中考體育分數(shù)占比越來越重已是大勢所趨，但是，新冠肺炎疫情的出現(xiàn)卻使得2020年體育中考迎來了不小的挑戰(zhàn)。在這樣的情況下，初三生準備體育中考成為一大難題！小編為大家整理了2020年體育中考時間、項目、評分標準等內(nèi)容，希望對大家有所幫助！

銅仁2020年體育中考時間

2020年體育中考具體時間還沒有得到官方的確切通知，按往年經(jīng)驗來看，銅仁市體育目標效果測試一般安排在3月中下旬到4月中上旬，請大家耐心等待2020年體育中考具體時間的公布。

體育中考訓練溫馨提示

盡量選平坦又不過于堅硬的地面進行練習，注意腳邊是否有障礙物，不要摔傷扭傷。跳繩在平時訓練中，多練習如何快速調(diào)整繩子長度，往往考試發(fā)揮失常的原因，就是長度沒有調(diào)整好，。在考試時立定跳遠應注意以下事項。在輪到自己之前，可以在邊上進行試跳，熟悉技術動作；跳遠落地后，如重心不穩(wěn)時應向前或者向兩邊摔倒； 完成跳遠之后，應向前走出測試場地；考試時切記不可小跳，不要踩線。在跳繩考試時候切記不要前后或左右移動著跳繩，因為這樣會很容易導致自己和別的同學繩子碰到一起，進而影響自己的考試成績。