延安轄2區10縣1縣級市：寶塔區、安塞區、延長縣、延川縣、志丹縣、吳起縣、甘泉縣、富縣、洛川縣、宜川縣、黃龍縣、黃陵縣、子長市。具體名單見下表。
一、延安所有的區縣名單有哪些
延安市轄1市2區10縣、18個街道辦事處、84個鎮、12個鄉，總人口226.93萬。延安市郵政編碼：716000
寶塔區（5街辦、9鎮、4鄉）：郵政編碼716000
寶塔山街道辦 南市街道辦 鳳凰山街道辦 棗園街道辦
橋溝街道辦
河莊坪鎮 李渠鎮 姚店鎮 青化砭鎮 蟠龍鎮
柳林鎮 南泥灣鎮 臨鎮 甘谷驛鎮
川口鄉 馮莊鄉 麻洞川鄉 萬花山鄉
安塞區（8鎮3街辦）。郵政編碼717400
真武洞街道辦事處 白坪街道辦事處 金明街道辦事處
高橋鎮 磚窯灣鎮 沿河灣鎮 招安鎮 化子坪鎮
坪橋鎮、建華鎮、鐮刀灣鎮
延長縣（1街辦、7鎮）。郵政編碼717100
七里村街道辦事處
黑家堡鎮 鄭莊鎮 張家灘鎮 交口鎮 羅子山鎮
雷赤鎮 安溝鎮
延川縣（1街辦、7鎮）。郵政編碼717200
大禹街道辦事處
永坪鎮 延水關鎮 文安驛鎮 楊家圪坮鎮 賈家坪鎮
關莊鎮 乾坤灣鎮
子長市（1街辦、8鎮）。郵政編碼717300
瓦窯堡街道辦事處
楊家園則鎮 玉家灣鎮 安定鎮 馬家砭鎮 南溝岔鎮
澗峪岔鎮 李家岔鎮 余家坪鎮
志丹縣（1街辦、7鎮）。郵政編碼717500
保安街道辦事處
杏河鎮 順寧鎮 旦八鎮 金鼎鎮 永寧鎮 雙河鎮 義正鎮
吳起縣（1街辦、8鎮）。郵政編碼717600
吳起街道辦事處
鐵邊城鎮 白豹鎮 周灣鎮 長城鎮 長關廟鎮 吳倉堡鎮 廟溝鎮 五谷城鎮
甘泉縣（1街辦、3鎮、2鄉）。郵政編碼716100
美水街道辦事處
石門鎮 下寺灣鎮 道鎮
橋鎮鄉 勞山鄉
富縣（1街辦、6鎮、1鄉）。郵政編碼727500
茶坊街道辦事處
羊泉鎮 張村驛鎮 張家灣鎮 直羅鎮 牛武鎮 寺仙鎮
北道德鄉
洛川縣（1街辦、7鎮、1鄉）。郵政編碼727400
鳳棲街道辦事處
舊縣鎮 交口河鎮 老廟鎮 土基鎮 石頭鎮 槐柏鎮永鄉鎮
菩提鄉
宜川縣（1街辦、4鎮、2鄉）。郵政編碼716200
丹州街道辦事處
秋林鎮 云巖鎮 集義鎮 壺口鎮
英旺鄉 交里鄉
黃龍縣（5鎮、2鄉）。郵政編碼715700
石堡鎮 白馬灘鎮 瓦子街鎮 界頭廟鎮 三岔鎮
圪臺鄉 崾崄鄉
黃陵縣（1街辦、5鎮）。郵政編碼727300
橋山街道辦事處
店頭鎮 隆坊鎮 田莊鎮 阿黨鎮 雙龍鎮
二、延安所有區縣介紹
寶塔區
位于陜西省北部，毛澤東、周恩來、朱德等老一輩無產階級革命家在這里生活戰斗了十三個春秋，領導全國人民奪取了抗日戰爭、解放戰爭的偉大勝利，培育了著名的延安精神，是全國愛國主義、革命傳統、延安精神三大教育基地，是中國共產黨人的精神家園。總面積3556平方千米，下轄6街12鎮1鄉：寶塔山街道、南市街道、鳳凰山街道、棗園街道、橋溝街道、新城街道，河莊坪鎮，李渠鎮，姚店鎮，青化砭鎮，蟠龍鎮 ，柳林鎮，南泥灣鎮，臨鎮，甘谷驛鎮，萬花山鎮，川口鎮，麻洞川鎮，馮莊鄉。
安塞區
