2018高考期間很多準(zhǔn)大學(xué)生們，關(guān)于黑龍江東方學(xué)院大一新生入學(xué)軍訓(xùn)的相關(guān)問題，今年黑龍江東方學(xué)院新生軍訓(xùn)多少時(shí)間，已經(jīng)黑龍江東方學(xué)院新生軍訓(xùn)項(xiàng)目有哪些，小編收集了網(wǎng)上關(guān)于黑龍江東方學(xué)院大一新生軍訓(xùn)的項(xiàng)目表，每年黑龍江東方學(xué)院新生軍訓(xùn)時(shí)間不同，大體時(shí)間跨度未半個(gè)月。下面信息可供參考。
1、做好吃苦的準(zhǔn)備
軍訓(xùn)時(shí)會(huì)大量出汗，記住一有空就多喝水，防曬霜買30倍以上的。大太陽底下訓(xùn)練如果不注意防曬真的會(huì)被曬成黑泥鰍！
小查的慘痛經(jīng)歷告誡每一個(gè)新生：防曬很重要！并且流汗會(huì)讓你身體迅速丟失水分，教官說休息的時(shí)候第一件事就是要補(bǔ)充水分！但是不要一次喝太大口，小口小口慢慢喝。
2、午餐要吃好
午餐一定要吃，但一定不要吃太飽。不吃的話下午訓(xùn)練沒精神還會(huì)胃疼，吃多的話下午會(huì)困，跑步還容易岔氣，就吃一點(diǎn)就行，怕餓就帶幾塊巧克力，感覺身體很累的時(shí)候就吃掉。
3、隨身攜帶面巾紙、創(chuàng)可貼
隨身攜帶面巾紙，你會(huì)出大量的汗，如果可以的話最好帶個(gè)小方巾，吸汗效果好，并且比較環(huán)保。
可能的話最好帶兩個(gè)創(chuàng)可貼，出現(xiàn)緊急情況可以應(yīng)急，比如腳上起泡（沒有嚇唬你，訓(xùn)練時(shí)間太長的情況下會(huì)出現(xiàn)水泡）。
手機(jī)等貴重物品就不要帶了，訓(xùn)練的時(shí)候這些東西就是累贅，放在草地上又怕丟，最好不要帶。錢可以隨身帶個(gè)十塊八塊的，以備不時(shí)之需。
4、買一雙厚鞋墊
軍訓(xùn)時(shí)候千萬要買一雙冬天用的厚鞋墊墊上或穿一雙純棉的襪子，軍訓(xùn)很苦，為了腳上不起泡，還是怎么舒服怎么來。
5、女生管理好劉海
軍訓(xùn)時(shí)留劉海的女生把劉海用卡子別起來吧，出汗時(shí)留海會(huì)粘在額頭上，不僅熱還會(huì)刺激額頭長痘。
6、吃點(diǎn)鈣片和維生素
盡量每天都吃鈣片等保健品，軍訓(xùn)時(shí)運(yùn)動(dòng)量大，營養(yǎng)得跟上，吃點(diǎn)鈣片和維生素，又長個(gè)又減肥還防止身體高強(qiáng)度缺水，一定程度上還能減少中暑昏倒的可能。
7、不要挽袖子
教官不要求挽袖子千萬不要挽，熱也忍著吧，總比胳膊上下不同顏色強(qiáng)。
8、盡量不戴眼鏡
近視的孩子們，度數(shù)小的盡量別戴眼鏡，度數(shù)大的先忍著吧，戴著眼鏡這么曬會(huì)在臉上留下鏡架的輪廓的。不建議度數(shù)高的同學(xué)帶隱形，畢竟軍訓(xùn)不好護(hù)理，對(duì)眼睛還不好。但配隱形的話請(qǐng)到大型正規(guī)眼鏡店配，別配帶顏色的。
9、準(zhǔn)備小噴霧瓶
買一個(gè)最小的噴霧瓶，文具店超市都會(huì)有，每天出去訓(xùn)練時(shí)都灌滿涼水帶著，熱了往皮膚上噴幾下，水珠不要用手抹，就留著自然風(fēng)干，至少能稍微涼爽一會(huì)兒。
10、貼身衣物每天更換
盡量每晚洗迷彩服里穿的衣服，就算累也盡量每天更換，尤其是男生，不然第二天會(huì)很難受，而且味道很難聞。
11、早餐吃偏干的食物
早餐吃偏干的食物，教官不會(huì)喜歡沒事總打報(bào)告上廁所的，他們會(huì)告訴你在戰(zhàn)場(chǎng)上沒有時(shí)間上廁所，所以不讓去，或者在去完衛(wèi)生間回來后讓你跑圈。
12、認(rèn)真穿好迷彩服
別因?yàn)闊峋筒缓煤么┟圆史圆史拇_很厚很沉，穿著很熱不舒服，但至少它吸汗防曬還不怕臟，累得要命隨地一坐沒人會(huì)心疼，而且比起被曬得起斑，還是熱一會(huì)好一些。
13、睡前揉小腿
每晚睡前躺在床上要揉小腿，不用多專業(yè)，一條腿揉5分鐘就好，不然第二天會(huì)酸疼得抬不起腿，還會(huì)長肌肉，到時(shí)候要減小腿更難。
14、水泡最好不要挑破
腳上可能會(huì)起泡，別慌張，視情況而定，看是否需要挑破，有的不影響走路得話就放那別動(dòng)，等肌體自己吸收就好，挑破更疼。
15、不吃油膩食物
軍訓(xùn)的時(shí)候不要吃油的膩的辣的東西，肉當(dāng)然要吃，但別頻繁補(bǔ)充太多，不然每天那樣出汗，暴曬，毛孔被汗液、灰塵、油脂、還有防曬霜堵住，再加上這些刺激的食品的話，不長痘也難。
16、準(zhǔn)備潤喉片
因?yàn)檐娪?xùn)時(shí)不斷地喊口號(hào)，喊得口干舌燥，所以，可以帶點(diǎn)潤喉片，用來養(yǎng)護(hù)嗓子。
