帶著對理想的追求，對未來的憧憬，以及激動和新奇的心情，你們邁進了41中，即將開始緊張而又有序的高中三年的學習生活。由于新的學習、生活環境，加上初、高中學習內容、學習方式的不同等因素，部分同學會現不愿與同學交往、有自卑感等心理問題及學習方法不當、學習習慣不良等情況，這不利于今后的學習和生活。盡快改變上述不良現象，邁好高中第一步，完成從初中到高中的轉變，從而愉快地學習和健康地成長是非常必要的。

一、入學軍訓你準備好了嗎

軍訓是我們走入高中的第一步。軍訓是教育部門為了鍛煉學生的意志，培養學生的集體意識，提高學生的交往能力和盡快適應新環境等而制訂的針對新入學學生的教育活動，不少同學卻表現出無所謂的態度，更多的是把軍訓當成是一個任務來完成，而不是當成一個機會來把握，甚至出現一些心理偏差和行為偏差。可以說這些學生沒有在軍訓前做好準備！

我們都知道，軍訓中，我們要接觸許多陌生的人和事，要處理許多突發的事件，要學會許多課堂外的知識，最重要的是我們要開始適應新的集體，如果我們沒有在心理上做好準備，沒有做好樹立集體觀念、提高交往能力和培養耐挫能力等心理準備，在軍訓中處處被動，最后會影響到個人的健康成長。那么，軍訓要做好哪些準備呢？物質上的準備當然免不了，但更重要的是心理上的準備。概括起來可能有這樣六個方面：

一、做好軍訓是樹立集體觀念的心理準備

解放軍被我們譽為鋼鐵長城是因為他們強烈的集體意識，“我是集體的一員”的思想深入骨髓，所以才會攻無不克、戰無不勝。同學們參加軍訓都是以班級為單位的，所以一定要確立一榮俱榮、一損俱損的思想，利用軍訓的機會，積極樹立集體觀念。

二、做好軍訓是提高交往能力的心理準備

面對陌生的同學、教師和教官，如何交往是一個大家關心的問題，我們不能順其自然或冷漠對待，應該采取積極主動的態度，創造機會與大家交往，盡快融入集體中。這是提高我們交往能力的好時機，當然事前要做好這方面的心理準備，被動承受只會產生消極的情緒。

三、做好軍訓是培養耐挫能力的心理準備

軍事訓練和體育課肯定是有區別的，所以許多的要求做不到位是正常的，不必因此而憂心忡忡，當然也不要因此而產生抵觸的情緒。面對挫折，我們要積極應對，既要調整好自己的情緒，更要尋求正確的方法來解決已經發生的問題。這樣，我們的耐挫力才會得到培養。

四、做好軍訓是適應新環境的心理準備

對于新入學的同學來說，軍訓是適應新環境的大好機會，可以通過軍訓，熟悉同學和老師，這樣可以在正式入學后擺脫新環境給自己帶來的陌生感，以最好的狀態投入新的學習中。

五、做好軍訓是磨煉個體意志的心理準備

軍訓是艱苦的，而個體的意志也正是在艱苦的環境中磨煉出來的。所以同學們不要把軍訓當成是一次快樂旅游，而應該做好吃苦的心理準備。

六、做好軍訓是展現個人特點的心理準備

軍訓的時候肯定要進行許多的活動，這為個人特點提供了展現空間。敢于展現自己是我們青年學生的特征，只有敢于表現自己，才能找出與別人的差距，才能不斷進步。課堂上我們展現的是學習能力，可能沒有很多機會展現其他的特點。軍訓與課業無關，可以沒有心理壓力，軍訓中大家都是新生，可以沒有顧忌，讓我們做好心理準備，充分展現一個立體的自己！

二、你重新審視自己的習慣了嗎

美國研究發現，養成一個習慣需要21天，就是說，一個習慣的形成，一定是一種行為能夠持續一段時間，他們測算是21天。當然，21天是一個大致的概念，我們很多的行為重復不止21天，形成的習慣就很牢固。根據我們的研究發現，不同的行為習慣形成的時間也不相同，一般需要30天至40天。總之是時間越長習慣越牢。

