“愛好與特長”在簡歷中的說服力不是很強，如果再不具體只能是浪費筆墨，甚至適得其反，所以在描述你的愛好與特長時一定要注意以下問題。
（1）寫強項。弱項不要寫，面試人員說不定對哪個項目感興趣，有時會跟你聊兩句，尤其是接連幾個、十幾個面試之后，有些招聘人員愛聊一些輕松的話題，一旦聊到的是你的弱項，絕大部分人會很尷尬，顯出窘態，喪失自信，這對你很不利。更重要的是，招聘人員會覺得你在撒謊。
（2）強項要寫也只寫兩到三項。
因為極少有人能夠達到“十項全能”水平。如果你覺得自己有很多強項，那么招聘經理會認為你的標準可能稍低了點兒。當然，確實有人有七八項強項，但一般人不相信個人強項特別多，所以你也沒必要寫那么多，以免給人輕浮的感覺。
（3）不具體的愛好不寫。
這些都是非常寬泛的詞語，比如你是鋼琴九級，而你在簡歷中只說自己愛好音樂，很可能會被誤解為你就是愛唱唱卡拉OK。不具體的愛好，通常會被大家理解為你根本就沒有真正的愛好，更糟糕的是，人們會認為你的寫作水平很差。而閱讀這樣的愛好最好不寫，哪個學生不是寒窗苦讀才熬到今天？除非你對于某段歷史、某種文學真的很有研究，否則建議不寫為妙，要知道中資企業的人事經理大多都是文科出身，業務上不能把你考倒，文學方面鹿死誰手就不得而知了。
（4）最好能寫上一兩項體育愛好，否則招聘經理會認為你的體質很差不適合運動，或者你缺乏毅力不愿運動，因為有些工作需要經常出差或者加班，如此高強度的工作可能你心有余而力不足，那么可能就不會聘用你。不妨寫上羽毛球等日常生活中經常玩的運動項目，既沒有高抬自己大多數時間都在撿球的.水平，又沒有讓招聘經理失望。
個人特長寫什么
臨近畢業，總有很多的表格要填寫。其中，簡歷中的特長與愛好，總有很多人不知道怎么填寫，因為很多人沒有發現自己的什么可以作為特長，愛好呢？怕寫了給自己簡歷的印象降分。總的說來，就是抓準要點，適當夸張，不能與現實相差太大。
首先要明確專業不是特長，作為一個化學專業的學生來說，把做實驗能力強作為自己的特長并不能讓自己鶴立雞群。如果你的專業素養很強的話，這個應該是在簡歷的其他板塊加以強化。與此相對的是，特長的東西不一定就要達到專業水準。比如一個文科學生的計算機知識很豐富，也很喜歡鉆研計算機問題，平常的軟硬故障，網絡問題都可以自己解決，但是沒有經過系統的專業化的教育培訓，與專業畢業生的水平有一定的差距，但是與本專業相結合的話就是優勢了。愛好更自由了，只要你喜歡就可以了，不管是不是達到了一定的水平，比如你喜歡唱歌，但是你的歌聲能讓人“過耳不忘”，但是這個沒有關系。
現在很多的招聘單位會對簡歷中的“特長愛好”只會順眼看一下，因此有些同學就覺得它不重要可以隨便填寫。其實這樣想是有一定道理的，很多招聘只是走形式，但是如果遇到強大的競爭對手的時候，招聘單位也許就要看看你的其他方面的條件了。還有些公司對“特長愛好”會認真對待。因此這一項還是要做好的。
有的人特長很多，寫上去什么好呢？這個就要考慮你應聘的單位的職業，有利于你的專業優勢的就要寫，不利的則要省略。比如你在辦公室做職員，但是你寫了“對網游賺錢很有心得”，就會讓人想你會不會專心的工作，但也沒有絕對的悲觀，從側面來看，你很有學習和經商的天賦。如果你的老板跟你有一樣的愛好，也許會因此而錄用你。不過，兵行險招，這一招還是慎用的好。
要點一，要適當的夸大，美化。如果你平時比較懶散，可以寫上抗干擾力較強，愛好輕音樂（尤其是催眠曲，不過對用人單位來說是藝術修養的問題）。如果你活動不積極，可以寫上獨立思考能力較強，愛好閱讀（最好別人別打擾你拿著書睡覺，喜歡學習的人多少給人人材的假象）。如果你騙大一學生比較成功的話，可以寫上溝通能力較強，愛好交際（擅長欺上瞞下其實是個強勢）。如果你騙大一學生比較失敗的話，可以寫上待人真誠，愛好助人為樂（有愛心其實還是不錯的，說不定用人單位正缺少一打雜的）。
要點二，切忌無中生有。很經典的一個例子，一個人在簡歷中寫了自己的特長是籃球，而自己卻沒有什么碰過籃球。結果在公司活動中，老板叫他叫5個人去打籃球。結果可想而知，真實的水平暴露了，也讓人對你的誠實產生了懷疑。不過，事無絕對，有人曾經在電子簡歷中寫了自己并不具有的英語四級，結果因此而得到面試，而在工作中，公司也對這個人的業績給予肯定，認為他是個不可多得的人才。
總體說來，特長和愛好只是一個附加的要求，企業不能太苛刻個人的興趣愛好。本文只是個人的一些想法，希望給大家一個參考。希望大家批評指正
個人特長及自我評價：
1、電腦應用熟練，熟練操作Word，Excel，Outlook，BRP等各種辦公軟件；
2、勤奮上進好學，工作細心，條理清晰，踏實肯干，有很強的責任心；
3、性格開朗樂觀，善于人際交流和溝通，具備團隊合作精神；
4、喜好書法并有一定的書寫能力。
閱讀，游泳，籃球，演講，辯論。
性格開朗、待人熱情、工作細心、辦事高效、能吃苦耐勞、有較強的組織能力。
辦事認真、責任心強、勤奮好學、善于總結、虛心好學。
待人熱情、辦事穩重認真、有事業心。能夠熟練操作常用辦公軟件word、excel、ppt等，對網絡管理有一定了解。有較好的文字寫作功底，口頭表達能力較強。
開朗、謙虛、自律、自信、勤奮好學、腳踏實地、認真負責、堅毅不拔、適應力強、吃苦耐勞、思維敏捷、勇于創新，敢于迎接新挑戰。
自我評價：
我愿通過自己富有激情、積極主動的努力實現自身價值并在工作中做出最大的貢獻：作為初學者，我具備出色的學習能力并且樂于學習、敢于創新，不斷追求卓越；
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