出現勞動爭議后，可以申請勞動仲裁解決勞動爭議，申請勞動仲裁的程序一般是首先要收集證據，其次就是寫勞動仲裁申請書，然后向勞動仲裁機構提交材料申請書和證據，那么和小編一起來看看黑龍江勞動仲裁咨詢電話和申請流程方法吧。
一、黑龍江勞動仲裁咨詢電話
道里區：84515485
南崗區：82705754（臨時）
道外區：13796661633（臨時）
香坊區：51895831（臨時）
平房區：86511545、82325199（經開區）
松北高新區：84015207（仲裁機構有人員現場辦公）
呼蘭區：15946054800（臨時）
阿城區：13634802077（臨時，仲裁機構有值班人員）
雙城區：53113911；13945650002 （臨時）
尚 志：53359966
巴 彥：57516081（仲裁機構有人員現場辦公）
賓 縣：51771556
延 壽：53018151
通 河：13936230555（臨時）
方 正：57116586（仲裁機構有人員現場辦公）
依 蘭：57227228；18249162678（臨時）
木 蘭：18246400222（臨時）
五 常：8583988（仲裁機構有人員現場辦公）
二、黑龍江勞動仲裁申請流程方法
1、爭議發生后一年內申請仲裁，遞交仲裁申訴書
2、仲裁委員會收到申訴書之日起五日內作出是否受理的決定
3、仲裁庭開庭五日前書面通知雙方當事人
4、開庭，明確請求，答辯，調查事實，舉證質證，辯論，陳述
5、調解
6、調解不成，裁決
7、不服裁決起訴