位于延安市北部，抗日戰爭和解放戰爭時期，有20多個中央直屬機關設在安塞，毛澤東在王家灣指揮了青化砭、蟠龍、羊馬河三大戰役。安塞也是”為人民服務“的發祥地，張思德在安塞區樓坪鄉石峽峪燒木炭時獻出了自己年輕的生命，民國三十三年（1944年）9月8日，在張思德同志追悼會上，毛澤東做了《為人民服務》的演講�？偯娣e2950平方千米，轄3街道8鎮：真武洞街道、金明街道、白坪街道、磚窯灣鎮、沿河灣鎮、招安鎮、化子坪鎮、坪橋鎮、建華鎮、高橋鎮、鐮刀灣鎮。
黃陵縣
是中華民族精神家園、炎黃子孫朝圣地，位于陜西省中部、延安市南端。境內既有秦直道、紫娥寺、萬安禪院等歷史文化遺址，又有子午嶺、侯莊湫等自然風光，號稱“天下第一陵”的黃帝陵是國家重點風景名勝區、全國文明風景旅游區、全國愛國主義教育基地。總面積2292平方千米，轄5鎮1個街道：橋山街道、店頭鎮、隆坊鎮、田莊鎮、阿黨鎮、雙龍鎮。
黃龍縣
地處陜北黃土高原與關中平原的結合部，位于陜西省中北部、延安市東南緣。歷史文化悠久，發掘出土了距今約5萬年的“黃龍人”頭蓋骨化石，發現了中國最大的舊石器時期的巨型石鉞。西北大捷——瓦子街戰役就在這里打響�？偯娣e2752平方千米，轄5鎮2鄉：石堡鎮、白馬灘鎮、瓦子街鎮、界頭廟鎮、三岔鎮、圪臺鄉、崾崄鄉。
宜川縣
地處陜西省北部、延安市東南部，是中國牡丹源生地，北宋名儒張載、理學先驅胡瑗曾在此傳道授業，教化民眾，被后世譽為“橫渠遺風”和“安定流韻”；宜川蒲劇、宜川胸鼓、壺口斗鼓、剪紙、刺繡、根雕等民間藝術獨具風格，陜北文化發展史上一直流傳著“文出兩川”之說，其中之一指的就是宜川�？偯娣e2931平方千米，轄4鎮2鄉1個街道：丹州街道、秋林鎮、云巖鎮、集義鎮、壺口鎮、英旺鄉、交里鄉。
洛川縣
位于延安市南部，由境內有洛河穿過而得名。是黃土高原面積最大，土層最厚的塬區，也是世界上保存最完好的高原地貌之一，素有“蘋果之鄉”和“陜北糧倉”的譽稱。2004年洛川黃土國家地質公園建成開放，是“認識全球氣候環境變化的三大支柱之一的標準地點�！笨偯娣e1804平方千米，轄8鎮1街道：鳳棲街道、舊縣鎮、交口河鎮、老廟鎮、槐柏鎮、土基鎮、石頭鎮、菩提鎮、永鄉鎮。
富縣
古稱鄜州，1964年經國務院批準改名為富縣。位于中緯度半干旱地區，屬大陸性暖溫帶季風氣候。總面積4182平方千米，轄6鎮1鄉1個街道：茶坊街道、羊泉鎮、張村驛鎮、張家灣鎮、直羅鎮、牛武鎮、寺仙鎮、北道德鄉。
延長縣
位于陜西北部，延安市東部，延河下游，西接寶塔區，北靠延川縣，南依宜川縣，東臨黃河與山西省大寧縣、永和縣隔河相望，縣名因延河自西向東長流入黃河而得名。是大陸第一口油井誕生地。總面積2368.7平方千米，轄7鎮、1街道：七里村街道、黑家堡鎮、鄭莊鎮、張家灘鎮、交口鎮、雷赤鎮、羅子山鎮、安溝鎮。
甘泉縣
因縣城南有神林山麓美水泉而得名，素稱“美水之鄉”。境內有仰韶文化遺址、龍山文化遺址、戰國秦代建筑遺址、三國馬超洞、唐朝千年銀杏樹、宋代古墓群、金代紀年壁畫墓、古代崖居群等。中國第一條“高速公路”秦直道橫穿全縣，保存較為完整，為最佳觀賞地�？偯娣e2300.7平方千米，轄3鎮2鄉1街道：美水街道、下寺灣鎮、道鎮、石門鎮、橋鎮鄉、勞山鄉。
