我是一個剛上四年級的女生，身邊的許多女孩子們都喜歡唱歌、跳舞、彈琴……而我卻迷上了跆拳道。

別看我上課時文文靜靜的，課外時，我卻喜歡運動。兩年前的暑假，我開始練習跆拳道，從懷著試試看的心態到真正地迷上它，我走過了一條有汗水，也有歡笑的彎曲小路。記得剛開始練習基本功的時候，腿壓不下去，好幾次痛得差點哭出來。教練就教給我們一個方法：上去的時候吸氣，下去的時候呼氣，并且全身放松，這樣就不會痛了。我試了試，果然有效，有了這辦法，我練習基本功就輕松多了。我漸漸地喜歡上了跆拳道，我不僅在課堂上練，一個人在家時，也會練習一會跆拳道的動作與基本功。功夫不負有心人，在我堅持不懈的努力下，從起步時的白帶、黃帶到綠帶、藍帶，直到現在的紅藍帶，每一次考級，我都能一次性通過。去年暑假，教練選中了我和其他三位同學一起去杭州參加第三屆世界華人跆拳道品勢比賽。來到比賽場地，看著四周的觀眾，再看著這么多的對手，我的心不禁唱起了忐忑。這時，我想起了平時教練經常說的四個字：不懼對手。我緊張的心情也漸漸平靜下來。輪到我時，我的一招一式，一舉一動都非常有力到位，最后，很出色地完成了比賽，獲得了一枚銀牌。

通過練習跆拳道，我樹立了自信，明白了成功需要付出努力。我的堅持讓我為自己感到自豪，我真棒！

這篇文章記敘了“我”學跆拳道的過程，還寫了“我”參加比賽的事。內容有詳有略，突出了“我”付出的努力之多。文章語言流暢，結尾點題，是一篇優秀的習作。