《認識自己》主題班會

一、主題提出背景：

走過懵懂的初中三年，高中時期是確立自我意識，形成自我定位以及初步確立人生目標最為關(guān)鍵的階段。對剛進入高一的新生特別重要，高一學生，大多是十六七歲，處于一個脆弱、敏感的年齡階段。心理和生理都在經(jīng)歷著巨大的變化，再加上學習任務(wù)日漸繁重，家人的關(guān)注相對減少，外界誘惑加大，如果不能夠端正心態(tài)，則會導致進入不了學習狀態(tài)，甚至因此形成貪玩、厭學的思想。因此有必要設(shè)計一節(jié)讓學生重新審視自己、樹立人生目標的班會課。

二、活動意義

1、讓學生正確認識自己，并正視自己的優(yōu)勢和劣勢。

2、通過活動使學生明白每個人都有自己獨特的個性，我們學會自我認識。

3、樹立自己的人生目標，同時讓他們看到自己與理想自己之間的差距；并引導他們怎么去實現(xiàn)理想的自己

三、活動時間

待定

四、活動對象

韶關(guān)新豐縣第一中學高一（X）班

五、活動地點

本班教室

六、活動準備

1.、請教原班主任經(jīng)驗。

2、查閱相關(guān)的資料

3、做好活動的其他準備工作，包括多媒體的制作、同學們的通知、

七、主題班會過程

（一）了解現(xiàn)實的我

1.心理測試1 ：個性小測試

測試導語：

不同的人有不同的個性，有的人活潑開朗、心胸開闊，有的人沉默寡言、郁郁寡歡。你了解自己的個性嗎？請做下面的測試。

測試開始

如果你有一處自己的別墅，而且你可以按照自己的意愿去設(shè)計，你會給它設(shè)計一個什么樣的柵欄呢？

A 房子周圍用木柵欄圍起

B 房子周圍被磚包圍

C 房子周圍有鐵柵欄包圍

D 房子周圍種許多花草樹木

測試結(jié)果

選A：你愛憎分明。對于你喜歡的人，你會熱情相待，融洽相處；對于你不喜歡的人，你則冷若冰霜，愛理不理。因此，對你不了解的人，常會對你產(chǎn)生誤解。不過，你會心甘情愿為自己的意中人獻身，希望兩人共譜一段轟轟烈烈的戀曲。

選B：你常常孤高自詡。因為不服輸?shù)膫�性，常常會將主動權(quán)掌握在自己手里。這種類型的你，很重視自己的私生活。

選C：你活潑開朗，與任何人都能輕松交往，擁有很多同性與異性朋友，屬于社交家類型。你雖然心胸開闊，能接納各種類型的人，但如果一味地當老好人，恐怕會招來不必要的誤會。

選D：你對異性不是很尊重，甚至態(tài)度生硬，常有不專情的行為。另外，你的個性比較消極，沉默寡言，交際面較窄，但非常重視自己的家人和朋友，是個保守型的人。

心理評析

做完了這個測試，你對自己的個性也有了大概的了解。如果你的個性比較消極，那就試著開朗起來，主動、積極地去面對生活；如果你是個孤高自詡的人，那就試著放下架子，去接受、理解你認為很卑微的東西。只有讓自己的個性更趨近于完美，你的生活以及周圍的事物才會變得更美好、更精彩。

2.心理測試2：

現(xiàn)實的我究竟是怎么樣的，這個我們同學自己最了解了；現(xiàn)在請同學們拿出一張白紙，對折一下，然后在這邊寫下現(xiàn)實的我；寫出10條“我是一個……的人”。（寫出自己的獨特之處、真實；優(yōu)點或缺點；精力旺盛、熱情、沉著冷靜、求知欲強、遵守紀律、善于思考、細心、大度、爽朗、謹慎、誠實、害羞、有禮貌、樂于助人、可靠、快樂懶惰、有進取心、整潔）

總結(jié)：或許有些同學現(xiàn)實的我是勤奮的，是積極的，熱情的；也有的是懶惰的，意志力不堅強的，消極的；總之，不同的同學在現(xiàn)實生活中有不同的展示；

（二）：理想中的我；

現(xiàn)實的我是這樣的，或許有些同學對現(xiàn)實的自己不滿意，覺得不夠完美；那好，那我們把紙對折，在下面寫下你希望的理想的我是怎么樣的；也就是理想的我。

（要求、可以寫自己成為什么樣的人，或者自己的性格怎么樣，自己的夢想，）

對比：現(xiàn)實的我和理想的我

教師：同學們看看剛剛寫下的現(xiàn)實的我和理想的我；然后比較一下；看看現(xiàn)實的我和理想的我差距在哪里；

思考討論并回答：怎么樣克服自己現(xiàn)實中的缺點，朝著理想的我發(fā)展。（思考一下）