最有效的成考考前減壓三步法

一、注意力轉移法

二、運動休息法

三、心理暗示法

從平時做練習題時就先挑會做的，別在任何一道難題前卡殼太久。不斷地征服題目會增強復習的自信，在心情愉悅或者有幫助的時候去回顧難題也許就不難了