體育生可以報考軍校或警校，但考生需要符合軍校或警校招生要求中的身體條件和政治條件。根據規定，公安院校公安專業的招生對象為參加全國普通高等、中專學校招生統一考試的應、往屆高中畢業生，未婚，年齡在二十二周歲以下。

公安院校公安專業對考生的身體素質要求為：

除嚴格執行教育部和衛生部關于普通高等、中專學校招生的體檢標準外，要求左右眼裸眼視力4.8以上（含4.8），男生身高不低于1.68米，體重不輕于50公斤；女生身高不低于1.60米，體重不輕于45公斤；體形勻稱，體重與身高比例應在[（身高cm－105）×（1±20％）]范圍內；無色盲、色弱；五官端正，皮膚外表特別是面部無明顯缺陷（如唇裂、疤麻、對眼、斜眼、斜肩、斜頸、雞胸等），無紋身；嗅覺不遲鈍，無腋臭，無嚴重靜脈曲張，無明顯八字步、羅圈腿，無重度平足，無斷、缺手指或多指及其他殘疾。肝功能檢查正常。面試時，考生要進行體能測試并達到合格標準。

但需要注意的是，報考軍校或警校的錄取分數線一般情況下會比體育類專業高出很多，如果考生確定想要報考軍校或警校，就需要在高考之前認真備考，提高自己的文化課成績，只有符合最低錄取分數線的要求，才有機會被錄取。