再來看一個正面的例子。20世紀60年代，蘇聯發射了第一艘載人宇宙飛船，宇航員我們大家都知道叫加加林。當時挑選第一個上太空的人選時，有這么一個插曲，幾十個宇航員去參觀他們要乘坐的飛船，進艙門的時候，只有加加林一個人把鞋脫下來了。

他覺得：“這么貴重的一個艙，怎么能穿著鞋進去呢?”就加加林的這一個動作，讓主設計師非常感動。他想：只有把這飛船交給一個如此愛惜它的人，我才放心。在他的推薦下，加加林就成了人類第一個飛上太空的宇航員。

所以有人開玩笑說，成功從脫鞋開始。實際上就是從好的習慣開始。

美國心理學家威廉•詹姆士說：“播下一個行動，收獲一種習慣；播下一種習慣，收獲一種性格；播下一種性格，收獲一種命運。”就是說習慣是可以決定一個人的命運。有了好習慣的孩子是走遍天下都可以放心的孩子，一身壞習慣的孩子會讓你一生都不能放心，不得安寧。

我覺得我們同學身上就有不少好的習慣，比如見到師長問好、受到別人幫助說聲謝謝、做了錯事說聲對不起等等，當然了，每個同學的好習慣還有待我在今后的日子里去發現，我希望每個同學都能讓我不斷發現你身上的好習慣。

在發揚好習慣的同時，我們也不能忽視可能會受到一些不良習慣的干擾。目前，中學生存在的不良習慣有：①穿戴與中學生格格不入，奇裝異服，佩戴首飾，特別是少數女同學著緊身衣，露肚皮現象已經不為新鮮了，有的人形容為發廊女一點不為過，少數男同學留混事頭，染黃頭發。這些同學出現這種情況，學校發現一例處理一例。②隨地亂扔亂吐，已經成為我們國家環境的公害，恐怕一些同學也在這里做了不小的貢獻吧，還有些同學出于好玩，扔粉筆頭、紙飛機等，亂扔的根本是吃零食，咱們學校的垃圾筒每天都會很滿。③毀壞公物現象，如開門不用手而用腳，損壞課桌凳，桌椅上常出現一些明星的風采，墻壁上常出現球印腳印等。出現這種情況，一方面是由于感覺到好玩，屬于不自覺行為，但也有一些是故意。④為數不少的學生喝酒、下飯館，出入網吧、大張旗鼓地通過過生日吃請，已經給社會及他人帶來嚴重影響。⑤拜弟兄姐妹，自稱什么幫，這種情況有所抬頭，若不控制很容易出事，凡是出現這種情況的都是心事不在學習上。

以上兩大方面，是我們近期值得思考的，關于進入高中后如何學習，如何塑造自己良好的人格等，我將在今后的學習生活中和大家一起探討。

我希望在今后一周的軍訓生活中，每位同學都要用積極主動的態度與班級同學交往。不能夠事事等待別人來關心自己，更不能孤芳自賞。應把自己盡快融入到班集體中去。可主動向他人介紹自己的優點、缺點及特點、愛好、性格等，讓他人更快了解自己，從而主動和人建立良好的人際關系。主動幫助同學。當別人有困難時，應該盡自己的能力去幫助別人，在學習上、生活上多關心他人。班集體有無窮的力量、無盡的溫暖，同學之間的友誼是純真的、無私的。學會交往，把自己融進班集體中，就能獲得友誼與快樂。通過軍訓去錘煉堅強的意志。因為優良的意志品質是實現理想、事業成功的根本保證。

高中階段是人生中一個重要的階段，高一是高中起始階段。邁好高中第一步，學會做人，學會交往，學會學習，錘煉意志，可為今后的學習、工作與生活打下堅實的基礎。

學習方面的事情，在我們今后相處的日子里我們再共同探討。同學們讓我們共同努力吧！爭取通過三年共同努力，能讓我們覺得選擇41中無悔，選擇（7）班無悔，自己的青春無悔！