上海社保轉移分外地轉入上海或從上海轉移到外省市。具體轉移方法如下：
社保轉入
辦理項目
本市戶籍人員的外省市配偶、醫(yī)院外來護工辦理養(yǎng)老保險個人賬戶轉入(接續(xù)繳費)
申請條件
是男性小于50周歲、女性小于40周歲(本市戶籍人員條件是小于法定退休年齡)，已辦理就業(yè)登記手續(xù)的本市戶籍人員的外省市配偶或醫(yī)院外來護工，已在本市參加城鎮(zhèn)社會保險，參照靈活就業(yè)方式繼續(xù)繳費。
辦理材料
社保轉入辦理材料
◆辦理流程
1、符合辦理規(guī)定，辦理機構打印《核定表》一式二份，辦事人員與辦理機構各執(zhí)一份。
2、材料不全且表示可補全材料，辦理機構打印《受理情況回執(zhí)》一式二份，辦事人員簽名確認后，與辦理機構各執(zhí)一份。辦理機構將全部材料退還。
3、不符合辦理規(guī)定，辦理機構打印《辦理情況回執(zhí)》一式二份，辦事人員簽名確認后，與辦理機構各執(zhí)一份。辦理機構將全部材料復印后退還。
需到外省市社保機構開具一張《基本養(yǎng)老保險繳費憑證》，交給在本市繳費的社保中心(可由本人來交也可由單位代交)，然后由社保中心與外省市社保機構聯(lián)系，有什么情況會通知你的。
辦理時間
每月5日-26日(法定節(jié)假日除外)
上午9：00-11：30 下午13：30-16：30
辦理期限
辦事程序中的第1、3條，當場辦結。
收費標準
不收費
◆申辦表格
《社會保險業(yè)務變更項目申報表(靈活就業(yè)人員填寫專用)》(申字4-1表)(可通過上海人力資源和社會保障網(wǎng)www.12333sh.gov.cn下載，或在辦理機構免費領取)
◆聯(lián)系電話
勞動保障咨詢電話：12333
社保轉出
事項名稱
本市戶籍人員的外省市配偶、醫(yī)院外來護工辦理養(yǎng)老保險個人賬戶轉出(停止繳費)
申請條件
已辦理就業(yè)登記退出手續(xù)。
辦理材料
公民身份證正、反面復印件;
《就業(yè)失業(yè)登記證》或《勞動手冊》信息頁的頁面復印件。
辦理流程
1、符合辦理規(guī)定，辦理機構打印《核定表》一式二份，辦事人員與辦理機構各執(zhí)一份。
2、材料不全且表示可補全材料，辦理機構打印《受理情況回執(zhí)》一式二份，辦事人員簽名確認后，與辦理機構各執(zhí)一份。辦理機構將全部材料退還。
3、不符合辦理規(guī)定，辦理機構打印《辦理情況回執(zhí)》一式二份，辦事人員簽名確認后，與辦理機構各執(zhí)一份。辦理機構將全部材料復印后退還。
辦理轉出本市手續(xù)：辦理退工手續(xù)后2個月，請帶好本人二代身份證證原件至就近區(qū)社保中心或街、鎮(zhèn)社區(qū)事務受理中心的自助查詢機打印基本養(yǎng)老保險參保繳費憑證。，交給外省市社保機構，然后憑身份證和繳費憑證到新參保地或戶籍所在地社保經(jīng)辦機構申請辦理。然后由外省市社保機構與區(qū)社保中心聯(lián)系。
辦理時間
每月5日-26日(法定節(jié)假日除外)
上午9：00-11：30 下午13：30-16：30
辦理期限
辦事程序中的第1、3條，當場辦結。
◆收費標準
不收費
申辦表格
《社會保險業(yè)務變更項目申報表(靈活就業(yè)人員填寫專用)》(申字4-1表)(可通過上海人力資源和社會保障網(wǎng)www.12333sh.gov.cn下載，或在辦理機構免費領取)
辦理地點
社保轉入辦理地點
1、本市戶籍人員的外省市配偶至本市戶籍人員戶籍所在地或居住登記地的街道、鎮(zhèn)(鄉(xiāng))社區(qū)事務受理服務中心;
2、醫(yī)院外來護工至就業(yè)登記所在地或居住登記地的街道、鎮(zhèn)(鄉(xiāng))社區(qū)事務受理服務中心。
社保轉出辦理地點
參保所在地街道、鎮(zhèn)(鄉(xiāng))社區(qū)事務受理服務中心。
