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導讀：既然你是職業講師，既然你答應了，就一定要趕過去，這些煩惱就是職業的代價。下面是我的一些做法，給各位參考。

1、穿長袖。一定要穿長袖，無論是夏天還是冬天，要養成習慣才好。你有無在飛機上，有時很冷，而你要睡覺，沒有毯子的情況？你有無正好坐在大巴的風口上，冷風不停地吹到你身上，而又無座位可換？如果你是短袖，一定非常后悔，還很容易感冒，如果是長袖的話，實在熱，卷起來就行，所以長袖是最保險的。見到培訓公司或企業領導，露出你兩條毛胳膊，好象進化不完全，也不好，用長袖遮羞，也是必要的。但如果你對胳膊上的毛毛，很有信心，火力又壯，短袖也可以。

2、帶一瓶水。講師多喝水，可以保持身體和聲帶的水分，保證聲音，聲音對講師多重要，就不用我說了。我一般從家出來，都要帶一小瓶“怡寶”純凈水，在路上和機場喝完。帶空瓶子過安檢上飛機，再讓空姐裝滿。中國民航不讓我們帶水，那我帶空瓶子總可以吧？這樣下了飛機也有水喝，在飛機上也隨時有水喝，還節省了買水的5元錢，多好。

3、帶墨鏡。無論是飛機上，出租車上，大巴上，都可以減少光線對眼睛的刺激，有利于你睡覺。而且我帶著墨鏡，看起來特象個打手。到了陌生的地方，尤其是內地的火車站，或東莞的汽車站，更安全。有好幾次，明明在大巴上，我旁邊還有可空位，可就是沒人坐，甚至有人找乘務員要座位，乘務員找到我，那個人才坐下。其實我什么都沒有做，只是帶著墨鏡養神。你看墨鏡多好，讓我更安全，當然也對別人有壓力。這一招尤其在火車站和汽車站，非常實用。象東莞這些地方的汽車站，一下大巴，會有一群人圍著你，要為你提供“服務”。但每次圍我的就比較少，再加上我的惡言惡語，壞人也會離我遠點兒，欺負老實的去了。

4、大巴坐中間。大巴前面和后面的位置是最危險的，只要出了交通事故，大多是從前面和后面，要不是撞了人，要不是被撞了。兩邊的位置，也不保險。我都是坐在中間洗手間旁邊的那個座位，這個座位是整個車上，最安全的。一旦有問題，離門很近，方便逃生。

5、行李手提。飛機的行李，快一點要10分鐘，慢一點要半個小時才能出來，手提可以節省時間。有一次乘南航的航班，回到深圳，因為深圳下雨，所以飛機上的行李運送不下來，在機場等了1個多小時，身心疲憊。我看有人有鬧事的沖動，就帶頭喊了幾嗓子，去找南航的人吵架，后來看到更沖動的人來了，我就撤退了。安全第一呀，別把我抓進去了，那誰來講課呢？

6、帶吃的。我隨包帶著一些牛肉干，萬一趕不上飯，可以暫時充饑。

7、帶書。這個就不用說了。相信你也看膩了航空公司的刊物了吧，那些刊物還不干凈，不知道被什么人看過。我一般是帶我家訂閱的《雜文月刊》，看完就隨手把有用的撕下來了，其余的丟掉。

另外，最好記住幾個機場吃飯的地方，我覺得杭州機場的真工夫就很好，于是每次去杭州或從杭州會深圳，都會在那里用餐。

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