心靈雞湯的演講稿1

幸福是什么？一千個人有一千種答案。對于流浪漢來說，幸福是一頓飽飯，一個好覺，對于孩子來說，幸福就是媽媽溫暖的懷抱，對于天下父母來說，幸福就是看著孩子健康快樂的成長。幸福是溫馨的親情，珍貴的友誼，是美好的愛情，是周圍發生的那些令人感動的人和事，那么，對于教師來說，幸福又是什么呢？ 無意中看到余正強老師說過的一句話，他說，幸福是一種狀態，更是一種心態，教師的職業幸福就是對信念的追求和體現。幸福是一種態度，幸福感不是來自生活經歷本身，而是來自我們面對生活的態度，每個人都應該追求幸福，教師為什么不呢，曾經，一個微笑，一場小雨，一首歌曲都能讓我們快樂，為什么在工作中不快樂？快樂時一天，不快樂也是一天，快樂不快樂，幸福不幸福，是一種心理感覺，只要我們常喝心靈雞湯，為自己的心理排毒，讓我們的心靈寧靜、健康、快樂，我們的幸福就會像花兒一樣開放。

那么，這一碗心靈雞湯有哪些配料呢？首先，要懂得品味生活中的小點滴，小幸福。

銀銀，我們的小手絹女孩兒，開學時，她和她的小手絹

一刻都不能分開，而且午睡必須要有手絹的陪伴才能入睡，慢慢的，我發現我擁有了和她的小手絹一樣的神奇，如果我在她旁邊她沒有小手絹也能夠很快入睡，這是一種親昵的信任，證明我能帶給她安全感。在戶外活動玩騎小車游戲時，孩子說“老師，我騎小車帶你吧”“老師你坐我的小車吧”看著他們懇切的眼神，我知道他們都非常的喜歡我，想和我一起玩游戲。喝水時孩子會小心翼翼的端過來的他們接的滿滿一杯水說：“希希老師，你也喝點水吧”。這杯水比蜜都甜。

其次要理解工作中的辛苦。社會期望教師“學高為師，身正為范”精湛的教學藝術，所以對教師期望值高，教師們壓力山大，每天可以說是為了教育付出了所有精力，但這不正好證明了我們還是有存在的價值的，還是被需要的。

所以，教師的幸福是什么呢？幸福是路上聽到的“希希老師好“，幸福是孩子們每一次微笑的進步，幸福是看到孩子們開心的笑臉，幸福是家長們滿意的眼光，幸福是一點一滴的小味道。

讓我們常喝心靈雞湯，品味生活中的點滴幸福，做幸福的老師，快樂的工作。

心靈雞湯的演講稿2

我想跟大家聊一個在愛情里面很糾結的問題：談戀愛到底是應該要找一個愛我的人，還是找一個我愛的人會更幸福？這個問題我思考了很久，今天想在這里很坦白的告訴大家我的親身經歷。也許讓大家可以有一點點參考價值。

我從小過著非常幸福的生活，當我開始談戀愛的時候，我非常理所應當的認為，我的男朋友當然一定要比較愛我。他一定要把我捧在手掌心上百般呵護、嬌寵忍讓。這個才叫做女人的幸福。所以我的男朋友一定要比較愛我，而且他要愛我愛得很多。在大學的時候，我一口氣交了四個男朋友，他們各有特色：一號星星王子，高大帥氣而且還有一雙巧手，可以一口氣折3650顆彩色的小星星。二號博學才子，上通天文下知地理，聰明又幽默，跟他聊什么

都可以非常有趣。三號長腿叔叔，人如其名，天冷就送外套，天熱就送冰激凌，肚子餓了他就送午餐，如果下雨他就送雨傘。每個月女生有特別的日子的時候，他還會幫我備好止痛藥。四號悲劇情圣，他的每一個細胞都好像燃燒著像瓊瑤阿姨小說里面的那種熱情奔放。我跟他吵架，他會在雨里面痛苦地奔跑，吶喊我的名字，你會覺得他每個細胞都很愛你。

這四個男人愛情武功路數各不相同，可是他們有一個共同的點??他們都很愛我，而且都對我非常好。看到這里，你也許會很想要拿鞋子丟我，覺得這個女人真的太囂張，必須要修理她。拜托，請你先忍耐一下，因為我快要講到我的報應了。