延川縣
位于延安市東北部、黃河西岸。延川黃河旅游資源豐富，黃河峽谷縣境段被國土資源部命名為“黃河蛇曲國家地質公園”；黃河峽谷漂流被評為中國最佳漂流圣地，乾坤灣被評為中國最美十大峽谷之一。總面積1985平方千米，轄7鎮1街道：大禹街道、永坪鎮、延水關鎮、文安驛鎮、楊家圪臺鎮、賈家坪鎮、關莊鎮、乾坤灣鎮。
吳起縣
是中央紅軍長征勝利落腳點、全國退耕還林示范縣。戰國時期，軍事家、政治家吳起曾在此屯兵戍邊23年，吳起縣名即源于此。民國二十四年（1935年）10月19日，中央紅軍經過二萬五千里長征勝利到達吳起。總面積3791.5平方千米，轄8鎮1街道：吳起街道、鐵邊城鎮、周灣鎮、白豹鎮、長官廟鎮、長城鎮、吳倉堡鎮、廟溝鎮、五谷城鎮。
子長市
是民族英雄謝子長的故鄉，中央紅軍萬里長征的落腳點和抗日東征的出發地，土地革命后期為*和中華蘇維埃政府所在地，先后有10名子長籍軍人被授予少將以上軍銜，素有“紅都”和“將軍縣”之美譽。總面積2405平方千米，轄3街道8鎮：瓦窯堡街道、秀延街道、欒家坪街道、玉家灣鎮、安定鎮、馬家砭鎮、南溝岔鎮、澗峪岔鎮、李家岔鎮、楊家園則鎮、余家坪鎮。
志丹縣
原名保安縣，民國二十五年（1936年）6月為紀念“群眾領袖、民族英雄”劉志丹將軍而更名為志丹縣。民國二十五年（1936年）7月，中華蘇維埃中央人民政府奠都志丹，黨中央、毛主席在此戰斗生活了6個多月，被譽為中國革命的“紅都”�？偯娣e3781平方千米，轄1街道7鎮：保安街道、杏河鎮、順寧鎮、旦八鎮、金丁鎮、永寧鎮、義正鎮、雙河鎮。
三、延安簡介
延安市，簡稱“延”，陜西省轄地級市、省域副中心城市，位于陜西省北部，地處黃河中游，黃土高原的中南地區，省會西安以北371千米。北連榆林，南接關中咸陽、銅川、渭南三市，東隔黃河與山西臨汾、呂梁相望，西鄰甘肅慶陽，總面積3.7萬平方千米。截至2022年10月，延安市下轄2個市轄區、10個縣、代管1個縣級市。截至2022年末，延安市常住人口226.76萬人。
延安古稱膚施、延州，被譽為“三秦鎖鑰，五路襟喉”，是中華民族重要的發祥地，人文始祖黃帝曾居住在這一帶，是天下第一陵——中華民族始祖黃帝的陵寢：黃帝陵所在地，是民族圣地、中國革命圣地，國務院首批公布的國家歷史文化名城。民國二十四年（1935年）10月，*和中央紅軍順利到達吳起鎮，延安成為中國革命的落腳點和出發點，是全國革命根據地城市中舊址保存規模最大、數量最多、布局最為完整的城市。黨中央和毛主席等老一輩革命家在這里生活戰斗了十三個春秋，領導了抗日戰爭和解放戰爭，培育了延安精神，是全國愛國主義、革命傳統和延安精神三大教育基地。延安是“雙擁運動”發祥地，中國優秀旅游城市，有著“中國革命博物館城”的美譽。境內有各類文物遺址點8545處，其中革命遺址445處。
2022年，延安市實現地區生產總值（GDP）2231.93億元，其中，第一產業增加值226.49億元，第二產業增加值1401.35億元，第三產業增加值604.09億元。三次產業構成為10.1：62.8：27.1。人均生產總值98390元。
