原則

這是父母和我共同確定的活動安排原則

一、勞逸結合；快樂而有意義；

二、選擇健康、積極的休閑方式，有利于生理、心理的健康發展，

三、能夠提高孩子自我規劃、自我設計、自我實踐和自我評價的能力。

我的雙休日安排

“學習 娛樂 勞動”

學習：鋼琴課，英語課，舞蹈課，完成作業，社會實踐活動和其它學習項目。

娛樂：爬山，游樂場，旅游、趕海，健身，課外書，看電視，玩電腦，聽音樂等。

勞動：幫助父母打掃衛生，做飯和洗衣服等。

我感覺自己的雙休日安排的很合理，很充實。既完成了作業，又玩得開心；既汲取了知識，又得到鍛煉；既內容豐富，又得到休息。

最喜歡的項目：戶外活動。

課外學習及娛樂推薦

藝術型：唱歌、跳舞、吟詩、繪畫、書法、寫作、攝影、聽流行歌曲等

體育型：打籃球、踢足球、打羽毛球、打乒乓球、長跑、游泳、登山、滑冰等

觀賞型：看電影、看錄像、看電視節目、看戲劇、看各種表演、聽音樂會、賞花、參觀各種展覽等

消遣型：養花、養魚、散步、猜謎語、逛商場（非購物）、長途旅行等

鑒賞型：集郵、剪報、各種收藏、采集標本（如植物、昆蟲、巖礦等）

其 它：收聽電臺廣播、玩電腦、打撲克、玩游戲等

雙休日建議

社區和學校安排的活動不多，建議社區和學校能將小朋友和學生組織起來，多一點集體活動。

社會實踐活動少，建議學校能組織豐富和有意義的實踐活動。