后來出現了第五大天王，他一統了我的愛情天下，前人的優點他全部都會，只要是你能夠想到的情歌、情詩、情話，他每天都瑯瑯上口，絕不重復；所有的紀念日他一定記得，不會忘記，還都有浪漫的驚喜。我吃蝦子他剝殼，我吃葡萄他剔籽。甚至我逛街久了，腿酸他幫我按摩腿。我生病的時候，他會握著我的手擔心等到天亮。不止對我很好，他對我的家人也非常的好。幫我媽媽洗碗，幫我爸爸捶背，還接送我弟弟上學。我身邊所有的閨蜜，還有我的好朋友都跟我講：“寇乃馨，你絕對不可能找到比他更愛你的男人了”，所以我答應嫁給他。 我的訂婚典禮超級盛大，所有臺灣的媒體幾乎都到場了。全程轉播。我覺得自己太幸福了！我覺得我就要成為幸福的公主嫁給那個最愛我的王子了！可是我沒有陶醉太久。在我結婚之前，我的新郎跑了，他就消失了！訂婚戒指是用郵包寄到我家的，我完全被嚇壞了，我心想：怎么會這樣？他不是很愛我嗎？為什么他這么愛我，卻要這樣傷害我？那時候我每天一直哭一直哭，吃什么就吐什么，一個月我大概掉了12斤。繼而大篇大篇的媒體報道，上面的標題就是“寇乃馨公主病被甩”。連我打車的時候，出租車司機都會回頭跟我講說：“小姐，那個男的不要你了？”我覺得好丟臉，好難過，好委屈，更多是覺得好不明白。你能想象嗎，一個你最相信的人，你覺得他一定會為你擋刀擋槍保護你的人，如果突然回頭捅了你一刀，你會不會嚇死？在他寄給我的訂婚戒指郵包里面，附了一封信。信上寫了洋洋灑灑三大頁，他說：“寇乃馨，請問，你知道我喜歡吃什么菜么？你知道我喜歡看什么書么？你知道我喜歡看什么電影么？你不知道，因為這五年來，

都是我吃你愛吃的菜，我看你愛看的書，我看你愛看的電影，所以你根本不了解我，你怎么可能會愛我呢？你不愛我，你只愛我對你的好吧。”我反反復復把那封信看了又看，然后開始反省我自己，我覺得我的愛情怎么會這么自私呢？說到底，這個世界上其實并沒有人愿意做那個愛你比較多的人，這個世界上并沒有人愿意做那個一直不斷付出又得不到回報的人。如果這樣一直做下去，心會涼，人會走。我是選了一個很愛很愛我的人，可是我沒有得到我預期的幸福。于是我就痛定思痛，我要開始學習好好愛一個人。

后來，我真的深深愛上一個人，愛的掏心挖肺、義無反顧。如果你很愛一個人，他一句話就可以讓你肝腸寸斷或者火冒三丈；你如果真的很愛一個人，他一離開你身邊，你就會牽腸掛肚，很想念他；如果你真的愛一個人，為他打理所有的家務根本不算什么，因為太甘愿；如果你真的很愛一個人，你會想為他付出更多還有更多。我很愛很愛他。我甚至可以每個禮拜跪在地上幫他剪他的腳指甲。我覺得愛一個人真的好累，可是愛一個人也真的好快樂。因為看到他快樂，知道他很平安，然后看見他的夢想實現的時候，那種快樂，比他對你好還要更快樂。所以我開始了解，原來當我們很愛一個人的時候，才有可能學會愛的真諦。我們才會知道愛是付出不是掠奪，愛是分享不是占有。如果你很愛一個人，你就會知道一切美好的化學變化都會在你身上發生，這絕對不是一個只擁有愛你的人可以達到的效果。

前一陣子，我的老公遇到了剛剛說的甩了我的前未婚夫。我的老公就跟他說：“乃馨這一路上對我有很大幫助，她很支持、鼓勵我。如果

沒有寇乃馨，可能沒有今天的我。”我的前未婚夫驚呆了，他說：“啊？你說的這個寇乃馨我真的不認識。”我很高興他不認識這個我，那一定表示我成長了吧，那一定表示我不一樣了吧，那一定表示我現在比較溫柔一點體貼一點了吧。那一定表示我現在比較勇敢，比較堅強，