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六盤水體育中考時間及考試項目

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當下,各地中小學校都推出了線上教學。但是,足不出戶的體育課該怎么上?尤其對于初三的學生來說,體育中考迫在眉睫,日常訓練必不可少。先來跟隨小編看看今年的體育中考相關安排吧!

2020年六盤水體育中考時間

2020年六盤水體育中考時間尚未公布,具體時間教育局會另行通知。2019年六盤水體育中考試時間為3月22日至4月4日,供同學們參考。

六盤水體育中考項目

項目類型女生項目男生項目備注
必考項目50米跑50米跑分值15分
臺階試驗或800米臺階試驗或1000米二選一,分值15分
選考項目立定跳遠、三級蛙跳、一分鐘跳繩、投擲實心球、推鉛球五選一,分值10分

2020體育中考居家訓練建議
由于疫情的影響,學生的體育課沒法上。居家防疫,不能到戶外運動,俯臥撐、仰臥起坐還可以在家自主練習,跳繩就有點勉強,跑步和實心球完成情況就更要大打折扣了。體育以計分方式進入中考在國內部分省區市已實施了30年,目前基本上覆蓋了全國,體育中考在提升中學生體能方面功不可沒。今年因新冠疫情影響,體育訓練面臨阻礙,但不可就此破壞體育中考的權威。同學們現在可以居家或在家附近平坦安全的區域進行體育鍛煉。

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