一、單元設計指導思想

根據新課程標準要求，樹立“健康第一”的思想，以學生身心發展，促進學生身體、生理、心理和社會適應能力的全面發展；通過各種教學方法和手段的運用，激發學生對耐久跑學習的興趣，充分發揮學生主動性和主體性，搭建一個學生展示自我的平臺，把學生的創新意識、創新能力和創新精神的培養作為重點來抓，使學生在寬松和諧的氣氛中體驗成功，享受快樂；為學生終身體育意識打下堅實的基礎。

二、單元設計構想

該單元學習內容多，教學難度大，單一的耐久跑教學枯糙乏味。為解決該問題，我們發揮教研組集體智慧力量，深入地進行教學研究，采取集體備課的形式，共同探討設計適合學生學習興趣、能力提高的方法，通過多種形式的輔助教學，培養學生的學習積極性，樹立自信心、進取心，養成良好的鍛煉身體的習慣。

在設計教學流程時，以耐久跑教學內容為主線，輔以游戲、健身操、花樣跑、臺階訓練及測試等輔助教材進行練習；整個教學流程強調有趣性、多樣性和實效性，注重學生能力培養，將合作意識、團隊精神、保護幫助融入到課堂中；在教學的個別環節，進行小組間、學生間評價，鼓勵優秀改進不足，形成和諧包容的課堂氛圍，爭取獲得較好的教學效果。

三、學生情況分析

初二學生正處于分化與定形階段，學生學習習慣、學習方式在交替更新時期，此時，學生精力旺盛，希望通過體育活動強身健體、調整情緒，提高運動成績，為未來中考體育奠定基礎。因而，耐久跑是初二教學的重點，教師如何把握這個教材，既要使學生主動學習，又要使學生樂意學習。通過學生情況分析認為：學生在學習耐久跑教材時，有一定的畏難情緒。一方面，教材本身就枯糙乏味，教師的教學方式簡單缺泛創新，過去教學千篇一律，影響了學生學習興趣；另一方面，學生吃苦耐勞精神欠缺，主動學習愿望不強。教師談到學習耐久跑時，學生怨言多，意見分歧大。這些原因的產生與過去學校體育教學方法、手段、措施不力有很大的關系。那么，在新課程標準的指導下，教師要運用新的教學理念和現代教育手段，結合多種教學方法，激勵學生主動學習，自覺參與的熱情；培養學生運動興趣，提高體育素養。要改變傳統教學方式，力求教學的多樣性、趣味性，把學生吸引到體育課堂中來。為學生終身體育奠定基礎。

四、教材分析與處理

本單元主教材內容是耐久跑，從技術教學看包括起跑、途中跑、彎道跑、終點沖刺、呼吸方法、跑動節奏、體力分配等等；如果只是為了完成傳授主教材的教學內容，讓學生知道這些技術是遠遠不夠的。在新課程標準的指導下，面向全體學生，樹立“健康第一”的指導思想，在體育健康課教學中既要弘揚學生的主體性和主動性，又要充分體現體育健康課的價值，使學生身心全面發展,促進學生身心健康向上，為終身體育奠定堅實的基礎。那么，如何調動學生的學習積極性，改變傳統教學方法，提高教學效益呢？通過分析探討，針對初二教材和學校、學生的實際，以耐久跑為主教材，結合教師的特長愛好來改變傳統的教學方法。如：①確立主題《突破障礙、沖出封鎖》，設計情景加以引導的模式，以紅軍長征為背景，通過各種動員、訓練去完成主教材耐久跑的教學任務。②以趣味游戲的串聯方式來激發學生的學習興趣，在練習中不斷灌輸知識，提高學生的奔跑能力等。在輔助教材的選擇上加以突破；如在輔助教材中選擇了①復習自編操過度到主教材耐久跑的教學上；②從健身操練習過度到耐久跑的重復跑③復習籃球運球技術轉向耐久跑的計時跑教學上等等。以學生為中心，使課堂充滿活力；避免以教材為中心，學啥教啥的現象。從而，提高學生的學習興趣，轉變學習觀念，使學生終身受益。

五、組織與教法

1．在教學方法上，力求教學方式的多樣化、不只是為教而教、為學而學；而是為教與學的和諧發展來改變教學方式，豐富教學內容，注重學生學習的參與性。摒棄過去學生被動學習的狀況，通過多樣的練習，讓學生發現問題、分析問題、解決問題，不斷提高學生的主動學習的熱情。在學習中，通過多種學習評價，增強學生的自尊、自信、自強不息的品質。

2．在課的組織上，教師是引領者，設計、創造、組織、協調各教學環節。學生在教師的指導下，討論分析、探究合作、自己設計、與教學內容相關的一些練習方式。同時，發揮體育骨干的作用，使教師從教練員的角色中解脫出來。

六、確立新的評價方式

在本單元學習中，采取多種評價方式對學生成績進行評價，打破了傳統耐久跑中按時間多少來評價成績的模式；在評價的方式上，既有教師對學生的評價，又有學生自我評價和小組評價。在評價內容上，既有學生態度、心理和行為的評價，又有學生體能和技能的評價。學生體能是有差別的，用一個評價模式去評價學生是不現實的。因而，運用新的評價方法去評價學生是人性化的體現，是社會發展的必然。