目前，汕頭市社保轉移方法政策是社保異地(跨省、跨地區)轉移，僅養老保險可向戶口地轉，還需要是城鎮戶口。符合轉移條件的，先去戶口地社保機構開戶，開具接受函及獲取相關社保轉移資料(當地社保機構名稱、開戶行名稱以及賬號等)，再到轉出地社保中心辦理轉出手續，然后回戶口地辦理轉入，也可直接咨詢當地社保中心，統一咨詢電話12333。

A. 參保人員在新就業地按規定建立基本養老保險關系和繳費后，由用人單位或參保人員向新參保地社保經辦機構提出基本養老保險關系轉移接續的書面申請。

B. 新參保地社保經辦機構在15個工作日內，審核轉移接續申請，對符合本辦法規定條件的，向參保人員原基本養老保險關系所在地的社保經辦機構發出同意接收函，并提供相關信息;對不符合轉移接續條件的，向申請位或參保人員作出書面說明。

C. 原基本養老保險關系所在地社保經辦機構在接到同意接收函的15個工作日內，辦理好轉移接續的各項手續。

D. 新參保地經辦機構在收到參保人員原基本養老保險關系所在地社保經辦機構轉移的基本養老保險關系和資金后，應在15個工作日內辦結有關手續，并將確認情況及時通知用人單位或參保人員。

E.養老保險繳費年限是累計計算的，中間允許有空檔，可補可不補。