寫一份好的自我鑒定主要包含以下四大框架：

1.思想政治方面。主要指對黨在新時期的路線、方針、政策的認識和態度;在各項社會政治活動中自己的思相，認識和表現等。

2.道德風尚方面。主要指能否自覺地遵守大學生行為準則和學校的各項規章制度，以及尊敬師長、團結同學、愛護集體、公共道德等方面的情況。

3.學習和健康方面。主要指學習目的、學習態度、學習成績，以及重視課外體育鍛煉、身體健康、心理健康等方面的情況。

4.存在的主要缺點和今后的努力方向。事實上每個人都有優點和缺點，所謂缺點即不足之處，不一定就是原則性的問題，完全可以擔而言之。不過表達時定義要準確，用詞要恰當。

除了這些框架性的東西之外，書寫自我鑒定的態度要端正，書寫時需條理清晰，文筆舒暢，字跡清楚，不得口號連篇，馬馬虎虎，敖衍了事。這種鑒定給人留下的印象抑或缺乏責任心，抑或玩世不恭，抑或水平不高，讓人懷疑你的能力。