一、要領是學會“翹舌音”。在普通話里，有許多字音發音的時候舌尖是往里面縮的，聽起來聲音很柔和，這就是聲母zh、ch、sh。但是上海話里面沒有這一組聲母。上海人說話的時候，碰到這些字就發成類似的“平舌音”聲母z、c、s。雖然聽起來差不多，可是“平舌音”發音的時候舌尖平伸，并且有時候會碰到上面的牙齒，發出絲絲聲，聽上去就遠不如“翹舌音”好聽了。

更重要的是，發音不標準還會叫人誤會你的意思。例如上海人常常把“吃(c師)飯”說成“ci(粢)飯”，其實“chi飯”是一日三餐，而“d飯”卻成了糯米飯包油條的早點了。

我們看看“常用詞語100個”：從“制止”到“賞識”，每一個音節聲母都是“翹舌音”;從“制造”到“成材”，每個詞語都由一個翹舌音和一個平舌音組成，是“翹”+“平”的格式;從“自主”到“私事”，則是“平”+“翹”的組合。我們用三個詞語為例做一個簡單的說明:

“制止”是“翹”+“翹”的格式。這兩個字聲母都是“zh”。“制造”是“翹”+“平”的格式：前一個音節聲母是“zh”，后一個音節聲母是“z”。“自主”是“平”+“翹”的格式：

前一個音節聲母是“z”，后一個音節聲母是“zh”。如果我們把“制”的聲母說成了“平舌音”，那“制造”就變成了“自造”;如果把“自”的聲母說成了翹舌音，那“自主”就變成了“至囑”。完全是別的意思了。

我們可以利用“常用詞語100個”中的三種組合方式來練習平翹舌音的發音。

二、要領是嘴唇活動要積極。這是發準“復韻母”的關鍵。普通話里有大量的復韻母，上海話里的復韻母沒有那么多，特別是普通話里有很多復韻母發音時嘴唇活動要從大到小，例如“ai、ei、ao、ou”等，但是在上海話里就沒有這樣發音的復韻母。所以，上海人發這樣的復韻母往往出現嘴唇活動不積極的現象，聽起來就是“發音不到位”。由于發音不到位，就會使得原來有很大差別的韻母變成差不多的音，以致造成意思的混淆。

我們看看“常用詞語100個”中從“哀求”到“有些”的詞語，它們的韻母都是復韻母。我們用“好多”為例來說明一下：“好”

的韻母是復韻母“ao”，發音時，嘴唇從大到小;“多”的韻母是“uo”，發音時嘴唇從小到大。但是在上海話里這兩個音節的韻母都不是復韻母而是單韻母，發音時嘴唇不需要變化;受到上海話的影響，許多人在說普通話時嘴唇活動也就不積極。把“好多”說得像“虎都”，本來區別很大的兩個韻母幾乎變得完全一樣了。

這種“發音不到位”的狀況還表現為在發音時丟掉了一些不應該丟掉的東西。例如“對待”的“對”里有一個“u”的音，但是許多上海人因為上海話里面沒有這個音，在說普通話肘也丟掉了“u”，把“對待”說得好像“待待”。

學習發好復韻母的關鍵是嘴唇不要“偷懶”。我們可以利用“常用詞語100個”從“哀求”到“有些”的詞語來反復練習。

三、要領是分清前后鼻音。普通話里有兩類鼻韻母，一類帶著前鼻音韻尾，例如"an、en、ian、in”，叫做“前鼻音韻母”;另一類帶著后鼻音韻尾，例如“ang、eng、iang、ing”，叫做“后鼻音韻母”。但是在上海話里韻母卻沒有“前后”之分