近視100度又恰巧是個令人糾結的度數，它度數比較低，對生活影響不大，但是有時候看東西很吃力，很容易眼疲勞，這就讓人陷入苦惱之中。100度的眼睛究竟該不該配眼鏡？下面就和小編一起來看看吧！

近視100度要不要配眼鏡

1.據有相關專家指出，只要散瞳、驗光后測出了近視度數，哪怕只有100度，就是“真性近視”了，就該及時配眼鏡。因為對于已經近視的人來說，配眼鏡可以避免視力進一步的加深，也不存在假性近視變成真性近視的問題。所以一旦確定真性近視，即便是100度也要配戴合適的眼鏡防止度數加深。

不過值得注意的一點是，兒童的眼球正處在生長發育階段，調節能力很強，100度左右可以暫時不戴眼鏡，多注意眼部調節，盡量緩解眼部疲勞，降低度數。如果實在視物吃力就要配戴眼鏡了，過度用眼可是加速近視的重要原因。

2.你可以配戴眼鏡來治療的,這樣就可以得到很好效果的,但是我認為應該按照實際的度數來配鏡,這樣不會造成視力的繼續下降的,同時眼睛的不適也是可以得到緩解的,同時除了配鏡之外,最好做眼睛保健操,外用珍珠明目來點眼,這樣就可以得到很好效果的。

3.患了近視同時已確診為真性近視、度數在100度以上時，就應該配戴合適的近視眼鏡加以矯正。一旦配了眼鏡，則除了洗臉和睡覺外都應戴著它，因為近視眼患者在戴用合適的眼鏡后，處于正視眼的狀態，調節和輻輳機能恢復了自然關系。戴鏡不僅是為了增進視力，而且是在適當距離內讀書和工作，使眼睛的調節和輻輳機能間有正常的協調關系，避免眼睛疲勞。

怎樣正確配戴眼鏡

1、屈光不正患者經驗光后需配戴眼鏡：驗光的度數與最后配戴眼鏡處方的度數往往不一樣。這其中有很強的技巧與經驗，需醫生或驗光師根據患者的年齡、屈光不正度數大小、視力情況、有無斜視以及配鏡目的等諸多因素綜合考慮，最后開出配鏡處方。配鏡主要是增進視力，減輕癥狀，解決視力疲勞、復視和斜視，建立雙眼單視，因此，原則上如果發現有屈光異常就應配鏡，包括接觸眼鏡（隱形眼鏡）。

2、以下情況可以不配或暫時不配戴眼鏡：①度數低而又無癥狀者，一般在50度以內的近視、遠視及散光者。②兒童或青年人的遠視眼，無任何癥狀者。③屈光系統和感光系統有疾病，影響視力，但有希望治療者。④由于職業原因（演員、運動員、飛行員等）、屈光參差等不能戴普通眼鏡者可以配戴角膜接觸鏡（隱形眼鏡）。

100度近視能不能恢復

1、100度也需要佩戴眼鏡的，一旦真性近視后，無法治愈，只能通過佩戴合適的眼鏡，并滴眼藥水和按摩的方法，來緩解視力的進一步下降。用眼時間在電腦上不能太長，看書學習，要注意眼睛的休息。

建議做眼保健操對于消除視疲勞、保護視力是十分重要的，養成良好的用眼衛生習慣，寫字姿勢要端正，離書本距離一尺，不要趴著、躺著看書，不要在強光或昏暗的地方看書，看書時間不要持續過長，每看書50分鐘左右就要讓眼睛休息一會兒，眼睛向遠處望一望。多看樹木、花草等綠色的植物。

2、如果你這個100度是假性近視，是可以通過多做戶外運動多打打小球是可以恢復的。或者到相關進購進行恢復訓練。如果是真性的，那么是不可能恢復的。