小暑的相關諺語：

1.小暑南風大暑旱。

2.小暑大暑不熱，小寒大寒不冷。

3.小暑涼颼颼，大暑熱熬熬。

4.小暑大暑，灌死老鼠。

5.小暑不栽薯，栽薯白受苦。

6.小暑種芝麻，當頭一枝花。

7.小暑若刮西南風，農家忙碌一場空。

8.小暑小禾黃。

9.小暑打雷，大暑破圩。

10.小暑驚東風，大暑驚紅霞。

11.大暑小暑，有米懶煮。

12.小暑南風十八朝，吹得南山竹葉焦。

13.小暑頭上一聲雷，四十五天野黃梅。

14.小暑大暑，上蒸下煮。

15.小暑熱，果定結;小暑不熱，五谷不結。

16.小暑黃鱔賽人參。

17.小暑小割，大暑大割。

18.小暑過，一日熱三分。

19.小暑收大麥，大暑收小麥。

20.雨搭小暑頭，二十四天不斷頭。

21.大暑前小暑后，莊稼老頭種綠豆。

22.小暑無雨十八風，大暑無雨一場空。

23.小暑過后十八天，莊稼不收土里鉆。

24.節到小暑進伏天，天變無常雨連綿，

25.有的年份雨稀少，高溫低濕呈伏旱。

26.立足抗災奪豐收，防澇抗旱兩打算。

27.夏播作物間定苗，追肥治蟲狠鋤田。

28.春苗中耕帶培土，防治病蟲嚴把關。

29.棉花進入花鈴期，修治追耪酌情灌。

30.預防中暑和中毒，掌握兩早和兩晚，

31.毛巾肥皂隨身帶，長褲長褂身上穿。

32.空閑地上種蔬菜，頭伏蘿卜不容緩。

33.雨季造林好時機，精細認真管果園，

34.冬修榆樹夏修桑，修整白楊于伏天。

35.村村戶戶漚綠肥，肥堆如山麥增產。

36.割曬青草好時機，牲口冬季之美餐。

37.伏天牲口保好膘，秋天種麥不為難。

38.魚長三伏豬三秋，增餌防病是關鍵。

附：小暑的習俗

頭伏蘿卜二伏菜，三伏還能種蕎麥;頭伏餃子，二伏面，三伏烙餅攤雞蛋。

頭伏吃餃子是傳統習俗，伏日人們食欲不振，往往比常日消瘦，俗謂之苦夏，而餃子在傳統習俗里正是開胃解饞的食物山東有的地方吃生黃瓜和煮雞蛋來治苦夏，入伏的早晨吃雞蛋，不吃別的食物。小暑的習俗有哪些：

法。徐州人對吃伏羊的喜愛莫過于當地民謠：六月六接姑娘，新麥餅羊肉湯。伏日吃面習俗至少三國時期就已開始了。魏氏春秋：伏日食湯餅，取巾拭汗，面色皎然這里的湯餅就是熱湯面。荊楚歲時記：六月伏日食湯餅，名為辟惡五月是惡月，六月沾邊兒也應辟惡。

伏天還可吃過水面炒面所謂炒面是用鍋將面粉炒干炒熟，然后用水加糖拌著吃這種吃法漢代已有唐宋時更為普遍，不過那時是先炒熟麥粒，然后再磨面食之唐代醫學家蘇恭說，炒面可解煩熱，止泄。

另外山東臨沂地區有給牛改善飲食的習俗。伏日煮麥仁湯給牛喝，據說牛喝了身子壯，能干活，不淌汗民謠：春牛鞭，舐牛漢(公牛)，麥仁湯，舐牛飯，舐牛喝了不淌汗，熬到六月再一遍。