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夏季防中暑安全知識
氣溫升高應注意防暑降溫，當氣溫超過34℃以上，人體的散熱主要是通過汗液蒸發，當周圍的環境高于人體的正常體溫，通風較差、濕度較高就很容易發生中暑。
根據中暑癥狀的輕重，可以分為這幾種：
先兆中暑
指在高溫環境中一段時間后，出現輕微的頭暈、頭痛、耳鳴、眼花、口渴、全身無力及行走不穩。
輕癥中暑
指以上癥狀外，還發生體溫升高，面色潮紅，胸悶、皮膚干熱，或有面色蒼白、惡心、嘔吐、大汗、血壓下降、脈搏細弱等癥狀。
重癥中暑
指以上癥狀外，長突然昏倒或大汗后抽搐、煩躁不安，口渴、尿少、昏迷等癥狀。
中暑的預防應注意幾點：
喝水。大量出汗后，要及時補充水分。
降溫。外出活動前，應該做好防曬的準備。
備藥。可以隨身帶一些仁丹、十滴水等藥品。
出現中暑癥狀的處理：
1、輕者要迅速到陰涼通風處養我休息，解開衣扣，腰帶，敞開上衣，可服十滴水、仁丹等防治中暑的藥品。
2、如果患者的體溫持續上升時，可以在澡盆中用溫水浸泡下半身，并用濕毛巾擦浴上半身。
3、如果患者出現意識不清，這時應取昏迷體位。在通知急救中心的同時，注意保證呼吸道暢通。
4、對在高溫季節中暑的人員，首先以救人為主，將中署人員安置在通風降溫的室內，并及時送醫院進行治療。
