出現勞動爭議后，可以申請勞動仲裁解決勞動爭議，申請勞動仲裁的程序一般是首先要收集證據，其次就是寫勞動仲裁申請書，然后向勞動仲裁機構提交材料申請書和證據，那么和小編一起來看看青島勞動仲裁咨詢電話和申請流程方法吧。
一、青島勞動仲裁咨詢電話
1、青島市勞動人事爭議仲裁院
青島市市南區山東路15號2號
82669736
2、市南區勞動人事爭議仲裁院
青島市市南區延安三路105號
68896032
3、市北區勞動人事爭議仲裁院
青島市市北區臺柳路179號和達中心B座二層
58771902
4、李滄區勞動人事爭議仲裁院
青島市李滄區永年路27號
87628562
5、嶗山區勞動人事爭議仲裁院
青島市嶗山區銀川東路9號
66701201
6、城陽區勞動人事爭議仲裁院
青島市城陽區正陽路222號
87968528
7、西海岸新區勞動人事爭議仲裁院
青島市黃島區水靈山路59號市民服務中心7號102室
86162125
8、即墨區勞動人事爭議仲裁院
青島市即墨區鏊藍路698號乙
88531462
9、平度市勞動人事爭議仲裁院
平度市北京路79-1號
88321805
10、萊西市勞動人事爭議仲裁院
萊西市煙臺路79號
66030203
11、膠州市勞動人事爭議仲裁院
膠州市北京路2號行政服務大廳東樓
82205955
12、保稅區勞動人事爭議仲裁院
青島市保稅區北京路68號1209到
86959605
二、青島勞動仲裁申請流程方法
1、爭議發生后一年內申請仲裁，遞交仲裁申訴書
2、仲裁委員會收到申訴書之日起五日內作出是否受理的決定
3、仲裁庭開庭五日前書面通知雙方當事人
4、開庭，明確請求，答辯，調查事實，舉證質證，辯論，陳述
5、調解
6、調解不成，裁決
7、不服裁決起訴
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