間：背詞語解釋，背必考的古詩，看復習資料上的病句修改和標點運用。
2、晚上看作文書，被新鮮的作文素材(閱讀技巧平時老師講注意積累。)可根據語文早讀安排;
英語：充分利用早晚讀時間
1、每天一篇完形填空，注意速度基本10分鐘以內;
2、閱讀最關鍵，看看一些閱讀技巧，每隔兩天練5篇，練速度;
3、作文了，平時多積累高級表達，可以每天寫一篇。
4、單選在于平時課堂積累，要是很差，可專項訓練;
5、以上基于每天必須背單詞。
高三理綜：
整個高三，我從未在家中學習一分鐘。八月，每天，我都強硬地把自習課扯出20來分鐘去專注理解記憶生物書的內容，速度很慢，從必修一開始，努力往第一輪正在復習的進度靠攏。用了兩三個星期，所強攻的章節，跟上了復習的進度，而后也一直都有拼生物。之后測了一次必修一，從40分變成80多分接近90分。生物，課本，就是王道。物理沒有做過一次筆記和錯題，上課時，別人做筆記的時間，我就抓緊時間，非常非常努力地用心地思考理解記憶原理規律，為什么它會這樣它會那樣。就這樣，物理越來越強大，之后一直沒有考低過班前五。化學一開始真心弱，真心累，內容太繁雜，但必須啃，沒辦法。最重要的是那本綠色的厚厚的備考，前面的內容，就是基礎，非常很重要，我做滿了，有些章節，每一個選項每一行字都自己去思考推敲拓展。市調研之前，復習了三分之一多點的備考，一考，全市20幾名。理綜，在學習的時候，核心就是思考，記憶反而次之。
物理的學習
我曾經聽說過一個上海中學生總結的“多理解，多練習，多總結”的“三多法”。我覺得這個方法很能概括高中階段的物理學習要領。
多理解，就是緊緊抓住預習、聽課和復習，對所學知識進行層次、多角度地理解。預習可分為粗讀和精讀。先粗略看一下所要學的內容，對重要的部分以小標題的方式加以圈注。接著便仔細閱讀圈注部分，進行深入理解，即精讀。上課時可有目的地聽老師講解難點，解答疑問。這樣便對知識理解得較全面、透徹。課后進行復習，除了對公式定理進行理解記憶，還要深入理解老師的講課思路，理解解題的“中心思路”，即抓住例題的知識點對癥下藥，應用什么定理的公式，使其條理化、程序化。
多練習，既指鞏固知識的練習，也指心理素質的“練習”。鞏固重視的練習不光是指要認真完成課內習題，還要完成一定量的課外練習。但單純的“題海戰術”是不可取的，應該有選擇地做一些有代表性的題型。基礎好的同學還應該做一些綜合題和應用題。另外，平日應注意調整自己的心態，培養沉著、自信的心理素質。
多總結，首先要對課堂知識進行詳細分類和整理，特別是定理，要深入理解它的內涵、外延、推導、應用范圍等，總結出各種知識點之間的聯系，在頭腦中形成知識網絡。其次要對多種題型的解答方法進行分析和概括。還有一種總結也很重要，就是在平時的練習和考試之后分析自己的錯誤、弱項，以便日后克服。
學習化學要做到三抓，即抓基礎、抓思路、抓規律。重視基礎知識的學習是提高能力的保證。學好化學用語如元素符號、化學式、化學方程式等基本概念及元素、化合物的性質。在做題中要善于總結歸納題型及解題思路。化學知識之間是有內在規律的，掌握了規律就能駕馭知識，記憶知識。如化合價的一般規律，金屬元素通常顯正價，非金屬元素通常顯負價，單質元素的化合價為零，許多元素有變價，條件不同價態不同。
關于化學有一種說法就是化學是理科中的文科，因為化學要記要背的東西很多，而且化學是一門實驗性很強的學科，因此在化學的學習過程中要注意閱讀與動手、動筆結合。要自己動手推演、計算、寫結構式、寫化學方程式，或者動手做實驗，來驗證、加深印象和幫助理解，有時還要動手查找資料來核對、補充某些材料。同時在化學學習中，經過思考提出存在于化學事物內部或化學事物之間的矛盾，即化學問題，由自己來加以研究和解決，或者在自己解決不了時請求別人幫助解決，是化學學習的一種基本活動方法，也是提高化學學習效果的一種基本方法。
1、解決“講”的困感和效率，落實“練”的時間和效果
關于第一輪、第二輪復習??如何合理分配時間，講、練結合。由于生物課時不足，而高考《考試大綱》考點又多（涉及高中生物五個模塊108個知識點）實際上最多只有第一、二輪完整的復習時間。
在時間緊、復習內容多的情況下，老師如果把知識點講得非常細，必然要占用很多時間，然而效果如何？要落實新課改理念，發揮“雙主體性”，老師不宜總講、“越俎代庖”，而應合理分配時間，留給學生充分的時間鞏固（歸納、、整理、總結）和落實書本知識及訓練；尤其后階段復習“回歸課本”應還時間于學生，引導、幫助學生梳理知識脈落，構建知識網絡，形成生物學觀點，做到“四個遷移”；第二輪復習除了重點專題，還需要把選修、必修相關知識點揉在一起進行復習（即專題+模塊整合），除了歸納、整理知識網絡，關鍵還要精選好試題（高考真題、好的模擬題）來進行訓練和講評，做到“以題帶點”既落實考點又培養、提高學生解題、思維等應試能力。
2、認真選題，合理選擇練習量??解決“練”的困惑
在這點上，老師多年的教學已有體會，即“足量的練習是必須的，但題海并不可取”。如何練到“飽和點”？堅決反對“題海戰術”，使練習有效而達到“事半功倍”！這就要求我們老師必須研究各種題目（高考真題、各地模擬題），精選例題、習題，真正做到舉一反三，這樣才能給學生多一些自己閱讀、思考提高、歸納、整理的時間！
3、正確處理好書本與資料、高考題與模擬題的關系
課內課外、題內題外相互“遷移”，由課外情景→遷移→課本答案。獲取信息的能力包括兩方面：從試題提供的大量情景材料中獲取有效的解題信息；平常要從課外積累相當的生物學信息。
